Добрата храна може да ви помогне да се почувствате по-силни и по-здрави, когато сте подложени на лечение на рак. Независимо дали преминавате през лечение или току-що сте приключили, прилагането на правилната диета ще ви помогне да изградите имунната си система.

терапевтичния

Нека разгледаме отблизо кои храни да включим във вашата диета за левкемия и кои храни за левкемия да избягваме. Не забравяйте - когато влагате правилните неща в тялото си, тялото ви ще ви благодари!

Левкемия: Общ преглед

Преди да се потопим в идеи за вашата диета за левкемия, нека обсъдим кратък преглед на този вид рак. Много пациенти искат да знаят отговори на въпроси като какво причинява левкемия, как се диагностицира левкемия и какви са ранните признаци на левкемия .

Левкемията е рак на кръвотворните тъкани на тялото. Това включва костен мозък и лимфната система. Има много различни видове левкемия. Това са четирите основни вида левкемия:

  • Остра миелоидна левкемия (ОМЛ)
  • Хронична миелоидна левкемия (ХМЛ)
  • Остра лимфоцитна левкемия (ВСИЧКИ)
  • Хронична лимфоцитна левкемия (ХЛЛ)

Някои се срещат по-често при деца, докато други се диагностицират най-вече при възрастни. Симптомите варират в зависимост от вида на левкемия, но понякога включват висока температура или студени тръпки, постоянна умора, лесно кървене или натъртване, както и петехии. Ако се чудите как изглеждат левкемичните петна, петехиите са малки червени точки, намерени по кожата (често в клъстер). 2

Ако сте диагностицирани с хронична или остра левкемия или се възстановявате, пълноценната диета, пълна с храни, които се борят с левкемията, е от ключово значение.

Плодове и зеленчуци

Както всяка здравословна диета, диетата с левкемия трябва да включва изобилие от плодове и зеленчуци. Добавете плодове към пълнозърнести зърнени храни, направете следобедно смути или се насладете на купичка плодове за десерт.

Цели зърна

Пълнозърнестите храни са пълни с хранителни вещества. Те също са гъвкава съставка, която може да се добавя към широк спектър от ястия или да се яде самостоятелно. Кафявият ориз, киноата, овесът, булгарът и елдата са чудесни неща, които да внедрите във вашата диета за левкемия .

Протеин

Протеините помагат тялото да бъде силно и може да се намери в широк спектър от хранителни продукти. Птиците или постните меса са добро начало. Ако твърде много вкус не ви харесва, опитайте да ядете протеина си обикновен или да го добавите към супата. Можете също така да изберете ядки (или ядково масло), семена и яйца.

Пробиотици

Пробиотиците дават на стомаха ви здрави бактерии и помагат на тялото ви да се справя по-добре с храната. Можете да намерите пробиотици в неща като кисело мляко и кефир, които също са лесни за ядене или пиене, ако не сте готови да се отдадете на голямо хранене. 1

Вода

Уверете се, че приемате достатъчно течност в ежедневието си. За здравите хора и хората, които се борят с болестите, поддържането на хидратиране е от решаващо значение по много причини. Той регулира телесната температура, поддържа ставите смазани и поддържа вашите органи. Той също така предотвратява инфекциите и доставя хранителни вещества до нормалните кръвни клетки. Това може да подобри качеството на съня ви и настроението ви също. Консултирайте се с вашия лекар за творчески идеи, които ще помогнат за хидратацията - като резенчета краставица или лимон. 2

Храни за левкемия, които трябва да се избягват

Когато става въпрос за левкемични храни, които трябва да се избягват по време на лечението, важно е да се елиминират храни, които могат да причинят хранително отравяне. Те включват студени хот-доги и студено месо за обяд, сушен суров салам, сурови млечни продукти, сурово или необработено говеждо и черупчести, непастьоризиран плодов сок и неварени яйца. 3

Поддържане на здравословен начин на живот

В допълнение към прилагането на храни, които се борят с левкемията, също е важно да поддържате здравословен начин на живот. Доброто хранене, в комбинация с позитивен избор на начин на живот, ще ви накара да се почувствате по-добре и по-силни като цяло.

Спете

За възрастни се стремете да спете 7-9 часа на нощ. Това ще гарантира, че ще се събудите отпочинали и готови за следващия ден.

Управление на стреса

Животът може да бъде стресиращ, особено когато имате работа с диагноза рак. Като част от вашата здравословна диета и уелнес рутина, трябва да намерите начини за управление на стреса. Това е различно за всички; за някои от нас това означава да намерят време да прочетат добра книга, да се разходят спокойно или да си направят чаша следобеден чай.

Упражнение

Подобно на намирането на правилните храни, които се борят с левкемията, и намирането на правилните упражнения е важно. В зависимост от енергийното ви ниво желанието ви за упражнения може да варира от ден на ден. В топлия летен ден бавното плуване може да се почувства добре - в други дни стречингът и йога може да свършат работа.

Ключът към вашия левкемичен диетичен и уелнес план е да намерите своя уникална рутина. Говорете с Вашия лекар за това какво чувства болката при левкемия за Вас и намерете полк, който да Ви помогне да се излекувате отвътре навън.

Не забравяйте, че храната също е лекарство.

Центърът за имунитетна терапия е холистично лечение на рак, фокусирано върху алтернативни терапии. Ние се фокусираме върху методи за всеки пациент, които не са толкова сурови като химиотерапия, лъчетерапия или друго традиционно лечение на рак.

Ако имате някакви други въпроси относно остра или хронична левкемия - като какви са симптомите на краен стадий на левкемия или как можете да тествате левкемия у дома, не се колебайте да се свържете с екипа на ITC. Винаги сме тук, за да помогнем.