От Джилиан Пиърсън

мисията

Докато се фокусирах върху физическото си здраве, открих някои изненадващи неща.

Авторът живее в Юта, САЩ.

Снимки от Getty Images

Току-що приключих със закуската, когато президентът на моя кол се обади, за да ми каже, че молбата ми е отказана. Сърцето ми се сви, когато ми каза защо - трябваше да отслабна известно количество тегло, преди да мога да служа. Докато той ми обясняваше какво трябва да направя, за да изпратя отново документите си, единственото нещо, което исках да направя, беше да се кача в леглото си и да се скрия.

След изчезването на шока се обадих на баща си на работа и му обясних какво се е случило. Той направи пауза и след това попита: „Е, какво ще правиш?“ Бих ли се отказал? Да пусна мечтата си да изпълня мисия? Не.

„Ще го направя“, отговорих аз. "Ще се опитам да отслабна."

Постоянен напредък - и изненади

В рамките на една седмица имах солиден план за действие. Научих колкото се може повече за храненето и упражненията и след като си поставих някои цели, бях готов да започна. Чувствах толкова много любов и подкрепа от моя Небесен Баща. Знаех, че постъпвам правилно и че Той ще ми помага на всяка крачка.

Докато работех усилено всеки ден, започнах да виждам напредък! Беше вълнуващо да забелязвам физическите ефекти от диетата и упражненията, но най-много ме изненада духовното здраве, което придобивах. Станах по-уверен и осъзнат, когато се превърнах в човека, който Небесният Отец искаше да бъда.

Разбрах, че с увеличаването на духовното ми здраве всъщност ми стана по-лесно да подобрявам физическото си здраве. Тайнството беше толкова важно, за да ми помогне да остана фокусиран върху целите си. Това се превърна в свещено време за размисъл за мен, когато си мислех за моя Спасител и колко много ми беше помогнал на това пътуване. Знаех, че Той ще остане до мен, независимо от всичко.

Молитвата също направи голяма разлика. Толкова много пъти бях на бягащата пътека и просто започвах да плача, защото бях толкова уморен и дробовете ме боляха и просто исках да отида на мисия. Бих казал молитва, защото знаех, че някой в ​​полето на мисията се нуждае от мен, и знаех, че имам нужда от помощ, за да стигна там. След всяка тренировка благодарих на Небесния Отец, че ми даде сили да продължа.

Тяло и Дух

Евангелието ни учи, че телата и духовете ни са едно цяло, но до този опит никога не бях мислил колко пряко здравето на тялото ми може да повлияе на здравето на духа ми. Докато мислех за тялото си като за храм, тази връзка между тялото и духа започна да има повече смисъл. Знаех, че една от причините да поддържаме храма толкова чист и красив е, че помага на Духа да бъде там. Така че има смисъл, че когато започнах да се храня здравословно и да спортувам повече, започнах да усещам Духа още повече.

Също така забелязах, че се чувствам по-енергичен и по-готов да говоря и да служа на хората около мен. Чувствах как Духът ме води, когато се доверявах на Господ, и открих, че мога да се обърна към Него за помощ при всякакви изпитания или трудности, пред които мога да се изправя.

Движа се напред

Снимката е предоставена с любезното съдействие на Джилиан Пиърсън

След месеци упорита работа най-накрая получих призива си за мисия! Бях толкова развълнуван, че едва дочаках. И когато влязох в Центъра за обучение на мисионери, се чувствах подготвен както физически, така и духовно.

Чувствам се толкова благословена, че имах възможността да се науча как да се грижа както за тялото, така и за духа си. Работата към смислена цел ми даде мотивацията, от която се нуждаех, за да стана по-добра версия на себе си. Научих, че ако разчитам на Господ, докато се опитвам да постигна целите си, Той ще ми помогне на всяка крачка.