Проправям си път през азбучната диета
Какво представлява азбучната диета?
Получавах куп въпроси относно диетата. Ето опита ми да им отговоря:
Какво представлява азбучната диета?
AD е диета, при която всеки ден ядете и пиете различно писмо. За мен ще прекарам един ден в A, а следващия в B и така нататък.
Защо бихте направили това?
Майка ми винаги ми казваше „разнообразието е подправката на живота“ и сега наистина мога да използвам този съвет при храненето си. Това е отговор и на всички онези други диети, които изглеждат по-малко забавни
Освен това не можете да задавате този въпрос на сервитьорки толкова често:
Какви са правилата?
Вижте следващата страница за правилата, както аз ги виждам. Те очевидно са отворени за дебат.
Наистина ли го правиш?
Вече го направих. Или поне, в момента съм в средата му. Това е напълно изпълнимо и горещо го препоръчвам.
- Какво е балансирана диета за тийнейджъри с общо въглехидрати, протеини и мазнини Здравословно хранене SF
- Тайландската диета 13 начина да останете тънки, докато ядете през целия ден
- Диетата на месоядните рискове и резултати от яденето само на месо
- Устойчивите шест пакета диета 6 насоки за ядене на чистота и поддържане на постно дългосрочно; Животът е
- Защо не трябва; t Направете диета тази година Интуитивно хранене на Алиса Ръмзи