Ами ако тайната за излекуване на всичките ви заболявания и за започване на загуба на тегло се крие във ... ушите ви? Това е общата идея зад семената на ушите, уелнес лечение, за което за първи път чухме (извинете, трябваше) от акупунктуристката Шели Голдщайн. Ето сделката.

какво

Добре, какво представляват семената на ушите? Според традиционната китайска медицина (ТКМ) различните области на ушите ни съответстват на различни органи и системи в тялото. Стимулирането на тези части може да лекува заболявания в тези различни органи и системи. Това е същността на аурикулотерапията, форма на TCM, която се практикува чрез акупунктура или семена от уши, които са малки семена от растението вакария, които са залепени върху ключови точки на ухото с помощта на лепяща лента. Семената на ушите могат да останат да действат до пет дни (можете да се къпете и да спите както обикновено), но те могат да паднат по-рано, в зависимост от това къде са били поставени.

И така, защо хората ги използват? Привържениците вярват, че семената на ушите могат да намалят главоболието и болките в гърба, както и да лекуват пристрастяването и да предотвратяват апетита (понякога се използват и като средство за отслабване).

Как мога да ги пробвам? Ако се интересувате от акупунктура, някои практикуващи ще прилагат семена на ушите в края на сесията, за да удължат ефекта от лечението. Ако сте по-скоро тип „направи си сам“, компании като Ear Seeds продават листове семена, прикрепени към самозалепваща лента, които сами прилагате у дома. (Не се притеснявайте: Те също така пристигат с подробни инструкции как и къде да поставите стикерите.) И ако ви е странно да носите семена от вакария на ушите си по време на работа, има и версия - достъпна от Ear Seeds и на практики като True Health & Fitness), която използва кристали Сваровски.

Така че те действително работят? Краткият отговор е ... може би. Според проучване от 2017 г. в Университета в Сао Пауло, което се стреми да лекува тревожност при медицински сестри, използващи аурикулотерапия, „Най-добрият резултат за намаляване на тревожността на състоянието е получен от аурикулотерапията с игли. По същия начин, в проучване, проведено в университетска болница, се наблюдава по-голямо намаляване на стреса чрез аурикулотерапия с игли в сравнение с това със семена. " Изследователите не изключиха напълно аурикулотерапията със семена, но решиха, че ще са необходими допълнителни проучвания, за да се класифицират семената на ушите като ефективно лечение.

Дотогава вероятно ще се придържаме към акупунктурата.