тези

  • Дял
  • Закачете го
  • Tweet
  • Дял
  • електронна поща

Забелязвали ли сте някога как урината ви променя цвета си според начина, по който се храните и какво пиете? Вашата пикаеща може да бъде с различни цветове, но пикаенето на цветовете на дъгата не е непременно здравословно нещо. Ето защо е добре за вас да разберете какво казва цветът на урината ви за вашето здраве!

Ако сте като мен, пиете много вода всеки ден. Пия около 4 бутилки вода на ден. Според клиниката Майо се препоръчва мъжете да пият около 13 чаши и жените да пият около 8 чаши вода дневно в зависимост от теглото и нивото на активност. Когато сте активни и пиете много вода, вашата пикаеща най-вероятно е бистра или има светложълт оттенък. Но ако сте активен човек и урината ви е червена, това може да означава, че може да имате бъбречно заболяване или инфекция на пикочните пътища; или вероятно просто ядете цвекло, което може да доведе до бетурия, отделяне на розова или червена урина поради съединение, наречено бетанин в зеленчука.

Вашата урина е много полезен инструмент за диагностициране на всякакви здравословни проблеми, които може да имате, и благодарение на тази инфо-графика от клиниката в Кливланд, сега имате ръководство за разбиране на това, което цветът на пикюта ви казва за състоянието на вашето здраве.

Някои от цветовете, които могат да напуснат тялото ви, могат да бъдат страшни, но всички те са истински и разкриват нещо за вашето вътрешно състояние! Ако имате стойност от тази публикация и инфографика, споделете я с приятелите си, за да могат и те да разберат как цветът на урината им обяснява здравето им!