СПЕСТЕТЕ в социалните медии!
Запазване в ПИНТЕРЕСТ - Просто НАВЕРШЕТЕ ВЪРХУ ВСЯКО изображение и потърсете бутона ЗАПАЗВАНЕ в горния ляв ъгъл.
Кето фъстъчено масло Чийзкейк е лесен десерт, който съчетава две от любимите ми неща - чийзкейк и фъстъчено масло. Тази лесна версия с незабавни пот чийзкейк на нашата известна рецепта за кето чийзкейк ще ви накара да се насладите на това кремообразно лакомство за нула време. Чийзкейкът с ниско съдържание на въглехидрати е пълен с традиционен вкус, но без цялата захар, отстъпка без вина.
Нямате мигновено гърне? Това е добре! Вижте нашите по избор БЕЗ ПЕЧЕНЕ инструкции по-долу. Само кората се пече предварително. Останалото е лесно като ... пай чийзкейк.
Чийзкейк с ниско съдържание на въглехидрати
Чийзкейкът е може би най-популярният вариант за десерт на кето диетата. Защо? Тъй като е толкова лесно да се адаптирате със заместители на захарта, за да бъдете кето-приятелски. Тъй като крема сиренето е с високо съдържание на мазнини, то се вписва лесно в диетата и начина на живот с по-високо съдържание на мазнини.
Ако харесвате нещо повече от обикновен чийзкейк, имате късмет с моята рецепта за чийзкейк с кето фъстъчено масло. Приготвя се по-лесно от всякога и има достатъчно достатъчно фъстъчено масло, за да бъде вкусно, без да е много.
Кой е най-добрият безопасен начин за омекотяване на крема сирене?
Крем сиренето се смесва по-добре с останалите съставки, когато достигне стайна температура и омекоти някои. Когато е прясно от хладилника, ще имате твърде много бучки и текстурата на вашия чийзкейк просто няма да е толкова добра.
Има два варианта за омекотяване на крема сирене за вашия чийзкейк с фъстъчено масло с ниско съдържание на въглехидрати.
- Поставете крема сирене на плота за 30 минути, преди да се наложи да го използвате. Това му позволява да достигне стайна температура и да започне да омеква.
- Развийте крема сиренето и го поставете в микровълнова безопасна купа и загрейте на средна температура на вашата микровълнова печка за 15-20 секунди.
Забележка: Ръководството за безопасност на храните на FDA гласи, че крема сиренето не трябва да се оставя извън хладилника за повече от 2 часа. Вече би направило опасно за консумация.
Кой е най-добрият кето подсладител за тази рецепта за чийзкейк с кето?
Всеки има различни предпочитания по отношение на заместителите на захарта. Най-често срещаните варианти с ниско съдържание на въглехидрати са Swerve и Lakanto monkfruit за печене и ежедневна употреба. Откривам, че монаховият плод има по-малко послевкус и няма усещане за охлаждане, а за моята лична употреба е по-добре в печени продукти като тази рецепта за чийзкейк с фъстъчено масло с ниско съдържание на въглехидрати.
Препоръчвам ви да направите малка партида от нещо, като използвате различните видове, преди да създадете цял чийзкейк. По този начин ще разберете кой предпочитате и няма да завършите с чийзкейк, който не ви харесва толкова.
Мога ли да добавя шоколад към този незабавен чийзкейк?
Трудно е да си представим фъстъчено масло без шоколад. Ако желаете тази комбинация, тогава чудесно решение е да добавите 1/3 чаша какао на прах към тази рецепта. Можете последователно да използвате стърготини от тъмен шоколад без захар отгоре или да смесите няколко шоколадови чипса без захар.
Искате още десерти с ниско съдържание на въглехидрати?
Кейто чийзкейк с фъстъчено масло е само една от невероятните десертни опции, на които можете да се насладите на диета с кето или ниско съдържание на въглехидрати. По-долу има няколко от любимите, които се надявам да ви харесат.
- Кето шоколадовата торта с богата кремообразна глазура е най-добрият комфортен десерт, когато сте на кето диета. Ще ви харесат простите съставки и невероятните резултати.
- Като алтернатива, може да предпочетете тази лесна кето бананова торта с шоколадова глазура за различна комбинация, която се съчетава перфектно заедно.
- Основните кето бисквитки и крем чийзкейк е друга класическа комбинация от вкусове, която обичам и винаги изглежда бързо изчезва в нашата къща.
- Не на последно място, моите шоколадови чипс бисквити тесто бомби винаги са хит и трябва да има под ръка.
Как да си направим чийзкейк с фъстъчено масло кето
Пълна карта за рецепти за печат по-долу.
Съберете всичките си съставки
Комбинирайте незабавни съставки за чийзкейк, пригответе, както е указано в картата с рецепти по-долу. Предварително печете за 10 минути. Оставете настрана да се охлади
Пригответе основа за чийзкейк, като внимавате да се разбърка добре, за да се елиминират бучките. Не забравяйте да започнете с наистина омекотено крема сирене със стайна температура ще помогне да се избегне това. Изсипете в тиган, върху кора.
Гответе в моменталната тенджера, както е указано в картата с рецепти по-долу, охладете напълно. По желание отгоре залейте с разтопен шоколад без захар.
Чийзкейкът NO BAKE версия:
- Пригответе пълнеж, както е указано по-долу, но БЕЗ ЯЙЦА. В версията NO BAKE НЯМА яйца.
- Добавете 3/4 TBSP от ксантанова смола или неароматизиран желатин към 1 чаша вряща гореща вода. Смесете добре, докато се разтвори.
- Бавно изсипете водата в сместа за чийзкейк, докато смесвате с електрически миксер.
- Продължете да бъркате, докато се комбинира напълно.
- Изсипете в пролетна форма, оставете да изстине поне 5 часа. Най-добре е една нощ.
Не забравяйте да ни харесате или следвате във Facebook, просто щракнете върху изображението на прости кето рецепти по-долу.
Опитайте LAKANTO подсладители и продукти
- Как да намерим своя; Поносимост на въглехидрати; С кето диетата (в 3 лесни стъпки) Органичен орган
- Добро ли е фъстъченото масло за вас, перфектно кето
- Кето торта за рожден ден за торта Лесна, нисковъглехидратна и направена за 1 минута - Диетичният готвач
- Овесена каша с фъстъчено масло с ниско съдържание на въглехидрати - кето палео - по-сладко от живота
- Овесени ядки с ниско съдържание на въглехидрати Бързо и лесно Зърнени култури с ниско съдържание на въглехидрати - кето приятелски