кето

Ммммм кето печено пиле - какво по-добро?

Тези ароматни малки хрупкави кето пилешки клинове са идеални за деца или разяждащи се, защото кой не обича малко натрошено пиле?

Използвайки няколко подправки и бадемово брашно, те се пекат във фурната за максимална сочност, но също така могат да бъдат пържени в олио до супер хрупкави и хрупкави! Обичам да ги пека на фурна, защото мразя да бъркам кухнята си с масло.

Сдвоих тези пилешки предложения с фурна с кето с майонеза от пармезан.

Както винаги, ако използвате майонеза, закупена в магазина, е важно да проверите съставките, за да се уверите, че не промъкват никакви гадости, които могат да добавят към броя на въглехидратите ви.

Тези вкусни малки оферти за пиле с кето на фурна остават наистина приятни и влажни, ако се готвят, докато САМО не бъдат готови, така че ги следете. Вижте онова влажно, люспесто пиле.

Можете също така да ги вземете такива, каквито са, тъй като те все пак имат много вкус, но всеки обича да потапя пиле в сосове, прав ли съм?

Тук червеният пипер е подправката-герой. Обикновено използвам обикновен червен пипер, но също така използвах сладък и опушен червен пипер за тези пилета, запечени с кето фурна, за да добавя допълнителен вкус и те наистина бяха вкусни.

Ако искате допълнително гарнитура, разгледайте някой от тези два скъпоценни камъка:

И двамата биха се насладили на тези пилешки предложения с кето фурна.

Харесвам ги само с прясна зелена смес от салата, залета със зехтин и подхвърлена с няколко чери домати и малко авокадо.

Не знам за вас, но съм голям фен на KFC. Сега това НЕ са KFC, но са нежно пиле, което добре облизва пръстите, така че е нещо същото, нали?

Намерих тази полезна статия за поръчка на KFC на матрица с ниско съдържание на въглехидратит - базиран е в Америка, но се чудя дали бихме могли да се измъкнем със същото. Всички знаем, че бързата храна НЕ е добра за нас, но понякога, ако е разликата между огромна купа чипс или опция с ниско съдържание на въглехидрати KFC, трябва да отидете с по-малкото от две злини, нали?