Тази публикация може да съдържа партньорски връзки. Вижте Разкриване

летни

Тези предястия от краставици са ИДЕАЛНАТА пълнеща кето закуска за онези забавни партита и събирания! Кремообразната мишка е вкусен контраст на свежата и свежа краставица, докато летният колбас добавя пикантна нотка. Вие и вашите гости ще ОБИЧАТЕ тези закуски от краставици!

Наскоро се насладихме на тези ухапвания от краставици наскоро, когато училището започна, а лятото свърши и момче те са добро предястие за партита! Сервирахме ги с поръсване от пресен лук, тъй като ги озарява и ги кара да изглеждат толкова елегантни. Всички обичаха тези лесни студени мезета, тъй като бяха първите, които изчезнаха от бюфетната ни маса - ха!

Това, което най-много обичам в тази рецепта за колбаси през лятото, е надеждно, бързо и толкова лесна лека хапка! О, и те са почти без усилие да се разбият, когато се съберат само за 15 минути. Те са идеални за всички вас, които отлагате там, които се нуждаете от лесни студени мезета в последния момент!

Ако търсите някои вкусни рецепти за Horderves - тази е задължителна! Просто превъртете надолу по-долу, за да направите вашето собствено предястие от крема сирене, на което да се насладите.

Дали краставицата е плод?

Ако някога сте се чудили дали краставицата е плод или зеленчук - това е доста сложен дебат. Подобно на дебата за доматите ... няма прав отговор.
В научно отношение краставицата е плод поради начина, по който расте - расте от цветето на растението и съдържа семена. По научно определение - това го прави зеленчук.

Въпреки това…. Ако попитате някого в кулинарната индустрия, той ще ви даде различен отговор. По-пикантна е и практически не съдържа захар. Следователно - това е зеленчук.

Така че наистина зависи от вас да решите. Аз лично ще отида с кулинарните експерти и ще продължа да го наричам зеленчук 😉

ползи от краставици, които трябва да знаете

Лично аз обичам рецепти с краставици - ползите ги заслужават! Що се отнася до храненето на краставиците - в краставиците има много ниско съдържание на въглехидрати, а калориите в краставицата също са много ниски! Ако искате да говорите цифри, има само 4 грама въглехидрати на чаша и 15 калории на средно голяма краставица. Говорете за питателна!

Но има и други предимства! Можете да очаквате всички тези други невероятни предимства на краставицата:

  • Богат на хранителни вещества
  • Съдържа антиоксиданти
  • Насърчава хидратацията
  • Понижава кръвната захар
  • Лесно за включване във всяка диета

Сериозно…. ползите от краставицата са невероятни! В интерес на всички е да ги добавите към диетата си, тъй като храненето на краставиците наистина е от полза за тялото ви.

какво е лятна наденица

Омръзна ли ви вече да говоря за предястия от краставици? Ха! Това студено предястие съдържа нещо повече от краставици, но и летният колбас от говеждо месо е невероятен. Ако не сте сигурни какво е лятна наденица дори - това е наденица, която не изисква охлаждане. Той съдържа комбинация от месо от свинско месо заедно с някои други меса и може да бъде както сушено, така и пушено.

Що се отнася до храненето, калориите на летния колбас са около 120 на унция летен колбас и са богати на калий. Те обаче са наситени с натрий, така че е най-добре да ограничите приема на летни колбаси. (Колкото и да е трудно, тъй като са толкова вкусни!)

как се прави лятна наденица

И какво, ако искате да направите своя лятна наденица? Ами - първо е да мелите, излекувате и подправяте месото, което ще използвате за лятната си наденица. След като направите това, можете да започнете с лятната обвивка за колбаси - пълнене на месото в желания тип обвивка (можете да използвате естествени или синтетични). Някои месомелачки имат приставки, които помагат при обвивката, в противен случай можете да използвате пълнеж за колбаси. Оттам нататък просто си пушите месото и сте готови!

как се яде лятна наденица

Направихте лятната си наденица - сега как я ядете? На първо място - не забравяйте първо да го сготвите. Много меса могат да причинят болести, предавани с храна, ако се консумират сурови. Също така е важно да се отбележи, че не цялата лятна обвивка за колбаси е годна за консумация, така че не забравяйте да проверите, преди да я консумирате!

Най-много харесвам летния колбас като лека закуска - или сам по себе си, или в рецепти за летни колбаси като този. Но можете да го ядете по какъвто начин искате, наистина. Просто не забравяйте да следвате указанията, споменати по-рано.

Присъединете се към нашия бюлетин ако искате да бъдете уведомени, когато нова рецепта или публикация в блога е на живо 🙂

Обичаме да чуваме от вас! Можете също да маркирате #theketoqueens в социалните медии. За да сте в течение, ПОСЛЕДВАЙ НИ в Instagram @theketoqueens, Twitter и Facebook.

Ако сте намерили тази публикация и сте готови да започнете кето диета, разгледайте нашата 5-дневен бюджетен план за кето хранене. Ще получите рецепти на стойност 5 дни и ще ядете под $ 5 на ден!

Ако имате нужда от малко повече задържане на ръка и искате нещо по-дългосрочно, може да се интересувате от нашия 4-седмичен курс за кето хранене. Той се предлага с 4-седмични планове за кето хранене (1200, 1500 и 1800 калории), седмични списъци с кето за хранителни стоки, 40 книги с рецепти за кето, електронна книга за приготвяне на храна, видеоклипове и др.!

Или ако правите кето от известно време и се нуждаете само от малко помощ при планирането на храненето, ние ви покрихме! Вземете 1 седмица от кето планове за хранене безплатно!

Ако сте харесали тази публикация или някоя от нашите рецепти, моля Оставете коментар По-долу. Обичаме да чуваме от вас! Можете също да маркирате #theketoqueens в социалните медии. За да сте в течение, ПОСЛЕДВАЙ НИ в Instagram @theketoqueens, Twitter и Facebook.