diet

Кевин Лав е добър за дабъл-дабъл почти веднага щом излезе на баскетболното игрище. Големият мъж от Минесота Тимбървулвс записа най-добрия 50-ти дабъл-дабъл в НБА в понеделник - и поради това отборите се слюняват в шанс да спечелят лотарийните игри, когато той стане свободен агент през 2015 г.

--> Той ще има много възможности за избор в кой град иска да играе, но що се отнася до здравето и диетата му, любовта има тази част надолу.

„Преминах към по-скоро растителна диета, която за мен беше страхотна“, каза Лав, която наскоро подписа със спортната напитка BODYARMOR. „Правих предимно риба, малко пиле и понякога пържола. (Опитвам се) pescetarian, където е предимно риба. Това съм се опитвал да приема присърце, доколкото е възможно, с моя тип тяло. "

Тялото на Любов е голяма причина за неговия успех и защо той набира средно 26,6 точки и 13,2 борби през този сезон, включително 32 точки на мач и 13 дъски в последните си 10 мача. Любовта е до 243 паунда, толкова слаба, колкото е бил от гимназията. Той влезе в лигата от UCLA на 270 паунда. Увеличените тренировки през лятото с играчи като Кевин Дюрант и Ръсел Уестбрук, съчетани с йога и целенасочен диетичен план превърнаха Любовта от дървен център в безгрижен участък напред с един от най-добрите скачачи в лигата.

„Винаги съм казвал и хората са ми казвали, че играчите се правят през лятото“, каза Лав. „Приех това присърце, като можех да променя тялото си и да го поддържам. Но това не е само да влезеш във фитнеса и да играеш баскетбол или да влезеш във фитнеса, да вдигаш тежести и да правиш йога. Това е комбинация от неща, сън също. Повече от всичко това е храненето, като се уверя, че тялото ми е хидратирано и се уверя, че получавам правилната храна през целия ден. "

Лав казва, че обръща специално внимание на приема на калории, започва да яде пет до шест по-малки хранения всеки ден и е добавил BODYARMOR SuperDrink. Несъмнено тежък пуловер, Лав казва, че спортната напитка помага за попълване на калий и електролити. Но точно както играта му, ангажиментът му към диетата му все още се развива.

„Това го прави забавно, знаейки не само, че играта ми се подобрява на 25 години, но все пак мога да се подобря с диетата си и да накарам тялото си да функционира правилно на пода.“

За достъп до ексклузивни видеоклипове със съоръжения, интервюта за знаменитости и други, абонирайте се за YouTube!