бебето

Бебетата, които дъвчат или дъвчат добре, могат да ядат портокали след 6-месечна възраст, казва педиатърът Ари Браун, съавтор на Бебе 411: Ясни отговори и интелигентни съвети за първата година на вашето бебе. Други цитрусови плодове, като грейпфрут и мандарини, също са добре.

Но приготвяйте цитрусовите плодове внимателно, защото те могат да бъдат задушаващи. „Преди да дадете на детето си парче портокал, вземете всички семена и отлепете цялата кора и мембраната, тъй като те са трудни за дъвчене и могат да предизвикат запушване или задавяне на малкото дете“, казва Сюзън Мурс, регистриран диетолог в Сейнт Пол, Минесота, и говорител на Академията по хранене и диететика.

Винаги режете цитрусови плодове на парчета с размер хапка, докато детето ви навърши 4 години и не може да дъвче добре храната. По-големите парчета може да изглеждат меки и лесни за дъвчене, но те са хлъзгави и могат неволно да се плъзнат по гърлото на детето ви и да причинят задавяне.

И накрая, след въвеждане на нова храна, изчакайте поне три дни, преди да преминете към следващата нова храна. По този начин можете да следите за всяка реакция и да знаете какво я причинява. В допълнение към алергиите цитрусите могат да влошат гастроезофагеалния рефлукс и да доведат до обрив на пелена.