От Aishwarya Vaidya | Актуализирано: събота, 18 август 2018 г. 12:24 ч

коклюш

Страдате ли от магарешка кашлица? Може да е много гадно. Искате ли да се отървете от него? Тогава включването на тези храни в чинията ви може да бъде от полза за вас. Бъдете здрави и във форма.

Коклюшът е известен като заразно респираторно заболяване. Деца и възрастни могат да бъдат засегнати от него и могат да бъдат опасно заболяване. Може да се предава от човек на човек поради бактериите, наречени бордетела коклюш. Вашият лекар може да Ви предпише антибиотици, за да Ви помогне да го управлявате. Заедно с лекарствата можете да опитате и тези домашни средства, които могат да ви помогнат да се справите с тях. & nbspСъщо така прочетете - китайска захар, намерена в индийските марки мед, надявам се, че не сте изложени на риск

Трябва да изберете мед: Медът има антибактериални свойства, които могат да ви помогнат да премахнете бактериите, причиняващи кашлица. Според изследванията медът е ефективно средство за потискане на кашлицата и може също да ви помогне да задържите магарешката кашлица. & nbspСъщо прочетете - Получете незабавно облекчение от студ с джинджифил!

Джинджифил: Джинджифилът може да бъде благодат за вас. Има антибактериални свойства, които могат да предотвратят натрупването на токсини и да почистят лимфната система. Освен това може да повиши имунитета ви. & nbspСъщо така прочетете - Санджай Дът страда ли от рак на белия дроб? Открийте ранните признаци на това състояние

Куркума: Това е една от мощните билки на планетата. Той може да премахне болката и да се справи с възпалението. Според проучвания куркуминът, който се съдържа в куркумата, показва антимикробен потенциал срещу много микроорганизми.

Костен бульон: Ако се заредите със супи или смутита, съдържащи костен бульон, това може да ви помогне да се справите с възпалението на дихателната система, може да подобри имунитета ви и да ви даде хранителни вещества за борба с магарешката кашлица.

Трябва да изберете пробиотици: Според изследванията пробиотиците могат да ви помогнат да се справите с възпалението и да се борите с бактериални инфекции. Така че, гледайте да включите кисело мляко, мътеница и така нататък във вашата диета, което ще ви помогне да поддържате добра форма.

Трябва да консумирате много течности и да почивате: Важно е да си почивате обилно през целия ден, когато се борите със сериозна инфекция като коклюш. Трябва да увеличите приема на вода. Непрекъснатият кашлица може да причини повръщане и гадене, така че просто изберете малки хранения и не прекалявайте. Яжте леки ястия и почивайте колкото можете. Изберете пресни сокове, смутита и сапуни.

Източник на изображението: Shutterstock

Публикувано: Събота, 18 август 2018 г. 12:17 ч. | Актуализирано: събота, 18 август 2018 г. 12:24 ч