Колко струва здравословното храносмилане, или истината за микробите

Здравето на червата, както изглежда на мнозина - не е основният въпрос. Това върви точно докато се появи при първите сериозни аларми: подуване на корема, гадене, коремна болка, изпражнения и смущения в апетита.

Какво влияе върху състоянието на микрофолория на червата? Разбира се, храната. Това обаче не е всичко. Експертите казват, че съставът на микрофлората упражнява своето действие и емоционално претоварване и стрес, и нередовно хранене и закуски в движение, и затлъстяване, и хронични заболявания, и неконтролирана употреба на лекарства, и в крайна сметка, замърсяване на въздуха, храната и вода различни химически и биологични агенти. Този дълъг списък с вредни фактори - който нарушава червата.

Отделна статия твърди - какво точно ядем. Някои компоненти на съвременната храна просто потискат чревната микрофлора, като:

- Консерванти, оцветители, подсладители, ароматизанти изкуствен произход;

- кафе и силен чай;

- Захар в сладост и голямо количество (те са хранителни вещества за гъбичките, които от своя страна инхибират растежа на бактериите);

- Хлебни дрожди (които самите са враждебни бактерии към гъбичната култура);

В допълнение, отрицателното въздействие върху здравата флора:

На напълно логичен въпрос: "Какво правим сега?" Има два възможни отговора. Първият - систематично да се грижите за себе си и вашата диета: включете в диетата зърнени храни (пълнозърнест хляб, зърнени храни), плодове и зеленчуци, млечни продукти.

Вторият - да се опита да помогне на организма да нормализира микрофлората с пробиотици. Особено когато се опитват да променят начина си на живот и диета не са успешни.

Пробиотиците - полезни бактерии, които намаляват и нормализират и осигуряват състава на чревната микрофлора. Най-известните пробиотични култури са бифидобактериите и лактобацилите, те съставляват 90% от чревната микрофлора. В аптеките предлага широка гама от продукти, базирани на пробиотици. Но какъв вид пробиотик да изберете?

Трябва да се помни, че пробиотичните бактерии в пробиотиците вредят на стомашния сок и жлъчните киселини, с които се срещат по пътя към дестинацията (вчервата). Веднъж попаднали в червата, пробиотичните бактерии трябва да запазят всичките си полезни свойства и жизнеспособност, за да предпазват от „лошите“ бактерии и вируси.

Безопасността на пробиотиците е сертифицирана по GRAS (обикновено се счита за безопасна).

В продължение на 20 години датската компания "Ferrosan" се занимава с разработването и производството на висококачествени и ефективни пробиотични комплекси Bifiform.

Бифиформ- Единствената в Русия линия от три пробиотични комплекса, предназначени да отговорят на индивидуалните нужди на възрастни и деца.

В Русия са представени три пробиотични комплексни линии Bifiform: Bifiform, Bifiform Kid и Bifiform комплекс.

1) Bifiform налични капсули. От разрушаване в киселата среда на стомаха предпазва полезните бактерии киселина-капсула Бифиформ. Следователно, цялостното лечение на дисбиоза ще изисква само една опаковка бифиформ, за разлика от другите пробиотични агенти.

Освен това, няма противопоказания bififiorm, няма странични ефекти и е съвместим с всяко лекарство и приемането му е свързано с приема на храна.

В Русия са представени три пробиотични комплексни линии Bifiform: Bifiform, Bifiform Kid и Bifiform комплекс.