Не оставяйте повече от два часа без чаша вода. Водата е важна за цялостното ви здраве, но е особено важна, ако получавате мигренозно главоболие. В едно проучване, когато хората, които ги получават, добавят около 6 чаши (1,5 литра) вода към обичайното си количество, те казват, че имат по-малко главоболие. Те също така казаха, че имат по-малко болка, когато получат главоболие.

пиете

Прегледано от Brunilda Nazario на 2 декември 2020 г.

Фондация за изследване на мигрена: „Факти за мигрена“.

Американски семеен лекар: „Мигренозно главоболие: Как да се справим с болката“.

Спигт, М. Европейско списание за неврология, Август 2005 г.

Далкара, Т. Текущи доклади за болка и главоболие, Октомври 2013 г.

Клиника в Кливланд: „Възстановени главоболия“, „Главоболие и храна“.

Якоб Тейтелбаум, доктор по медицина, Кона, Хавай, базиран интернист и автор на Без болка 1, 2, 3.

Американска фондация за мигрена: „Нарушения на съня и главоболие“.

Главоболие: вестник за болката в главата и лицето: "Магнезий."

Фондация за изследване на мигрена: „Факти за мигрена“.

Американски семеен лекар: „Мигренозно главоболие: Как да се справим с болката“.

Спигт, М. Европейско списание за неврология, Август 2005 г.

Далкара, Т. Текущи доклади за болка и главоболие, Октомври 2013 г.

Клиника в Кливланд: „Възстановени главоболия“, „Главоболие и храна“.

Jacob Teitelbaum, доктор по медицина, Кона, Хавай, базиран интернист и автор на Без болка 1, 2, 3.

Американска фондация за мигрена: „Нарушения на съня и главоболие“.

Главоболие: вестник за болката в главата и лицето: "Магнезий."

СЛЕДВАЩ ВЪПРОС:

Може ли твърде много или твърде малко сън да предизвика мигрена?

БЕШЕ ЛИ ПОЛЕЗЕН ТОЗИ ОТГОВОР

"ALEXA, ПОПИТАЙТЕ WEBMD"

Още отговори за главоболието при мигрена

ТОЗИ ИНСТРУМЕНТ НЕ ПРЕДОСТАВЯ МЕДИЦИНСКИ СЪВЕТ. Предназначен е само за общи информационни цели и не разглежда индивидуални обстоятелства. Той не е заместител на професионални медицински съвети, диагностика или лечение и не трябва да се разчита на него при вземането на решения относно вашето здраве. Никога не пренебрегвайте професионални медицински съвети при търсене на лечение поради нещо, което сте прочели на сайта WebMD. Ако смятате, че може да имате спешна медицинска помощ, незабавно се обадете на Вашия лекар или наберете 911.