КЛИКНЕТЕ НА ВРЪЗКАТА ПО-ДОЛУ, ЗА ИЗТЕГЛЯНЕ
Контролен списък за веганско хранене

веганско

Лошата диета с високо съдържание на наситени мазнини и преработени храни е основен фактор за водещите причини за хронични заболявания и смърт.

От друга страна, изследванията показват, че изчистеното пълноценно веганско хранене може да подобри шансовете ви да не страдате от хронично заболяване.

Тъй като все повече хора осъзнават това, мнозина избират да възприемат растителен начин на живот. Не само за здравето, но и за хуманното отношение към животните или околната среда.

Каквато и да е причината, моля, не забравяйте, че всички веган храни не са създадени еднакво.

Въпреки че е възможно да намерите всички видове веган, без жестокост, преработени храни в местния супермаркет, те може да са толкова нездравословни, колкото преработените животински храни.

И накрая, най-съществената разлика между здравословната и нездравословната веганска диета е липсата на пълноценни храни.

Веганско хранене за здравословна диета на растителна основа

И така, аз създадох този контролен списък за веганско хранене, за да ви помогна да служи като пътна карта към това какво трябва да ядете при здравословна веганска диета.

Не само за нови вегани, но и за тези, които искат да оценят качеството на сегашната си веганска диета.

Обещавам, връщането към истинската храна и истинското веганско хранене ще ви отведе на бързия път към най-доброто усещане.

Можете да отпечатате този вегански хранителен контролен списък и да го публикувате в хладилника си. Или го изтеглете на телефона си. За нула време вече няма да имате нужда от него, защото яденето на здравословна веганска диета ще стане втора природа.

Изпращам ви много състрадание. Ако имате някакви въпроси относно това веганско хранене или този контролен списък, не се колебайте да ме зададете на въпроси @ 23.235.200.4.

За да научите още повече за веганското хранене, слушайте обикновения вегански подкаст, наличен в iTunes, Spotify и на този уебсайт.

Притеснявате се от протеините? Изтеглете безплатен списък с вегетариански протеини тук.

Не на последно място, много хора в уелнес света се обръщат към канабидиола, обикновено наричан CBD Oil от коноп заради мощните му естествени противовъзпалителни свойства за регулиране на мускулната болка и реакцията на стрес.

Без значение какво е вашето конкретно заболяване, CBD маслото от коноп може да помогне. Вече можете да закупите безопасно и ефективно веган CBD масло от обикновени вегани.

Моята мисия е да ви предоставя най-висококачественото CBD масло от коноп на пазара. Надявам се, че може да ви помогне.