Ами ако вашата компания може да ви помогне да загубите повече от 80 килограма?

review

За Линда Стоун това беше предложение, което тя не можеше да откаже.

Стоун, PBX мениджър в Sam’s Town, се възползва от възможността да се присъедини към инициатива за отслабване, която компанията-майка на казиното Boyd Gaming Corp. представи там през февруари 2005 г.

Благодарение на комбинацията от личен коучинг, по-здравословно хранене и насърчение от нейните колеги, Стоун е свалила 81 килограма за две години.

„Знаех, че би било добре за цялостното ми здраве да отслабна“, каза Стоун. „Когато програма за отслабване ни стана достъпна, аз казах:„ Защо да не се възползваме от нея? “

Stone и Boyd Gaming са част от движението на работното място към инициативи за отслабване на работното място, тъй като компаниите се стремят да повишат производителността, да овладеят отсъствията и да пазят нарастващите разходи за здравно осигуряване.

Уелнес съветите на Америка, търговска група в Небраска, която насърчава здравето на работното място, популяризира управлението на теглото в офиса в продължение на почти десетилетие, но едва през последната година компаниите с нетърпение приеха идеята, каза председателят на съвета Дейвид Хъникат. Преди половин десетилетие практически никой бизнес нямаше официална програма за подпомагане на служителите да свалят лири. Днес около 10 процента от американските компании имат интензивни, непрекъснати програми за отслабване, каза Хъникът и около 80 процента от бизнеса провеждат случайни дейности за повишаване на осведомеността за по-здравословен начин на живот.

Това е изключително необходимо съобщение.

Американската асоциация за затлъстяване съобщава, че 64,5% от възрастните в САЩ над 20 години са с наднормено тегло или затлъстяване. Допълнителното тегло, което носят повечето американци, ги прави по-уязвими към заболявания, включително артрит, рак на гърдата и дебелото черво, сърдечни заболявания, високо кръвно налягане, бъбречна недостатъчност, инсулт и дори уринарна инконтиненция. Изследването на асоциацията установи, че затлъстяването е отговорно за 32 процента от разходите за лечение на артрит в САЩ всяка година, както и 21 процента от разходите за лечение на рак на гърдата, 30 процента от разходите за лечение на сърдечни заболявания и 43 процента от разходите за лечение на диабет при възрастни.

Тъй като бизнесът взима раздела за повечето болни американци, работодателите плащат висока цена за епидемията от затлъстяване в страната.

Генералният хирург на САЩ изчисли, че затлъстяването струва на американската икономика 117 млрд. Долара през 2000 г. Затлъстяването поглъща 12% от бюджета на страната за здравеопазване през 1999 г., според последните данни на Световната банка. И доклад на Националната бизнес група по здравеопазване установява, че през 2006 г. работодателите са понесли 8 милиарда долара допълнителни застрахователни разходи, 2,4 милиарда долара болнични, 1,8 милиарда долара по-високи разходи за животозастраховане и 1 милиард долара допълнителни плащания за инвалидност в резултат на затлъстяване. Служителите са загубили 39 милиона дни в работата. Те също имаха 239 милиона дни ограничена дейност на работното място и планираха 63 милиона посещения при лекар.

„Работодателите осъзнават, че тези здравни проблеми са важни по отношение на смъртността и те са тези, които плащат разходите за здравни грижи“, каза Хъникат. „Те осъзнават, че наднорменото тегло и заседналият начин имат дълбоки последици по отношение на потреблението на здравни грижи. Ето защо работодателите наистина се придвижват на тази сцена в голяма степен. "

Намаляването на разходите за здравеопазване и намаляването на болничните дни е целта на инициативата за отслабване на Boyd Gaming, каза говорителят на компанията Роб Стилуел.

Възможността за отслабване по време на работа се появяваше отново и отново в разговори със служителите, каза Стилъл, така че през август 2004 г. компанията стартира пилотна програма в корпоративния си щаб.

Оттогава първоначалните усилия се разпространиха в 16 имота на Boyd в цялата страна, като към тях се присъединиха 1500 до 2000 служители. Работниците в корпоративната централа на Бойд са загубили около 2000 лири, докато служителите в казината в центъра на Бойд са намалели с близо 1200 лири. Служителите в казиното Par-A-Dice в Източна Пеория, Илинойс, са с 1800 паунда по-леки благодарение на инициативата, а Стоун и колегите й от Sam’s Town са загубили 3600 паунда.

Планът на Бойд е прост: Служителите се записват в 10-седмични сесии и отиват на седмично претегляне. Те имат мотивационни и информационни срещи с уелнес треньор и участниците се събират, за да си разменят рецепти и да споделят съвети. Бойд прибира чек от 120 долара от всеки работник, който се регистрира; в края на 10 седмици служителите, които са намалили поне пет килограма и са присъствали на осем от 10 срещи, получават обратно своите чекове. Проверките на работниците, които не се справят с програмата, влизат във фонд за здраве на Бойд, за да помогнат за плащането на инициативата.

Град Лас Вегас финансира инициативата си за отслабване с част от спестените 2,3 милиона долара, когато превключи застрахователното си покритие на полица, ориентирана към потребителите, която изисква застрахованите да плащат директно повече от разходите си за здравеопазване.

В града всеки ден има трима уелнес треньори, които обикалят офисите, за да предлагат насърчение, раздават плодове, извършват проверки на кръвното налягане и говорят за упражнения. Служителите на града загубиха над 2000 паунда през есента като част от 12-седмично състезание за отслабване и още 2300 паунда в подобно предизвикателство тази пролет. Разходите за уелнес програмата, треньори и всичко, са $ 225 000 годишно, каза Виктория Робинсън, мениджър на застрахователните услуги в град Лас Вегас.

Ако това звучи като голяма инвестиция, помислете, че разходите са по-малко от 1 процент от годишните разходи за здравеопазване в града, каза Робинсън. Това също е приблизително същата цена като байпасната операция за един работник.

„Ако ще харчим пари за здравеопазване, тогава трябва да харчим пари от предния край, за да поддържаме добре служителите си“, каза Робинсън.

Програмата също така изплаща дивиденти в подобрения esprit de corps сред работниците. Робинсън ежедневно изпраща имейли от служители, хвалещи програмата.

„Те разбират, че ни е грижа за тях като за личности“, каза Робинсън. „Ние поставяме парите и ресурсите там, където ни е устата, помагайки им никога да не се сблъскват с катастрофални заболявания. Никога не сме разчитали на подобрен морал, но вярваме, че моралът е много по-висок заради тази програма. "

За Southwest Gas Corp. интерес към насърчаване на добра воля сред служителите доведе до първата инициатива за намаляване на теглото на програмата през 2006 г. Компанията похарчи близо 65 000 долара за стимули, като подаръчни карти за служители, които намаляват с няколко размера. Повече от 1000 служители загубиха 13 000 паунда.

„На този тесен пазар на труда има какво да се каже, за да се отнасяте правилно с хората си“, каза Скот Хавърлок, старши мениджър човешки ресурси за Southwest Gas. „И задържането на хората в по-здравословния край на спектъра ще се отплати в производителността и по-евтините здравни планове.“

Бизнесът може да очаква да похарчи от 15 до 125 долара на служител годишно, за да поддържа уелнес програма, каза Хъникът. По-ниската цена ще купи редовни бюлетини, брошури, план за ходене и интернет програма, фокусирана върху управлението на теглото. По-скъпите опции идват с треньори и по-интензивна намеса с отделни работници. Уелнес инициативите могат да върнат от 3 до 16 долара застрахователни спестявания, повишаване на производителността и отсъствия от работа за 1 похарчен долар, каза Хъникът.

Джийн Макгуайър, главен маркетинг директор на Wellness Coaches USA от Пенсилвания, каза, че планът, разработен от компанията за град Лас Вегас, струва от 60 до 96 долара на служител годишно.

Но затлъстяването води до нарастване на минимум 2500 щатски долара годишно за здравен работник, каза Макгуайър. Диабетът натрупва 10 000 долара допълнителни годишни разходи, а физическото бездействие - 500 долара. Честотата на диабета сред общата популация е 9 процента; за компания с 1000 служители заболяването средно ще има 90 души. Това води до допълнителни 900 000 щатски долара годишно, каза Макгуайър.

Представители на местния бизнес и общините казват, че е твърде рано да се изчислява възвръщаемостта на инвестициите, които техните уелнес програми са дали. Но те заявиха, че очакват да видят резултати в дългосрочен план.

Робинсън каза, че градските служители вероятно ще претърпят по-малко инфаркти и рак през следващите години.

Добавя Stillwell: „Има известни разходи, но в крайна сметка разходите за нашата компания са повече от компенсирани от работния продукт на нашите служители и здравето, отношението и морала на участващите лица.“

Линда Стоун ще гарантира за подобренията в здравето и отношението, които идват от плана за управление на теглото на Бойд.

Стоун току-що се записа за още 10 седмици и тя би искала да свали още 20 паунда. Когато постигне целта си от 101 килограма за отслабване, Стоун ще се стреми към статут през целия си живот, като тежи веднъж месечно и се държи в рамките на два килограма от целевото си тегло.

„Това промени живота ми по много положителен начин“, каза Стоун. „Това се превърна в начин на живот за мен. Ям напълно различно. Чувствам се по-добре и се чувствам сякаш изглеждам по-добре. Помага на вашата увереност. И искам да завърша програмата. Когато си поставите цел, искате да я постигнете. "

Съвети за провеждане на уелнес инициатива
- Лихвен процент на служителите. Дейвид Хъникът, президент на уелнес съветите на Америка, съветва компаниите, преди да инвестират в уелнес програма, да изпратят просто проучване, което да измери колко полезно техните работници могат да намерят подобна инициатива.

- Помислете за здравето на вашата работна сила. За $ 5 до $ 15 на служител, каза Хъникът, компаниите могат да получат оценка на риска за здравето, която ще им каже колко са добри техните служители, преди да започнат някакви програми. Бизнес с по-млада, по-активна работна сила ще трябва да предложи по-предизвикателен план, докато компания, чиито работници са по-възрастни и по-заседнали, трябва да намери основна програма за начално ниво.

- Уверете се, че планът е безопасен. Планът, който предлагате на работниците си, не трябва да води до отслабване с повече от един до два килограма на седмица, каза Хъникът. Бъдете особено предпазливи с краткосрочните състезания за отслабване, които насърчават катастрофата.

- Включете всички служители. Приложете програма, която надхвърля стимулите за хора, които губят тегло, и осигурете някои награди за работниците, които избягват излишното тегло, предложи Джон Харис, старши вицепрезидент на Harris HealthTrends, консултантска фирма от Охайо, която помага на компаниите да намалят здравето си -разходи за грижи. Предлагайте екстри на служители, които или са загубили килограми, или са поддържали здравословно тегло. И имайте алтернативни физически дейности за работници, които не могат да ходят, добави Джийн Макгуайър, главен маркетинг директор на Wellness Coaches USA в Пенсилвания. Компаниите могат да се сблъскат с правни последици за отделяне на работниците или за основаване на бонуси на загуба на тегло или здраве.

- Общувайте с вашите работници. Уелнес програмата на вашата компания се надпреварва за вниманието на служителите, заедно с поредица от реклами за бързо хранене, избутващи сочни, мазни хамбургери и пържени картофи. Дори най-добрата програма изисква „монументални усилия за общуване“, за да накара хората да се присъединят, каза Харис. Направете усилията си за комуникация мултимедийни: Някои служители ще реагират добре на обученията по телефона, докато други предпочитат онлайн методите.

- Защитете поверителността. Някои работници избягват програми за отслабване по време на работа, каза Харис, защото са загрижени за споделянето на личната им информация с надзорните органи. Уверете се, че служителите им ще останат частни.

- Изграждане на здравословна корпоративна култура. Ангажиментът на компанията за по-добро здраве е важен, като се започне от начални работници и се стигне до висши ръководители. Подкрепата за уелнес сред мениджърите на високо ниво е особено важна, каза Харис. Помислете за „одит на културата“, който ще оцени атмосферата на здраве и уелнес във вашия бизнес и ще идентифицира възможните области за подобрение. Такъв одит може да струва от 5000 до 15 000 долара, изчисли Харис.

- Наблегнете на поддръжката. Загубата на тегло е безсмислена, ако това е еднократно усилие. Съсредоточете се върху разработването на инициатива, която ще насърчи промени през целия живот в хранителните навици и упражненията.

- Направете го забавно. „Понякога, когато хората вдигат загуба на тегло, има почти манталитет от типа„ лагер за зареждане “, каза Хъникът. „Ако не е забавно, хората няма да го направят.“ Предлагайте уроци по готвене на място и екскурзии, ръководени от диетолози, до хранителни магазини и ресторанти за бързо хранене.
- Фокусирайте се по-малко върху резултатите. Помислете за долинг i

ncentives въз основа на действия - например ходене три пъти седмично в продължение на осем седмици - а не конкретни цели за отслабване.