Статии за лечение на целиакия

Лечение на целиакия

Лечение на целиакия - какви са леченията срещу цьолиакия?

Целиакията е проблем на имунната система или „автоимунно разстройство“. Повече от 2,5 милиона американци имат това.

медикаменти

Ако имате целиакия и ядете храна, която съдържа глутен (протеин, който се съдържа в пшеницата, ръжта и ечемика), тялото ви атакува тънките черва. Това причинява вреди и предпазва тялото ви от получаване на нужното от храната, която ядете.

Няма лекарство, което да лекува цьолиакия. За да избегнете здравословните проблеми, които може да причини, ще трябва да отидете напълно без глутен.

Безглутенова диета

Единственият начин да се справите със симптомите на цьолиакия е да се храните строго без глутен. Яденето на храни без глутен позволява на тънките черва да се излекуват и спират бъдещи проблеми и възпаления.

Ще трябва да избягвате всякакви храни, приготвени с пшеница и пшенично брашно. Също така не можете да ядете храни, които съдържат някое от следните зърнени храни, тъй като в тях също има глутен:

  • Ръж
  • Ечемик
  • Твърди
  • Фарина
  • Брашно Греъм
  • Малц
  • Грис

Говорете с Вашия лекар дали можете да ядете овес. Те биха могли да бъдат чудесно допълнение към вашата диета, защото някои хора с целиакия не се притесняват от овеса. Вашият лекар вероятно ще препоръча да избирате само овес, който е етикетиран без глутен, за да изключи възможността те да бъдат опетнени с пшеница.

Храни с глутен

Когато имате целиакия, е много важно да обръщате голямо внимание на преработените храни. Пшеничното брашно е често срещана съставка в много продукти, включително тези, които може да не очаквате.

Примери за храни, които могат да съдържат глутен, включват:

  • Консервирани супи
  • Салатни превръзки
  • Сладолед
  • Бонбони
  • Разтворимо кафе
  • Месо за обяд и преработено или консервирано месо
  • Горчица и кетчуп
  • Кисело мляко
  • Тестени изделия
  • Сладкиши

Какво друго има глутен в него?

Той е в много други храни, лекарства и продукти, които може да използвате редовно.

Неща като лекарства без рецепта и лекарства с рецепта и витамини и добавки може да съдържат глутен. Пшеничното нишесте обикновено се използва като свързващо средство в таблетките и капсулите. Глутенът се съдържа и в някои билкови и хранителни добавки, пасти за зъби и води за уста, както и в козметични продукти като червило.

Може да искате да говорите с диетолог за това кои храни без глутен са подходящи за вас и как да задоволите всичките си хранителни нужди. Те могат също така да ви научат как правилно да четете етикетите на храни и продукти.

Продължава

Прием на добавки

Понякога хората с целиакия могат да имат недостиг на определени хранителни вещества, тъй като тялото им не ги абсорбира правилно. Най-често срещаните включват:

  • Желязо
  • Калций
  • Фибри
  • Цинк
  • Витамин D
  • Ниацин
  • Магнезий
  • Фолат

След като започнете безглутенова диета, червата ви трябва да се възстановят и трябва да можете да усвоите тези хранителни вещества отново. Но говорете с Вашия лекар, за да видите дали трябва да приемате мултивитамини или добавки без глутен.

Кога ще видя резултати?

След като започнете да спазвате диета без глутен, симптомите Ви трябва да се подобрят в рамките на няколко седмици. Много хора започват да се чувстват по-добре само след няколко дни.

Вашите черва вероятно няма да се нормализират в продължение на няколко месеца. Може да отнемат години, за да се излекуват напълно.

Децата с цьолиакия реагират драстично на безглутенова диета. Не само симптомите като диария и коремна болка изчезват, но и всички поведенчески проблеми също могат да се подобрят. Децата също обикновено се връщат към нормалните темпове на растеж и бързо настигат височина.

Източници

Национален институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания

New England Journal of Medicine, 2007.

Клиника Майо: „Целиакия.“

Фондация за целиакия: „Какво е глутен?“, „Лечение на целиакия и последващи действия“.