Като родители обикновено знаем какво да правим, ако децата ни се оплакват от запушен нос или треска. Но когато чуем „Боли ме коремът“, става по-сложно. Коремът е голям и пълен с мистериозни водопроводи и може да бъде всичко - от газове до апендицит. Как да разберете дали трябва да го държите вкъщи или да го приберете в училище?

лечение

„За децата е трудно наистина да обяснят болките в корема на родителите си“, казва д-р Лорънс Розен, председател на Секция по интегративна медицина на Американската академия по педиатрия.

Един от начините да го разберете: Обучете пациента да ви помогне да диагностицирате. „Когато попитах децата си къде ги боли, те потриваха ръцете си по целия си корем, което не помогна“, казва Рали Макалистър, доктор по медицина, семеен лекар в Лексингтън, Кентъки, и съавтор на В Ръководството на Мами за детските години. „Сега те използват един пръст, за да сочат. Ако това е горната част на корема, вероятно е стомашна грешка. Ако тя посочи ниско, това може да е дебелото черво и тя е запек. “За да разберем къде и защо са неприятностите на корема на вашето дете, помолихме експертите да поемат пътя.

ПРОБЛЕМЪТ: „Боли ме да отидеш на гърне!“

Най-вероятно е: В Запек

Какво става:„Състоянието често може да започне, когато детето тръгне на училище - може да се чувства неудобно да използва обща баня, отбелязва д-р Росен, който е и съавтор на алтернативи за лечение на деца. Задържането в движение на червата също може да затрудни преминаването по-късно. Други често срещани задействания: Когато на детето ви липсва хидратация или отделение на фибри или яде много храни с високо съдържание на мазнини (и бавно усвояващи се), дебелото черво може да абсорбира твърде много вода от изпражненията, което го прави сухо и твърдо - което оставя детето ви се включи. „Разбира се, липсата на ежедневни изхождания не означава, че детето ви има запек“, казва д-р Росен. „За някои на всеки три до четири дни е добре. Но след като детето ви промени нормалния си модел или падне под три движения седмично, вие флиртувате със запек. “

Признаци за предаване:В По-малко движения на червата, твърди и сухи изпражнения, възможно кърваво какане, дори евентуално овлажняване на леглото

Easy Rx: В В рамките на една седмица се стремете да напълните половината чиния на детето си с богати на фибри плодове и зеленчуци, като малини, грах и черен боб, казва Рейчъл Бегън, Р.Д., говорител на Академията по хранене и диететика.

  • Увеличаване на течностите с четири до шест чаши вода на ден.
  • Опитайте ленено семе. Д-р Розен поръсва две чаени лъжички ленено семе в смутитата на децата си, за да поддържа нещата да се движат.

ПРОБЛЕМЪТ: „Всичко изглежда изцяло воднисто!“

Най-вероятно е: В Диария

Какво става: В Понякога бяганията са често срещани при децата. Но когато децата преминават разхлабени изпражнения три или повече пъти на ден, това най-често се причинява от гастроентерит, вирусна инфекция на стомаха и червата (известна също като стомашна бъг). Някои лекарства (като антибиотици), хранителни отравяния, бактериални инфекции и паразити от замърсена храна или вода също водят до бягане. „Диарията е много често,“ казва д-р Росен. „Ако се случва много, това може да означава хранителни алергии или стомашно-чревно състояние като цьолиакия.“ (Вижте „Най-бързите факти за цьолиакия“ по-долу.)

Признаци за предаване: В Разхлабени, воднисти изпражнения, спазми

Easy Rx: В Един от най-добрите антидоти за диария са пробиотиците. „Пробиотиците изтласкват лошите организми в червата с добри, здрави организми и те излекуват възпалението“, казва Бенджамин Клигър, д.м.н., заместник-председател и изследователски директор на Центъра за здраве и изцеление „Континуум“ в медицинския център „Бет Израел“ в Ню Йорк. „Но трябва да вземете прах или течна пробиотична добавка, за да си свършите работата.“ Опитайте капсули Florajen4Kids или потърсете такава с Lactobacillus GG, Lactobacilllus reuteri и/или Saccharomyces boulardii, с бактерии в диапазона от 5 до 10 милиарда. Или опитайте този стар режим на готовност, диета с ниско съдържание на фибри BRAT с банани, ориз, ябълково пюре и препечен хляб.

ПРОБЛЕМЪТ: „Коремът ми се чувства доста въртящ се.“

Най-вероятно е: В Калъф за пеперудите

Какво става: В Неясната болка в корема е нещо, което много деца на възраст между 2 и 8 години казват, че имат, когато се нуждаят от внимание или се чувстват стресирани, казва д-р Клиглер. "Това е мястото, където те изпитват безпокойство."

Признаци за предаване: В Те са нервни за нещо - тест, приятел, ново преживяване.

Easy Rx:В Разтривките на корема могат да успокоят нервния корем, казва д-р Клиглер. Но те могат и повече от това. Проучване установи, че масажите намаляват тежестта на стомашно-чревните симптоми и помагат за изхождането. Те активират нервната и храносмилателната система на тялото, увеличавайки стомашния секрет, който помага за разграждането на храната.

  • Предложете успокояваща чаша мента или чай от лайка. И двете помагат за спиране на спазмите на стомаха и са успокояващи.
  • Щракнете тукВ, за да разберете как да успокоите тревогите, свързани с училище.

ПРОБЛЕМЪТ: „Коремът ми се чувства твърдо и не мога да спра да го прекалявам!“

Най-вероятно е: В Газ

Какво става: В Газовете се развиват, когато има въздух, задържан в стомаха или в долната част на корема. Повечето хора се освобождават с зъб или оригване около 10 пъти на ден. Но постоянните газове често са свързани с диетата на детето, казва д-р Макалистър. „Той може да има непоносимост към определени храни, като млечни продукти, или чувствителен, защото сте направили промяна в начина, по който се храни, като например преминаване от диета с ниско съдържание на фибри към богата на фибри.“ Други виновници включват: Яденето също бързи, газирани напитки и някои храни като лук и боб.

Признаци за предаване: В Газираните деца често усещат натиск в корема или червата.

Easy Rx: В „Промяната на позицията може да е достатъчна, за да се освободи болезненото налягане“, казва д-р Клиглер. „За малките деца обичам да ги легна по гръб, да вдигнат крака и да въртят велосипедни педали, за да изкарат бензина.“

  • Чаят от лайка може да помогне за отпускане на мускулите в червата и стомаха.
  • Водете дневник на всичко, което детето ви яде и пие (и кога), за да разберете причините му.

Обадете се на M.D.!

Ако коремът на детето ви е придружен от летаргия, висока температура или повръщане, посетете Вашия лекар. Направете същото за симптомите по-долу.

Bellyache + В болезнено уриниранеВ (може) = инфекция на пикочните пътища

Bellyache + В възпалено гърло и/или треска В (може) В = стрептокок в гърлото

Bellyache + В постоянна болка в центъра на корема, която се движи надолу в дясната страна и се чувства нежнаВ (може) = апендицит

Bellyache + В спазми и/или диария, които се появяват редовно след ядене на определени храни В (може) = алергия, непоносимост към храна

Bellyache + В кръв или слуз в изпражненията на детето виВ (може) = синдром на раздразнените черва, алергия, язва, непоносимост към храна, хемороиди

Bellyache + В диария, която се появява в рамките на една седмица след пътуване извън Съединените щатиВ (може) = бактериални патогени или паразити, открити в чужди страни

Bellyache + В спазми и/или тежка диария В (може) = хранително отравянеВ

Бързи факти за цьолиакия

С безглутенова храна навсякъде в наши дни, бихте си помислили, че милиони деца страдат от целиакия, храносмилателно разстройство. Потърсихме педиатричния гастроентеролог Мишел Пицак, доктор по медицина, за лъжичката: В

  • Целиакия е доста рядка. Засяга около един процент от населението. Но шансовете се увеличават, ако това се случи във вашето семейство.
  • Целиакията е автоимунно заболяване, а не алергия. Тялото атакува червата, след като е изложено на глутен, протеин, който се намира в пшеницата, ръжта и ечемика. Децата с целиакия също не усвояват хранителни вещества и в резултат на това могат да бъдат недохранени.
  • Има много симптоми: хронична диария, запек, подуване на корема, загуба на апетит, липса на наддаване на тегло и умора.
  • Глутенът не е само в хляб и тестени изделия. Той е скрит в цял набор от продукти, дори соев сос, салатни превръзки и Play-Doh.
  • Целиакия не може да бъде излекувана. Но децата на строга диета без глутен могат да водят здравословен, активен живот и да растат до нормална височина.