здраве

Много хора с диагноза психично заболяване постигат сила и възстановяване чрез участие в индивидуално или групово лечение. Налични са много различни възможности за лечение. Няма лечение, което да работи за всички - хората могат да изберат лечението или комбинация от лечения, което да работи най-добре.

Психотерапия

Психотерапията е терапевтично лечение на психични заболявания, предоставяно от обучен специалист по психично здраве. Психотерапията изследва мисли, чувства и поведение и се стреми да подобри благосъстоянието на индивида. Психотерапията, съчетана с лекарства, е най-ефективният начин за насърчаване на възстановяването. Примерите включват: когнитивна поведенческа терапия, експозиционна терапия, диалектическа поведенческа терапия и др.

Лекарства

Лекарствата не лекуват направо психични заболявания. Това обаче може да помогне за справяне със симптомите. Медикаментите, съчетани с психотерапия, са най-ефективният начин за насърчаване на възстановяването.

Управление на дела

Управлението на случаите координира услугите за дадено лице с помощта на мениджър на дела. Мениджърът на дела може да помогне за оценка, планиране и прилагане на редица стратегии за улесняване на възстановяването.

Хоспитализация

В по-малка част от случаите може да се наложи хоспитализация, за да може дадено лице да бъде внимателно наблюдавано, точно диагностицирано или да се коригират лекарства, когато психичното му заболяване временно се влоши.

Помощна група

Група за подкрепа е групова среща, на която членовете се насочват взаимно към споделената цел за възстановяване. Групите за подкрепа често се състоят от непрофесионалисти, но връстници, които са страдали от подобен опит.

Допълнителна и алтернативна медицина

Допълнителната и алтернативна медицина или CAM се отнася до лечение и практики, които обикновено не са свързани със стандартните грижи. CAM може да се използва вместо или в допълнение към стандартните здравни практики.

План за самопомощ

Планът за самопомощ е уникален здравен план, при който индивидът разглежда своето състояние чрез прилагане на стратегии, които насърчават здравето. Плановете за самопомощ могат да включват справяне с уелнес, възстановяване, тригери или предупредителни знаци.

Подкрепа от връстници

Подкрепата от връстници се отнася до получаване на помощ от лица, които са страдали от подобен опит.