Бившият австралийски играч на крикет Грег Ричи се отвори с невероятната си трансформация за отслабване.

известна

60-годишният младеж, известен като „Дебелата котка“, е отслабнал с 36 кг за 14 месеца, след като лекарите са му поставили страховит ултиматум за хранителните си навици и навици за пиене.

‘Кардиологът каза, че ще имам масивен инфаркт и ще умра’, каза Рич пред The ​​Daily Telegraph.

Ричи ядеше лошо и пиеше по шест шхуни бира на ден, като болезнено затлъстяваше без енергия, висок холестерол и кръвно налягане.

Грег Ричи (на снимката) е отслабнал с 36 килограма, след като е получил страшна диагноза от лекар

30-тестовият ветеран тежи 133 кг на върха си, преди смъртта на близък приятел да го подтикне към действие.

„Представете си това за жена ми и осемгодишната ми дъщеря Ани“, каза Ричи. ‘Не бях готов да умра.’

Ричи се записа в клиника за отслабване на LifeShape в Бризбейн, който установи, че консумира 16 хранения на стойност допълнителни калории в диетата си всяка седмица.

Той започна да замества шейкове и замени бирата със скоч, което доведе до загуба на забележителни 20 кг за четири седмици.

Ричи вече е под трицифрени и свръхсъзнава какво яде, правейки малки порции от ястията си, докато работи на публично говорещата верига.

Той приписва на клиниката LifeShape спасяването на живота му.

„Знаеш ли какво, не мога да повярвам, че съм аз“, каза Ричи. ‘Сега се чувствам толкова добре.’

Ричи в действие за Австралия срещу Англия на Lord’s Cricket Ground в Лондон през юни 1985 г.