22 декември 2017 г. - Последна актуализация на 22 декември 2017 г. в 12:07 GMT

редовният

Изследването, водено от изследователи от Училището за обществено здраве на Джон Хопкинс Bloomberg, съобщава, че възрастните, които ядат средно повече от два домата или повече от три порции пресни плодове на ден, имат по-бавен спад в белодробната функция в сравнение с тези, които ядат по-малко от един домат или по-малко от една порция плодове на ден, съответно.

Писайки в Европейския респираторен вестник, екипът също установява, че естественият спад в белодробната функция за 10-годишен период е по-бавен сред бившите пушачи с диета с високо съдържание на домати и плодове, особено ябълки - предполагайки, че някои компоненти в тези храни могат да помогнат за възстановяването увреждане на белите дробове, причинено от тютюнопушенето.

„Това проучване показва, че диетата може да помогне за възстановяване на уврежданията на белите дробове при хора, които са спрели да пушат“, казва Ванеса Гарсия-Ларсен, асистент в катедрата по международно здраве в училище „Блумбърг“ и водещ автор на изследването. в плодовете може да забави естествения процес на стареене на белия дроб, дори ако никога не сте пушили. "

Гарсия-Ларсен добави, че констатациите също подкрепят необходимостта от по-голям акцент върху диетичните препоръки, особено за хората в риск от развитие на респираторни заболявания като ХОББ.

„Диетата може да се превърне в един от начините за борба с нарастващата диагноза на ХОББ по света“, каза тя.

Подробности за проучванетоU

Документът, който е част от Проучването за стареенето на белите дробове в европейските кохорти (ALEC), финансирано от Европейската комисия и ръководено от Imperial College London, оценява диетата и белодробната функция на повече от 650 възрастни през 2002 г. и след това повтаря тестове за белодробна функция на същата група участници 10 години по-късно.