Нашите персонализирани VIP програми осигуряват индивидуалното внимание, което ви е необходимо, за да ви помогне да постигнете целите си. Нашите програми са предназначени да помогнат на хората да развият и поддържат здравословен начин на живот. Здравословният живот изисква промени в ума, тялото и диетата.

alto

Резервирайте своята БЕЗПЛАТНА оценка

ОПИТ НА БУТИК

В Palo Alto Fit ние предлагаме персонално обучение, клас за малки групи и консултантски услуги в областта на здравето, фитнеса и храненето.

Екипът на личния треньор Palo Alto Fit ще направи всичко възможно, за да гарантира, че се чувствате добре дошли и комфортно веднага щом преминете през нашата врата.

Нашата мисия е да създадем възможно най-доброто фитнес изживяване, така че да очаквате с нетърпение да дойдете да ни видите.

ИНТЕГРАЦИОННА ПРОГРАМА

Нашите програми се основават на тристранен подход с цел трансформиране на ума, тялото и диетата на нашия клиент.

Нашият уникален метод за интегриране на няколко фитнес и уелнес модалности ни позволява да бъдем едно гише уелнес студио, специализирано в цялостен подход към отслабване, коригиращи, рехабилитационни, превантивни, ефективни и цялостни решения за здравословен начин на живот.

ТРАЙНИ РЕЗУЛТАТИ

Роден от страстта да помага на хората да научат, че здравословният живот изисква промени в ума, тялото и диетата.

Ще изведем нашите клиенти по път към устойчива промяна във всички елементи на здравето. Личният треньор Palo Alto Fit се стреми да помогне на хората да постигнат по-здравословен начин на живот.

Очакваме с нетърпение да ви служим по време на вашето пътуване към обогатено здраве и благополучие.

НАЧИН НА ЖИВОТ

Отслабване
Повишаване на силата
Повишаване на издръжливостта

КОРЕКТИВНО

Възстановяване на вреда
Облекчаване на болката
Корекция на стойката

ПРОИЗВОДИТЕЛНОСТ

Мощност
Ловкост и бързина
Бързост

ГРУПА

Малък клас
Сила и кардио
Безопасно

МЛАДЕЖ

Интегрирано обучение
Развитие на умения
Спортно специфично

ЗДРАВЕ

Коучинг по хранене
Здравословен начин на живот
Намерете баланс

ОЦЕНКА НА ФИТНЕС

Може би се питате от къде да започна? БЕЗПЛАТНАТА среща за оценка на фитнеса е чудесно начало.

След преглед на вашия въпросник за здраве и фитнес и извършване на различни оценки и измервания, ние ще предоставим подходящи препоръки и ще изградим индивидуален план за успех. Препоръките ще се основават на индивидуалните нужди, необходими, за да ви помогнат да постигнете краткосрочните си цели, да ги поддържате и след това да работите за постигане на дългосрочните си цели в начина на живот.

Помислете за вашата оценка на физическата форма като пътна карта към бъдещия ви начин на живот.

РЕЗЕРВИРАЙТЕ БЕЗПЛАТНАТА ОЦЕНКА НА ФИТНЕС

ПОПЪЛНЕТЕ ВАШАТА ОЦЕНКА НА ФИТНЕС

ЗАПОЧНЕТЕ СВОЯТА ПЕРСОНАЛИЗИРАНА ПРОГРАМА

ПРЕМИЕРНО МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ В ПАЛО АЛТО

Нашата фитнес зала е личен тренировъчен център от 8 700 квадратни метра и център за малки групи с две тренировъчни пространства. Едно тренировъчно пространство е тиха зона само за сесии индивидуално. Второто тренировъчно пространство е активна зона, центрирана около 2 000 квадратни метра тревно поле. Той е идеален за движение и интензивни тренировки като напъни с шейни, спринтове и обръщане на гуми. Разполагаме с оборудване за функционална сила, кардио и мобилност.

Всички наши услуги работят само по уговорка, за да предоставят на клиентите си максимална поверителност и внимание.

Фитнес залата разполага със собствени шкафчета под наем, душове и VIP салон. VIP салонът е зона за излизане на нашите клиенти. Разполага с кухненски бокс за приготвяне на протеинови шейкове, смутита, кафе, чай и др. Приветливата зона за сядане е идеалното място да се заредите преди сесията или да се отпуснете и да се отпуснете, когато приключите.

Фитнес залата е голяма, но се чувства комфортно и приветливо. Никога не е пренаселено поради нашия частен модел на работа.

Нашият личен треньор Palo Alto Fit разбира, че за да постигнете целите си за здраве и фитнес с минимум две сесии седмично, се нуждаете от времеви интервали за обучение, които са донякъде гъвкави и се вписват в натоварения ви график. Вашият график е наш приоритет!

Ето защо ние силно вярваме, че работата с повече от един обучител е от полза както за вашите нужди от планиране, така и за напредъка ви към целите ви. Ако не ви харесва звукът от това, помислете за това: адаптацията към промяната ускорява вашия напредък; сигурни сме, че харесвате звука от това. И защо да не се срещнете и да работите с друг треньор, който има различен фитнес опит, опит и фокуси. Промяната му е добро нещо и в случай, че вашият редовен треньор не е на разположение, ще се чувствате удобно с някой друг.

Прочетете нашите отзиви за Yelp и ще намерите положителни отзиви от много клиенти за нашия уникален подход.