Опитът за промяна на живота на Кейти Смит

Опитът на Katie Smith за промяна на живота с TYT в GHF.

limits

През януари 2013 г. Кейти претърпя ужасна автомобилна катастрофа, която я остави със счупена гръдна кост, 4 счупени ребра, фрактура на бедрото и стъпалото. Тя беше над 200 кг. повече от 20 години. Забърквайки се и излизайки от упражненията и диетите, Кейти сякаш никога не намираше нещо, което да работи само за нея.

Малко след инцидента, дъщерята на Кейти Джен (която беше член на GHF) беше помолена от служител да участва в проучване. Джен се съгласи стига майка й да го прави с нея. Кейти описва този ден като „чудо“, казвайки „дори след първата седмица се почувства различна“.

Кейти загуби 15 килограма само през първите 2 седмици!

Кейти казва, че е научила много по време на програмата Tighten Your Tummy (TYT) и че TYT й е върнал живота

До края на програмата Кейти беше загубила 62,36 кг. на мазнини за 18 седмици!

„През целия си живот никога не съм успявал да постигна нещо толкова фантастично и здравният и фитнес център„ Гейнсвил “ми направи това възможно.“