След операцията може да имате лош апетит, причинен от промени в храносмилателната система. Стомахът ви ще бъде по-малък (или напълно премахнат) и ще се почувствате по-бързо сити. Може да не ви се яде или да сте загубили чувството си за вкус. Важно е да поддържате теглото си. Дори малък спад в теглото ви (напр. 3-4 кг), особено за кратък период от време, може да ви изложи на риск от недохранване и да повлияе на възстановяването ви.

Химиотерапията и лъчетерапията също могат да повлияят на апетита ви, поради гадене, дразнене на хранопровода или възпаление на устата. Ако хранопроводът Ви е много възпален от лъчетерапия, говорете с Вашия лекар за лекарства за облекчаване на болката и насочване към диетолог.

Как да предотвратим непланирана загуба на тегло

  • Закуска през деня - яжте 5-6 малки хранения, а не три големи всеки ден.
  • Дръжте подбрани закуски под ръка, напр. в чантата или колата си.
  • Възползвайте се максимално от времето, когато изпитвате глад или жадувайте за определени храни. Яжте бавно и спирайте и почивайте, когато сте сити.
  • Уверете се, че имате място за подхранване на храната - избягвайте да пълните течности по време на хранене, освен ако не е обилна супа.
  • Предотвратете дехидратацията, като пиете между храненията (30–60 минути преди или след хранене).
  • Тествайте способността си да ядете различни храни. Вкусът и толерантността ви към някои храни може да се променят.
  • Попитайте диетолога си как можете да увеличите приема на енергия и протеини.
  • Не яжте късно през нощта. Може да ви е неудобно, да доведе до рефлукс и да наруши съня ви.

Препоръчани ресурси

Изтеглете PDF брошура по тази тема.

съвет

Хранене и рак

Допълнителни ресурси

  • Разбиране на рака на стомаха и хранопровода Изтеглете PDF428kB
  • Промени на вкуса и миризмата Изтеглете PDF66kB
  • Хранене и рак Изтеглете PDF479kB
  • Хранене и рак ebook Изтеглете ePUB1.07MB
  • Хранене и рак ebook Изтеглете ePUB1.07MB

Проф. Дейвид Уотсън, старши хирург-консултант, отделение за езофаго-стомашна хирургия, Медицински център Флиндърс, и Матю Флиндърс, уважаван професор по хирургия, Университет Флиндърс, СА; Кейт Барбър, 13 11 20 консултант, Съвет по рака Виктория; Кейти Бентън, напреднал диетолог, грижа за рака, болница и здравна служба на Съншайн Коуст, QLD; Alana Fitzgibbon, консултант по клинична медицинска сестра, Рак на стомашно-чревния тракт, болница Royal Hobart, TAS; Кристин Фруде, консуматор; Д-р Андрю Оар, радиационен онколог, Център за рак на икони, Университетска болница Gold Coast, QLD; Д-р Спиро Рафтопулос, интервенционен ендоскопист и консултант гастроентеролог, болница „Сър Чарлз Гайднър“, Вашингтон; Грант Уилсън, потребител; Проф. Дезмънд Ип, клиничен директор, Катедра по медицинска онкология, болница Канбера, ACT. Също така благодарим на здравните специалисти, потребителите и редакторските екипи, които са работили по предишни издания на това заглавие.

Вижте редакционната политика на Съвета за рак на NSW.

Трябва да поговорим?

Услуги за поддръжка

Живот след лечение на рак
Уебинари, упражнения и хранене, програми за сексуалност и подкрепа за работа

Справяне с рака?
Говорете със здравен специалист или с някой, който е бил там, или намерете група за подкрепа или форум

Нуждаете се от правна и финансова помощ?
Практически съвети и подкрепа по време и след лечението

Информация за рака

Хранене и рак
Научете повече за храненето и предлагайте съвети за добро хранене по време и след лечение на рак

Управление на страничните ефекти от рак
Научете повече за обхвата на нежеланите реакции, които ракът може да причини, и как да ги управлявате

Разгледайте нашите публикации
Ръководства и информационни листове за болни от рак, техните семейства и приятели

  • Рак на стомаха
  • Симптоми
  • Диагноза
    • Тестове
      • Допълнителни тестове
    • Постановка и прогноза
    • Вашият здравен екип
  • Лечение
    • Вземане на решения за лечение
    • Хирургия
      • Тръби за хранене
      • Какво да очаквате след операцията
    • Химиотерапия
    • Целенасочена терапия
    • Лъчетерапия
  • Управление на страничните ефекти
    • Лош апетит и загуба на тегло
    • Затруднено преглъщане
    • Дъмпинг синдром
    • Анемия и остеопороза
  • Живот след лечение
  • Ако ракът на стомаха се върне
  • Рак в напреднал стадий
  • Въпроси за Вашия лекар
  • Ракови истории
  • За нас
  • Новинарска медия
  • Магазин за ракови съвети
  • Свържете се с нас
  • Работете с нас
  • Условия за използване на уебсайта
  • поверителност
  • Декларация за събиране на поверителност

Съветът по рака NSW би искал да признае традиционните пазители на земята, на която живеем и работим. Бихме искали също така да отдадем уважение на старейшините в миналото и настоящето и да разширим това уважение към всички други аборигенски хора.