Съдейки само по нейния IMDb профил, Маги Q изглежда свръхфокусирана върху успешната си актьорска кариера. Тя стана известна в екшън сериала на The CW „Никита“ и участва в безброй филми, включително „Дивергент“, „Мисията невъзможна III“ и „Живей безплатно или умри трудно“. Но истинската страст на Q е спасяването на световните океани - мисия, която стана гръбнакът на новата й колекция от устойчиви активни облекла, наречена Qeep Up (произнася се „Keep Up“). „Намирам душата си в природата. Намирам душата си в океаните, намирам душата си в чист въздух и планини “, казва актрисата и активист. Нейната колекция е направена от 100% рециклирани морски отпадъци - всичко, до опаковката, в която е облеклото, е направено от рециклирани материали. Q обяснява: „Няма закачени маркери. Ние затопляме цялата информация върху дрехите. Искахме да се уверим, че когато получите продукта, използвате продукт, който е рециклиран, но не създавате и повече боклук. "

приоритизиране

Тук Q седна при нас, за да сподели как живее устойчив живот и защо процъфтява в рутината.

Thrive Global: Вашата компания се казва Qeep Up - Кои са някои от здравословните начини да поддържате енергията си, за да свършите всичко?

Маги В: Днес е натоварен ден, тичам наоколо, но знам какви малки стъпки да предприема. Трябва да се уверя, че имунната ми система е силна и имам нужда от енергия. Затова удвоявам пробиотик и го държа сутрин светлина по отношение на това, което ям или пия, за да съм сигурен, че мога да имам повече енергия за деня. Медитацията, дори ако е пет минути, ще промени деня ви. Това е друг инструмент, който помага да се успокои съзнанието ми и просто ми дава яснота. Мисля, че всички ние търсим това.

TG: Как живееш устойчивост?

MQ: Устойчивостта е интересна дума. Не ми харесва фактът, че е прекалено използван. Не можете да кажете, че нещо е устойчиво, защото просто не го използвате в куп или искате да бъде. Всъщност трябва да бъде. Трябва да има някои данни и някои изследвания и някаква мотивация зад това, което казвате, че е устойчиво. Трябва да живея по начин, който осъзнава как планетата ще реагира на моите решения. Така че диетата ми е устойчива диета. Не ям сухоземни животни и не ям месо. Уверявам се, че въглеродният ми отпечатък в диетата ми е нисък. И десет има рециклиране, очевидно, но става въпрос и за по-малко консумация. Къщата ми е на 90% антики. Пазарувам предимно на фермерски пазари, а не на хранителни магазини, защото те имат по-голям отпечатък от храната от фермата до масата. Всъщност става въпрос за създаване на начин на живот.

TG: Роден си и израснал в Хонолулу, Хавай. Дали средата, която израствате, е оформяла начина, по който живеете и работите днес?

MQ: Наистина. Пейзажите, красотата и оценяването на природата и всичко, произхождащо от корените ми, израснали на остров - особено любовта ми към океаните - оказаха огромно въздействие. Другото нещо, което животът на остров - като някаква изолация и искане на повече - направи за мен, беше, че ме накара да напусна накрая. Исках да съм извън света и да разбера начина, по който работи останалата част от света. Положителните неща, които ни влияят, са изключително важни, но също така и нещата, които ни влудяват, са нещата, които не ни харесват. В този момент, когато не ви е удобно, искате да направите промени в живота си.

TG: Когато се събудиш, как определяш деня си за успех?

MQ: Аз съм голям човек за молитва и това не е нещо религиозно. Става въпрос за определяне на намерения и гарантиране, че сърцето ми е ясно. Искам да се събудя със сърце, което е добро, сърце, което е водено. Знам, че каквото и да правя през деня си, трябва да има част от деня, която е в експлоатация. Независимо дали тази услуга е разговор, или се появява за приятел или моите животни, в деня ми трябва да има нещо, което не е свързано с мен, моите нужди и нужди. Ако имате това в ума си като свое намерение, ще го намерите. Това ще се прояви във вашия ден и ще дойде и ще си отидете, „О, добре. В този ден имаше нещо по-голямо от мен. " Това всъщност е най-важната част от деня ми.

TG: Как да приоритизирате, когато има огромна сума за вършене?

MQ: Наистина съм зле в приоритизирането. Когато бях в училище, ако на следващия ден имах изпит по математика, който беше изключително важен, щях да работя по художествения проект, който трябваше да се появи след две седмици. Беше толкова непрактично и ужасно. Бях креативен човек и затова казах: „Не искам да оценявам този тест, който е утре. Искам да оценя нещото, което трябва да оформя с ръцете си и да създам това, което се дължи след две седмици. " Оттогава научих много. Сега вървя по инстинкт, което е странно. Очевидно има неща, които са приоритетни поради важността, но също така мисля, че трябва да дадете приоритет на вашите желания. Гравитирам към нещата, които обичам най-много и ще ги направя бързо и след това ще направя всичко останало.

TG: Какво ви помага да се възстановите от изгаряне?

MQ: Обичам рутините, защото животът ми е толкова непредсказуем. Тук съм, там съм, пътувам. Рутините ме държат спокойни и ме карат да се чувствам отново като нормален човек. След като се върна в рутината, стресът започва да отпада и отново започвам да се чувствам като мен.