известното

Протеинът е може би един от най-често обсъжданите и свръххипетирани субекти във фитнес и здравната общност. Несъмнено сте наясно с ползите и важността на този макронутриент, така че въпреки моето убеждение, че повечето хора консумират много повече протеини, отколкото всъщност се нуждаят, няма да се спирам твърде много в тази статия върху това колко протеин трябва да имате да се яде. Това е тема, която вече разгледах в статията си „Колко въглехидрати, протеини и мазнини ви трябват, за да останете стройни, да останете секси и да се представяте като звяр”Статия.

Освен това, поради шума в производителността, кетозата и кръговете за загуба на мазнини през последните години, най-вероятно сте наясно и с „аминокиселини“, Ключови градивни елементи на протеините, често обсъждани и предлагани на пазара и като тях незаменими аминокиселини (моят предпочитан начин за получаване на протеинови градивни елементи) или аминокиселини с разклонена верига (по-ниско, но по-евтино).

Въпреки това, освен ако не сте потопени в изключително отвратителен подземен свят на здравето, фитнеса и анти-стареенето, може да не сте запознати с нов играч на протеиновата арена или с разнообразието от роли, които този нов играч изпълнява във вашето тяло, и свойствата, които трябва да ни защитава и да е от полза за здравето ни. И те се наричат ​​...

... .пептиди.

В продължение на няколко десетилетия изследвания беше открито, че пептидите играят важна роля в регулирането на множество механизми на биологичното стареене. След четиридесет години проучване човек на име професор Владимир Хавинсън се превърна в пионер в откриването на специфични за органи пептиди, наречени „биорегулатори“. Годините на тестване и изследвания са завършили с това, което е признато за нова „руска пептидна революция“ (не знам защо тези проклети руснаци са толкова заинтересовани да открият крайното хапче за безсмъртие, но те са много по-напред от кривата на тези неща ).

Изолирането на тези малки пептиди е довело до пептидна теория за стареенето, която основно твърди, че средната продължителност на живота може да бъде увеличена чрез забавяне на процеса на стареене. Теорията, предложена от професор Хавинсън, се основава на основното предположение, че промените в генната експресия водят до намален синтез на протеини, което в крайна сметка води до стареене и развитие на заболявания. Стимулирането на производството на пептиди чрез използване на „пептидни биорегулатори“ е предназначено да повлияе на определен орган, система или състояние в организма, като използва силно специфичен пептид с къса верига, за да действа като пряк път за иницииране на протеинов синтез и повишаване на функцията на органа.

Ако напоследък ме поддържате, забелязахте, че все повече изследвам подземния свят на аминокиселинните последователности, които включват съединения като пептиди. За бързо въведение в последното ми гмуркане в добавки с ресни, моите статии за BPC-157 и TB-500 (които наистина са пептиди) очертават как да инжектирате под радара, не одобрени от FDA, но високоефективни лечебни пептиди под кожата или в мускула, за да ускорят масово зарастването на наранявания.

Но дори BPC-157 и TB-500 може дори да не държат извратена свещ на тези руски изследвани пептидни биорегулатори и по мое мнение (особено след подкожно инжектиране на 10-дневен цикъл на един от анти-стареещите пептиди, на които сте на път открийте по-долу) това е вълнуващо поле за развитие. Има нововъзникващи синтетично създадени естествени аналози и пептидни биорегулатори, които изпълняват същата роля като тези, разработени естествено и органично в тялото, но които значително намаляват с напредването на възрастта, което води до загуба на мускули, износена кожа и коса, възпалени стави, шофиране загуба и други симптоми на стареене.

И така, в днешната статия ще откриете всичко, което трябва да знаете за тези нови пептиди, как да ги използвате (това е знание на ресни!) И всички предпазни мерки или странични ефекти, с които трябва да знаете.

Разграждане на пептиди

И така, какво точно представляват пептидите?

Казано в основни термини, пептидът е просто последователност от две или повече аминокиселини, или по-скоро малък протеин, който се състои от аминокиселини, свързани във верига.

За да се разбере по-добре същността на пептидите, помага да се помисли, че протеините са изградени от една или повече полипептидни молекули. Протеините, които получаваме чрез храната, се разделят под въздействието на стомашните ензими на малки пептиди, които имат много различни функции в телесните системи. Тук идва компонентът „биорегулация“, като биорегулацията е всеки биологичен процес, който регулира нещо.

Едно от забележителните свойства на пептидите е, че те притежават способността да регулират биологично активността на определени молекули и поради това пептидите влияят върху функциите на тялото по няколко начина и могат да действат както невротрансмитери, така и хормони. Едно от най-интересните приложения на употребата на пептиди е в техните свойства против стареене или удължаване на живота. Друга е способността на пептидите да стимулират или активират присъщите генетични способности. Това свойство на пептидите да въздействат по различен начин на системи от органи е показано първоначално от носителя на Нобелова награда И.П. Павлов.

Всеки орган и телесна функция имат свой уникален пептиден биорегулатор. Както бе споменато по-рано, характеристиката на пептидните биорегулатори, която им позволява да забавят стареенето, се дължи на факта, че те са показали, че пречат на процеса на синтез на протеини. Когато пептидните биорегулатори са активни, органите могат да се изграждат и тъканите да се развиват по-лесно и по-бързо.

Връзката между пептидите и стареенето

Един от въпросите, които д-р Хавинсън се стреми да изследва в своите очарователни изследвания на пептидите, е:

„Каква е горната граница на човешкия живот и как можем да се предпазим от преждевременно стареене? Има ли потенциал за предотвратяване на свързани с възрастта заболявания и възстановяване на разстройства на телесните функции? "

С други думи: каква е връзката между пептидите и стареенето? Накратко, стареенето включва постепенен процес на забавяне на синтеза на протеини, което в крайна сметка води до неизправност и смърт на живия организъм. Различни фактори на стрес като начин на живот, болести, работа, екология и генетика водят до този забавен синтез на протеин в различни органи и тъкани.

Понастоящем наистина съществува клас вещества, които имат за цел да забавят този процес и следователно да удължат живота на някои животни. Тези вещества са известни като „геропротектори“. Някои по-често срещани геропротектори включват мелатонин, карнозин и метформин. Но, както можете да прочетете в „Тъмната страна на метформин:„ Чудно съединение за дълголетие “, което обещава да удължи живота на никел на поп“, много от тези съединения са или само леко ефективни, или направо опасни при продължителна употреба.

За разлика от това, пептидните биорегулатори - открити за първи път и изследвани през 80-те години от професор Хавинсън - се основават на предпоставката, че всеки телесен орган използва много специфичен пептид, който действа като генна превключвател, задейства или „регулира“ биологичен резерв. Когато се изолират от отделни органи и жлези, тези специфични пептиди стимулират протеиновия синтез на тъканите, от които са получени.

Например, пептид, взет от простатната жлеза, ще бъде регулатор на функцията на простатата и ще задейства биологичния резерв на простатата. С други думи, пептидите са специфични за тъканите и имат благоприятно въздействие върху органите, от които са извлечени. Това означава, че вместо да изпитвате разграждане на протеини и разграждане на тъканите или органите с възрастта, пептидите ви позволяват действително да синтезирате или възстановявате тъкан и орган с напредването на възрастта. Друга често срещана употреба за повечето инжекционни форми на пептиди е да се увеличи производството на човешки растежен хормон (HGH), който може да увеличи чистата телесна маса, да намали процента на телесните мазнини и да подобри скоростта на възстановяване.

Как да използвам пептиди

Пептидните добавки могат да бъдат разделени на естествени и синтезирани препарати. Природните пептиди, класифицирани като „Cytomaxes“, се извличат по безопасен и хуманен начин от органи и тъкани на млади животни.

Когато се консумират или инжектират, тези пептиди след това се разграждат до аминокиселини, които съответстват на ДНК в съответната телесна система или орган. Синтезираните пептиди, класифицирани като „цитогени“, имат непосредствено въздействие в сравнение с естествените пептиди. Но синтезираните биорегулатори съдържат само една пептидна молекула в сравнение с естествените пептиди, които включват цели групи молекули. Друг по-популярен метод за използване на пептиди е използването на синтезирани пептиди, последван от курс на естествени пептиди.

За да разберем по-добре, ето един бърз поглед върху два от най-разпространените синтезирани пептидни биорегулатори сред шепата на пазара. Първо, Crystagen е синтезиран пептиден комплекс, който се рекламира като подобрител на имунната система за по-бързо възстановяване от болест или за по-здрава имунна система. Кратък пептид, той съдържа само три аминокиселини (аланин, глутаминова киселина, аспарагинова киселина). Предназначен е за възстановяване и нормализиране на функцията на имунната система чрез намаляване на пептидния дефицит и възстановяване на протеиновия синтез в имунните клетки.

За разлика от него, Vesugen, друг синтезиран пептид, се състои от пептиден комплекс, получен от съдовата система. Както вероятно се досещате, Vesugen се препоръчва за всеки, чието кръвообращение може да бъде нарушено или който може да иска по-добро сърдечно-съдово здраве или производителност. При поглъщане той се предава в тъканите на кръвоносните съдове и действа директно върху структурата на ДНК. Пептидните молекули се интегрират в ДНК или заместват стари или повредени молекули в структурата на ДНК, като по този начин възстановяват протеина, който поддържа клетките заедно. Възстановената структура на ДНК осигурява нормална функционалност на съдовите клетки и тъканите на съдовата система като цяло.

Така че, да кажем, че сте искали да изпробвате един от тези пептиди за имунната система, за съдовата система или която и да е друга система, към която огромният свят на пептидите може да бъде насочен.

Ето как бихте го направили ...

Обикновено ще закупите пептида на прах под формата на месец или „цикъл“ във флакон, „разтваряте“ пептидното вещество с точното количество стерилизирана или бактериостатична вода и след това го прилагате чрез подкожно (под кожа) инжектиране на спринцовка с инсулин. Тук можете да си купите удобен комбиниран пакет инсулинови спринцовки, бактериостатична вода и тампони с алкохол (ще искате това за пептидите, обсъдени по-късно в статията, които изискват разтваряне).

Моят предпочитан източник на пептидите, които обсъждам по-горе, всъщност се предлагат в удобни орални капсули. Ефикасността на пептидите, приети орално или чрез инжектиране, зависи изцяло от структурата на самия пептид и може също така да зависи от начина им на капсулиране. Пептидите, обсъдени по-нататък в тази статия, се нуждаят от разтваряне, вероятно се прилагат най-добре чрез инжекция.

Ако нямате представа как да разтваряте прах със стерилизирана или бактериостатична вода, просто кликнете тук, за да прочетете статията ми за BCP-157, в която я описвам подробно и включвам връзки към полезни калкулатори, които ви казват точно колко вода, която да използвате въз основа на размера на флакона с пептиден прах, който имате.

Когато прахообразната форма на вашия пептид бъде възстановена, тя ще бъде течност. Тази течност трябва да се съхранява на тъмно място и да се съхранява необезпокоявана, освен когато изтегляте част от разтвора в спринцовката за употреба. За предпочитане е да се съхранява в хладилник или фризер, за да се запази качеството и ефективността в дългосрочен план. Пептидите са изключително крехки и трябва да полагате допълнителни грижи за тях, или те просто няма да изпълняват начина, по който се предполага. Дори когато са в хладилника, опитайте се да ги държите необезпокоявани и на място, където някой, да речем, да не ги чука, докато посяга към млякото.

Пептидите могат да се прилагат чрез интрамускулно или подкожно инжектиране или перорално чрез измерване на дозата от разтворената течност и задържането й в устата в продължение на 90-120 секунди преди поглъщане или пукане на споменатите по-горе капсули. Можете да си вземете спринцовки за орално измерване, така че да не залепвате игли в устата си.

Що се отнася до пептидите, няма недостиг на разнообразие в наличните специфични комплекси, така че вместо да спрем с имунната и сърдечно-съдовата система, нека разгледаме по-отблизо три от другите настоящи, най-популярни и ефективни пептиди (първият от които Току-що завърших лично инжектиране с десетдневен цикъл).

Epitalon: Пептид против стареене

Епиталонът е едно от малкото вещества, за които в действителност е доказано, че могат директно да активират ензима теломераза (терминална терминална трансфераза) при хора. За кратък буквар за уместността и важността на теломерите, вижте неотдавнашния ми разговор с Джейсън Шелтън от Teloyears.

Теломеразата обновява (удължава) теломерите, които са отговорни за защитата на човешката ДНК от увреждане и рак, причиняващ грешки. По този начин намалената скорост на съкращаване на теломерите може да бъде приравнена на забавена скорост на стареене.

Ето препоръчителните инструкции за дозиране на Epitalon:

Дозировка: 5-10mg на ден

Честота на инжектиране: 1 инжекция на ден за ниска доза, 2 инжекции на ден за висока доза (разделена между сутрин и късен следобед). Инжекциите за този и други пептиди могат да бъдат подкожни (под кожата, обикновено чрез шкембе).

Продължителност: 10-20 дни

Повторете цикъла: 1-2x/година

Тималин: Пептидът, предизвикващ смъртта

Тималинът е имуномодулаторен полипептид, получен от тимусната жлеза. Ефективността му е потвърдена в проучване от 2002 г., което заключава, че ...

„Получените резултати убедително потвърдиха способността на биорегулаторите да нормализират основните функции на човешкия организъм, т.е. да подобрят показателите на сърдечно-съдовата, ендокринната, имунната и нервната системи, хомеостазата и метаболизма.“

В друго проучване от 2003 г., включващо 266 възрастни хора на възраст над 60 години, е показано, че 2-3-годишното лечение с тималин намалява смъртността от всички причини за период от 6-8 години с фактор два. Прилагането на биорегулаторите за период от 3 години показа повишена функция на детоксикация на черния дроб и засилена плътност на костната тъкан през следващия 5-годишен период на наблюдение.

Ето препоръчителните инструкции за дозиране на тималин:

Дозировка: 10 mg на ден, подкожно или интрамускулно (проучването по-горе използва интрамускулни инжекции, но подкожно може да бъде много ефективно).

Честота на инжектиране: 1 инжекция на ден

Продължителност: 10 дни

Повторете цикъла: веднъж годишно

GHK-Cu: Пептидът за ремоделиране на тъкани

GHK-Cu притежава множество биологични действия, включително активиране на зарастването на рани, привличане на имунни клетки, антиоксидантни и противовъзпалителни ефекти, стимулиране на синтеза на колаген и гликозаминогликан в кожните фибробласти и насърчаване на растежа на кръвоносните съдове. Последните проучвания също показват важната му роля в биологията на стволовите клетки и противотуморната защита. Тъй като GHK-Cu играе важна роля в биологията на кожата, той също се използва широко в козметиката като възстановяваща и анти-старееща съставка. "

Дозировка: 1,5 mg на ден, подкожно или интрамускулно (въпреки че успешно и безопасно са използвани до 200 mg).

Честота на инжектиране: 1 инжекция на ден или разделена доза на няколко инжекции на ден

Продължителност: 5-10 дни

Повторете цикъла: веднъж годишно

Имат ли пептидите лоши странични ефекти?

Разбира се, има все по-важният въпрос дали тези неща ще ви накарат да растат трети крайник, да поникнат грозни косми по зърната, да ви дадат експлозивна диария или да ви изложат на метали или токсини.

Всички пептидни биорегулатори, които препоръчах по-горе, се подлагат на санитарно-химични тестове за токсични елементи. Освен това, с хиляди данни за пациенти през последните четиридесет години, които можете да видите на уебсайта за изследване на пептиди на професор Владимир Хавинсън тук, не са съобщени странични ефекти или противопоказания. Факт е, че пептидите и аминокиселините присъстват навсякъде и са напълно естествени. Но както при всяка добавка, витамин или лекарство, всеки пептид има свои уникални инструкции за дозиране. Вие ще искате да започнете с минималната препоръчителна доза и да коригирате съответно, в зависимост от това как реагира тялото ви.

Освен това трябва да знаете, че тези неща са до голяма степен нерегламентирани от FDA и ако сте състезателен състезател в спорт, санкциониран от NCAA, WADA, USADA и т.н., тогава най-добре ще бъдете обслужвани, като проверите уебсайта на GlobalDro.com, преди да погълнете или инжектиране на каквото и да е вещество, освен ако не сте 100% сигурни, че това е законно за вашия спорт.

Обобщение

С готовност ще призная, въпреки че тези естествено срещащи се съединения в организма, много пептидни комплекси нямат дългосрочни проучвания за безопасност при хората, но имат приличен опит при животните. Така че още веднъж трябва да подчертая, че въпреки че аз лично вече започнах да използвам пептиди с изключително задоволителни резултати, бих препоръчал да продължите на свой собствен риск.

В крайна сметка, като биорегулатори, тези пептидни добавки действат като сигнали, които позволяват специфично генно активиране и поддръжка и възстановяване на тъкани или органи в човешкото тяло. От дългосрочна гледна точка на здравето и дълголетието изглежда, че развитието и изследванията, обсъдени в тази статия, водят до пробиви в контрола и разбирането как пептидните биорегулатори могат да забавят процеса на стареене.

Тъй като досега са наблюдавани нулеви нежелани реакции във всяко от краткосрочните клинични изпитвания при хора, много, много се интересувам от това поле на „по-добър живот чрез науката“. Можете да използвате който и да е от ресурсите по-горе, за да разгледате пептидите, които в момента са налични от източниците, които аз лично съм търсил, изследвал и ще гарантирам.

Междувременно, ако имате въпроси, мисли или отзиви за мен относно пептидите? Оставете вашите коментари по-долу и аз ще отговоря!

Информацията в тази статия се предоставя само като информационен ресурс и не трябва да се използва или да се разчита за целите на диагностиката или лечението. Тази информация не е предназначена да бъде обучение на пациента, не създава никакви взаимоотношения между пациент и лекар и не трябва да се използва като заместител на професионалната диагностика и лечение.