Джо Бийсли беше ужасена, когато видя щракане на рекламата си, как огромният пълен английски се запържва в B & B, в който беше отседнала със съпруга си

мама

  • от Джейми Блу Маунтин, Джейн Лавандула
  • 11:18, 13 юли 2020 г. Актуализирано 11:25, 13 юли 2020 г.

Джо Бийсли беше прекарала идиличен уикенд в старомоден B & B в провинцията на Норфолк със съпруга си Джони и дъщеря им Хариет.

Един от най-важните моменти на пътуването беше вкусната - и избухнала - пържена закуска, сервирана в хотела.

51-годишният асистент по кетъринг Джо беше повече от щастлив да позира за снимка, когато собствениците попитаха дали биха могли да направят момент, за да покажат впечатляващата си закуска.

Но когато Джо влезе в профила си седмица по-късно, надявайки се, че снимката ще върне щастливи спомени от пътуването, виждайки 15-те си 7-те килограма, които се канеха да се вмъкнат в такава масивна плоча, тя беше изпълнена с ужас.

Джо от Уисбеч, Кеймбриджшир, каза: "Помислих си:" О, Боже мой. Какво, за бога? Така ли изглеждам? "

Свързани статии
Свързани статии

"Изведнъж ме осъзна колко малко ми пукаше за себе си. Бях с къса прическа, която местният бръснар беше подстригал и дрехите ми нямаха стил - бяха хвърлени, за да прикрият бучките и неравностите ми.

„Пълният английски е традиция в къща за гости Rosamaly, където бяхме отседнали, така че бях много щастлив по това време да ми направят снимка.

"Честно казано, просто си мислех да се вмъкна. Двете яйца и колбаси ме викаха."

Най-четените

Пътуването, през септември 2017 г., се оказа катализаторът, от който Джо се нуждаеше, за да хвърли масивен шест камъка и напълно да промени живота си.

На 5 фута 3 инча и с размер 18, индексът на телесна маса (ИТМ) на Джо беше 38,4, което означава, че тя е със затлъстяване.

Свързани статии
Свързани статии

Винаги е била тънък размер 12 до раждането на Хариет, Джо признава, че е нараснала с два размера рокли, докато е била бременна.

Тя страдаше от постнатална депресия и вместо да губи бебешкото си коремче, продължаваше да се увеличава.

Джо каза: „Бях на 34, когато имах Хариет, а приятелите ми вече имаха деца, които бяха пораснали.

"Чувствах се изолиран и сам за дълго време. Изобщо не исках да излизам или да общувам - просто исках да остана в собствения си балон.

„Измислях си оправдания, за да избягвам да се виждам с хора. Бих казал, че съм прекалено зает с бебето или подобни неща.

Не пропускайте

"Не знам как се справи Джони, но той винаги беше толкова подкрепящ и сваляше натиска от мен."

Свързани статии
Свързани статии

Борейки се с лошо настроение и новата си роля на „майка и домакиня на пълен работен ден“, Джо се обърна към храната за удобство.

Тя обясни: "Започнах да нося долни джогинг и широки дрехи. Не носех дънки от години и се пристрастих към остатъци и пикантни закуски.

"Веднага щом Джони или Хариет казаха, че са пълни, щях да скрия това, което остана в чинията им."

Приемайки антидепресанти през следващите три години, едва след като започна работа в местното си училище като дама на вечеря, Джо отново започна да се чувства като старата си.

Но до тогава размер 18, тя беше вградила лека закуска между храненията и храна за вкъщи в нормалното си ежедневие.

Ядейки около 3000 калории на ден, в сравнение с 2000 препоръчани за жени, тя каза: "Започнах да работя отново, когато Хариет отиде на детска стая и се почувствах много по-щастлива в себе си. Върнах част от увереността си.

Свързани статии
Свързани статии

"Но хранителните ми навици се промениха драстично. Започнах да разчитам и на храна за вкъщи. Жонглирането с грижите за малко дете и работата може да бъде трудно и бих се поглезил с пици или чаени чайове поне два пъти седмично.

„Бих взел торба отломки от чипса като страна и ги изял от хартията с ръце.“

Казвайки си, че е доволна от по-големия си кадър през края на 40-те си години, събуждането на Джо се появи, когато видя снимката си на уебсайта на къщата за гости.

Тя каза: "След като видях снимката, казах на Джони" това е "и го накарах да отпечата копие, което да прибере в хладилника."

Прекарвайки следващата година отчаяно опитвайки се да поддържа броя на калориите си под 1800, въпреки най-добрите й усилия, Джо продължаваше да се поддава на изкушението.

Тя обясни: „Наистина се опитах, но просто нямах правилното мислене. Работата в училищната кухня не помогна.

Свързани статии
Свързани статии

"Не можех да понасям да виждам как храната се губи, бих имал три купички от остатъци от училищна вечеря в движение. Печен боб, клинове, рибни пръсти - каквото и да било."

В крайна сметка, близо година след фаталната снимка на B & B, осъзнавайки, че се нуждае от допълнителна подкрепа, тя последва съвети от приятели и през септември 2018 г. тя се присъедини към 1: 1 Diet by Cambridge Weight Plan.

Намалявайки дневния си прием на калории до 1500, Джо търгуваше с бели препечени филийки, намазани с масло от двете страни, и зареждаше сармени от сирене за овесени ядки и салати от риба тон.

През първите си две седмици тя загуби камък и - решена да не е дебела на 50 - Джо беше загубила впечатляващите четири камъка.

Тя каза: „Страхувах се, че съм дебела на 50 през цялата година и някак си успях да го обърна.

„В големия си ден облякох парти рокля с размер 12 и не можех да бъда по-щастлива - беше брилянтна.

Свързани статии
Свързани статии

"Наехме задната стая в местната кръчма. Дори не пипах купонджийската храна и не пия капка алкохол. Бях толкова високо от ласкателните коментари и положителните отзиви за външния ми вид."

До края на февруари 2019 г. Джо достигна целевото си тегло от 9lb и оттогава поддържа здравословен ИТМ от 23,5.

Тя каза: "Чувствам се като съвсем различен човек. Чувствам се невероятно.

„За първи път от над десетилетие очаквам с нетърпение да пазарувам и да купувам дрехи, които да показват моята фигура - вместо да го крия.

"Хората, които познавам от години, все още минават покрай мен на улицата, защото не ме разпознават. Когато го направят, не спират да ми казват как не могат да свикнат с новия ми облик.

"Чувствам, че самочувствието ми се върна с отмъщение."

Но най-голямото й постижение е да се превърне в положителен модел за подражание за дъщеря си.

Свързани статии
Свързани статии

Тя каза: „Казах на Хариет, когато се записах в диетата 1: 1,„ Ще направя това - просто ме гледайте “.

„Ето, аз съм тук, ходещо доказателство, че ако вярваш в себе си и покажеш себеуважение, всичко е възможно.

„Животът ми стана толкова положителен и знам, че този позитив се разтърси върху семейството ми.

"Може би не бях дал най-добрия пример за Хариет в ранните й години, но съм уверен, че сега тя има майка, с която може да се гордее."

Диета преди

Закуска: Бял тост, намазан с масло от двете страни