храни

Храни, които трябва да избягвате, когато приемате лекарства за сърце

Всички лекарства, дори тези, които спасяват живота, имат потенциални странични ефекти и рискове. Ако приемате лекарства за сърцето си, лекарите препоръчват да стоите настрана от някои храни поради риск от взаимодействие.

Разредители на кръвта: Яжте по-малко храни с витамин К

Храните с високо съдържание на витамин К могат да противодействат на разреждащите кръвта ефекти на варфарин (Coumadin®). Яжте тези храни умерено:

  • Аспержи
  • Броколи
  • брюкселско зеле
  • Карфиол
  • Зелен лук
  • Кейл
  • Магданоз
  • Спанак

Също така трябва да се наслаждавате на зелен чай, алкохол и сок от червена боровинка умерено.

Статини: Не яжте грейпфрут

Грейпфрутът и други цитрусови плодове могат да повлияят на начина, по който тялото ви метаболизира тези лекарства.

Диуретик: Избягвайте натрий

Тъй като натрият кара тялото да задържа вода, той може да противодейства на ефекта на диуретиците, които освобождават тялото ви от натрупване на течности.

Ако имате въпроси относно възможните взаимодействия с Вашето лекарство, говорете с Вашия кардиолог.

Познайте сърдечната си възраст

Сърцето ви по-старо ли е от вас с 10 години?
Разберете само за 5 минути

  • Сравнете действителната си възраст с биологичната възраст на сърцето си
  • Изчислете 10-годишния си риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания
  • Ако сте по-млади от 60 години, ще научите и своя 30-годишен риск от ССЗ
  • Приоритизирайте най-вредните сърдечно-съдови рискови фактори
  • Научете кои рискови фактори можете да промените, като говорите с Вашия лекар
  • Лесно си уговорете среща, ако сте изложени на риск

Когато приключите, отпечатайте и споделете своя отчет за резултата с Вашия лекар, този доклад е не съхранявани в eGuthrie.