Американците харесват хапчета

Автор/производител Джей Гилбъртсън просто стои наоколо в полето с тикви.

тиквени

В САЩ най-вероятният начин да срещнете тиквено масло е като хранителна добавка в желатинови капсули. Обикновено тези хапчета се популяризират както за здравето на пикочния мехур, така и на простатата и има изследвания, които показват, че те могат да бъдат от полза. Купувачът се пазете, но ето резултатите от a
Търсене в Google търсене на тиквено масло, пикочен мехур и простата.

Имаме по-добра идея !

Вижте колко са здрави. Разточване на бали сено, които ще служат като мулч за растенията.

Тези неща имат страхотен вкус. Е, защо, вместо да го поставите в капсула, защо просто да не го включите в диетата си? Намерете някакъв начин няколко пъти седмично да поглъщате около една чаена лъжичка масло от тиквени семки. По-евтино е и можете да се насладите на страхотния вкус.

Омега 3 мастни киселини

Всичко се прави на ръка. Прекрасната Kris Chew, прибираща тиквени семки на полето.

Маслото от тиквени семки има отлично съотношение на омега 3 и 6 мастните киселини. Често ленените и конопените масла се оценяват като най-добрите с тиквените семки, като също така предлагат чудесен източник на тези ценни растителни мазнини, важни за клетъчната функция и много от системите в тялото. По същество поддържа палтото ви лъскаво, кожата е чиста и поставя пружина във вашата стъпка.

Всички здравей, зеаксантин

Ученето

Това не е леко четене, но вижте сами проучването на Университета в Мериленд, което документира нивата на важните хранителни вещества и потенциалните ползи от тиквеното масло
тук.

Тиквено масло и здраве на очите

Сега много хора са запознати с предимствата на лутеина за предотвратяване на дегенерация на макулата. Най-новите проучвания също показват, че зеаксантинът е още по-важен за здравето на очите. Тиквеното масло е един от най-богатите източници на това ценно хранително вещество. Когато вземете бутилката си, ще забележите красив тъмночервен цвят. Този цвят идва от антиоксидантите, базирани на липиди (мазнини). Червеният цвят е полезен за вашето здраве, отговорен е за страхотния вкус и е, просто, страхотен.

Това не би трябвало да е шокираща новина, но познайте какво? Ако ядете качествени храни и редовно включвате здравословни неща като тиквено масло и голямо разнообразие от цветни плодове и зеленчуци, ще бъдете по-здрави. Направи го!