Правилното хранене и балансираното хранене са жизненоважни компоненти за войниците, завършили тежък курс като Air Assault School в Camp Buehring, Кувейт.

разположени

SFC Ричард Монро, боен медик, назначен към 198-и брониран полк, Национална гвардия на армията на Мисисипи, подчертава на войниците значението на консумацията на много солени храни преди физически напрегнати събития.

Собственият опит на SFC Monroe в лагер Шелби, Мисисипи, който се намира в горещ и влажен климат, го подготви за настоящата му мобилизация.

„Виждал съм войници да преминават в [етапи] на топлинен удар в лагер Шелби“, каза SFC Монро. "Опасно е."

През февруари тази година на SFC Monroe беше възложено да осигури медицинско осигуряване на войници, записани в училище за въздушно нападение в лагер Buehring, Кувейт. На втория ден от класовете войниците участваха в шест мили походен марш. SFC Монро каза, че войник, който е здрав и мускулест, е влязъл от похода, затъмнявайки.

„Очите му се търкаляха в задната част на главата му“, каза SFC Монро. „Имаше мускулни спазми в краката си.“

Екипът на медиците първо лекува войника и се уверява, че той вече не е в опасност. Тогава SFC Монро, който отбеляза, че един от силните му костюми е да учи войниците на правилното хранене, предложи на войника допълнителни съвети да яде повече сол.

„Много хора ще кажат на войниците да пият вода, но [след определен момент] вие пиете [толкова много] вода, че изплаквате сол“, обясни SFC Монро.

SFC Monroe препоръчва да ядете здравословна закуска в началото на деня. Той каза, че ако войниците имат достъп само до трапезарията, те трябва да ядат фъстъчено масло, за да им помогнат да ги поддържат по време на физически взискателна работа през целия ден.

„Фъстъченото масло съдържа соли и захари“, отбеляза той. „Това е суперхрана.“

SFC Monroe предложи допълнителни съвети на войниците, които се занимават с ранни сутрешни събития. Той препоръчва да се ядат храни в движение, например поп тарт.

"Вижте, трябва да ядете соли", каза SFC Монро. „Сърцето и всичките ви мускули се управляват от соли, натрий и калий. Ако ги изчерпите, сърцето ви ще спре. “

SFC Monroe е подофицер, отговарящ за медиците, назначени в училището за въздушно нападение. Той обясни как се обслужва училището и неговите събития. Той каза, че в училището са назначени четирима медици, които са започнали с 240 ученици. Всяко събитие е персонализирано според физическото оформление и вероятността от наранявания.

„Двама медици не могат да покрият чак до другата страна на базата“, каза той, имайки предвид шестмиличния марш на училището.

Стандартната оперативна процедура изисква двама медици на ръка и четирима медици за големи събития. В това училище са назначени седем медици, което позволява на учениците да се утешат, като знаят, че присъстват много медици.

„Виждал съм по една контузия във всяко събитие“, отбеляза SFC Монро. „Времето от годината е хубаво, но не знаете колко зле [топлото време може да повлияе на неподготвените войници].“

SFC Монро заяви, че планира да остане ангажиран да ръководи своите медици и да предлага съвети за хранене на войниците колкото се може по-често.

ОТ SGT Кристофър Линдборг, НАЦИОНАЛНА ГВАРДА в Мисисипи