Преглед на темата

Какво е метаболитен синдром?

Метаболитният синдром е група здравословни проблеми, които включват прекалено много мазнини около кръста, повишено кръвно налягане, високи триглицериди, повишена кръвна захар и нисък HDL холестерол.

синдром

Заедно тази група здравословни проблеми увеличава риска от инфаркт, инсулт и диабет.

Какво причинява метаболитен синдром?

Метаболитният синдром се причинява от нездравословен начин на живот, който включва ядене на твърде много калории, неактивност и напълняване, особено около кръста. Този начин на живот може да доведе до инсулинова резистентност, състояние, при което тялото не е в състояние да реагира нормално на инсулин. Ако имате инсулинова резистентност, тялото ви не може да използва правилно инсулина и кръвната ви захар ще започне да се повишава. С течение на времето това може да доведе до диабет тип 2 .

Защо метаболитният синдром е важен?

Този синдром повишава риска от коронарна артериална болест (CAD), дори извън този, причинен само от висок LDL холестерол. бележка под линия 1 Това също така увеличава риска от диабет.

Какво увеличава шанса Ви за развитие на метаболитен синдром?

Нещата, които ви правят по-склонни да развиете метаболитен синдром, включват: бележка под линия 1

  • Инсулинова резистентност. Това означава, че тялото ви не може да използва правилно инсулина.
  • Коремно затлъстяване. Това означава да имате твърде много мазнини около кръста.
  • Възраст. Вашите шансове за развитие на метаболитен синдром се увеличават с напредването на възрастта.
  • Липса на упражнения. Ако не спортувате, е по-вероятно да имате затлъстяване и да развиете метаболитен синдром.
  • Хормонален дисбаланс. Хормонално разстройство като синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ), състояние, при което женското тяло произвежда твърде много определени хормони, е свързано с метаболитен синдром.
  • Фамилна анамнеза за диабет тип 2. Наличието на родители или близки роднини с диабет е свързано с метаболитен синдром.
  • История на диабета по време на бременност (гестационен диабет).
  • Раса и етническа принадлежност. Афроамериканците, испанците, индианците, азиатците и тихоокеанските острови са изложени на по-висок риск от белите за диабет тип 2.

Как се диагностицира метаболитният синдром?

Вашият лекар може да диагностицира метаболитния синдром с физически преглед, вашата медицинска история и някои прости кръвни изследвания.

Може да бъдете диагностицирани с метаболитен синдром, ако имате три или повече от рисковите фактори, изброени в таблицата по-долу. Забележка: Тези критерии са разработени от Националния институт за сърце, бял дроб и кръв. Други организации могат да имат различни критерии за диагностика.

Коремно затлъстяване (измерване на талията)

Мъже: 40 инча (102 см) или повече

Жени: 35 инча (88 см) или повече

150 mg/dL или по-висока, или приемане на лекарства за високи триглицериди

Липопротеин с висока плътност (HDL) холестерол

Мъже: По-малко от 40 mg/dL

Жени: По-малко от 50 mg/dL

Или приемане на лекарства за нисък HDL холестерол

130/85 mm Hg или по-висока, или приемане на лекарства за високо кръвно налягане

Кръвна захар на гладно

100 mg/dL или по-висока, или приемане на лекарства за повишена кръвна захар

Как се лекува?

Основната цел на лечението е да намалите риска от коронарна артериална болест (ИБС) и диабет. Първите подходи при лечението на метаболитен синдром са:

  • Контрол на теглото. Наднорменото тегло е основен рисков фактор за ИБС. Загубата на тегло понижава LDL холестерола и намалява всички рискови фактори за метаболитен синдром.
  • Физическа дейност. Липсата на упражнения е основен рисков фактор за ИБС. Редовното упражнение може да помогне за подобряване на нивата на холестерола. Също така може да понижи кръвното налягане, да намали инсулиновата резистентност, да понижи нивата на кръвната захар и да подобри сърдечната функция.
  • Оценка на рисковата категория за ИБС и диабет. Тогава вие и Вашият лекар може да обсъдите други лечения за понижаване на LDL, високо кръвно налягане или висока кръвна захар.

Свързана информация

  • Високо кръвно налягане
  • Затлъстяване
  • Заболяване на коронарната артерия
  • Диабет тип 2
  • Здравословно хранене за деца
  • Управление на теглото
  • Високи триглицериди
  • Висок холестерол

Препратки

Цитати

  1. Grundy SM, et al. (2005). Диагностика и управление на метаболитния синдром: Научна декларация на Американската асоциация по сърдечни заболявания/Национален институт за сърцето, белия дроб и кръвта. Тираж, 112 (17): 2735–2752.

Консултирани други произведения

  • Alberti K, et al. (2009). Хармонизиране на метаболитния синдром: Съвместно междинно изявление на Международната диабетна федерация на работната група по епидемиология и превенция; Национален институт за сърце, бял дроб и кръв; Американска сърдечна асоциация; Световна сърдечна федерация; Международно общество за атеросклероза; и Международната асоциация за изследване на затлъстяването. Тираж, 120 (16): 1640–1645.
  • Brownlee M, et al. (2011). Усложнения на захарен диабет. В S Melmed et al., Eds., Учебник по ендокринология на Уилямс, 12-то издание, стр. 1462–1551. Филаделфия: Сондърс.
  • Eckel RH (2012). Метаболитният сидром. В DL Longo et al., Eds., Harrison's Principals of Internal Medicine, 18-то издание, том. 2, стр. 1992–1997. Ню Йорк: McGraw-Hill.
  • Hawkins M, Rossetti L (2005). Инсулинова резистентност и нейната роля в патогенезата на диабет тип 2. В Diabetes Mellitus на Joslin, 14-то издание, стр. 425–448. Филаделфия: Липинкот Уилямс и Уилкинс.
  • Masharani U, немски MS (2011). Панкреатични хормони и захарен диабет. В DG Gardner, D Shoback, eds., Greenspan's Basic and Clinical Endocrinology, 9th ed., Стр. 573–655. Ню Йорк: McGraw-Hill.

Кредити

Текущо към: 31 март 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицински преглед:
Д. Грегъри Томпсън д-р - Вътрешни болести
Д-р Катлийн Ромито - Семейна медицина
Д-р Дженифър Хоун - ендокринология, диабет и метаболизъм