Не можете да накарате порите ви да изчезнат, но можете да ги накарате да изглеждат по-малки.

минимизиране

Имате нужда от порите си. Ето как маслото и потта достигат до повърхността на кожата ви. Много неща могат да повлияят на размера на порите ви, включително тези шест, които контролирате.

1. Избирайте продуктите разумно

Направете равносметка на продуктите си за грижа за кожата. Цинкът и магнезият спомагат за възстановяването на масления баланс на кожата ви и изчистват порите, което може да ги направи да изглеждат по-малки.

Продукти с успокояващи съставки като розмарин и лавандула могат да облекчат дразненето и да предотвратят разтягането на порите.

Също така изберете продукти, на които на етикета пише „некомедогенни“. Това означава, че няма да запуши порите ви.

Ако салициловата киселина е посочена като съставка, тя може да помогне на текстурата на кожата ви и да отпуши порите, защото ексфолира кожата ви. Ретинолът или ретиноидите със силна рецепта също спомагат за отпушването на порите и поддържането им да изглеждат по-малки.

2. Поддържайте чистота

Измиването на лицето е краткосрочно решение. Той спира порите ви да не се налага да се разширяват, за да задържат допълнително масло или друго натрупване от деня.

Ексфолирането два или три пъти седмично прави същото. Но тези стъпки са "само временни", казва козметичният дерматолог Мичъл Часин, д-р. "Естествено ще имате големи пори, ако сте родени с мазна или комбинирана кожа."

3. Носете слънцезащитен крем

Твърде много слънце може да направи кожата ви по-еластична, като порите ви изглеждат по-големи, казва Часин.

Използвайте широкоспектърен слънцезащитен крем с SPF поне 30 всеки ден. Освен това, носете широкопола шапка и избягвайте да бъдете на слънце от 10:00 до 16:00.

4. Точково лечение

По-сухата кожа има едва видими пори. По-мазната кожа има по-големи, по-забележими пори.

"Колкото по-голямо е производството на петрол, толкова по-големи са порите и обратно", казва Часин.

Някои области на лицето ви може да са по-мазни и да показват по-видими пори от други. Ако порите на носа, бузите или челото ви са големи, опитайте да лекувате на място с глинена маска.

Изгладете тънък слой върху чистата кожа, оставете го да действа няколко минути и го изплакнете с вода. Глината може бързо и нежно да извлече допълнително масло от претоварените пори, така че кожата ви да изглежда по-гладка.

Можете също да използвате попивателни хартии върху мазните си участъци.

Продължава

5. Хранете се правилно

Храната с високо съдържание на мазнини и нездравословни масла може да възпали кожата ви, което може да доведе до запушване на порите, казва Часин.

Вместо чипс, бонбони и бисквитки, закусете с естествени храни с ниско съдържание на мазнини като плодове и зеленчуци.

6. Никога не спите с грим

Не си лягайте, без да си измиете лицето. Оставянето на грим за една нощ запушва порите ви, като ги разтяга с времето.

Сложете пакет кърпички за лице до леглото си за онези вечери, в които забравите да измиете грима си на мивката.

Източници

Mitchell Chasin, д-р, козметичен дерматолог; директор, Център за размисли за кожа и тяло, Мартинсвил, Ню Джърси.

Американска академия по дерматология: „Дерматолозите могат да помогнат да се отдели фактът от измислицата за излагане на слънце, слънцезащитни продукти и витамин D.“