големи

Кожата ви има малки отвори на повърхността си, наречени пори, водещи в мастните жлези, които отделят масло за защита и смазване на кожата. Повечето кожни пори са едва забележими с просто око и ние им обръщаме малко внимание. С изключение на това, когато ги видим да ни гледат в огледалото като толкова много лунни кратери. В края на трийсетте си години имах точно този проблем. Няма повече.

Какво кара разширяването на порите?

Въпреки че е общоприето, че размерът на порите е генетично определен, най-вероятно допринасят няколко други фактора. Хормоналният дисбаланс може да играе роля при прекомерното производство на петрол, насърчавайки разширяването на порите. Тъй като кожата остарява и губи колаген, порите стават по-големи, като непрекъснато улавят все повече мъртви кожни клетки заедно с масла, които запушват и разтягат порите още повече - порочен кръг. Разширените пори почти винаги се съчетават с проблем с мазна кожа. Шансовете да имате разширени пори не са във ваша полза, ако сте се борили с акне като тийнейджър и сте атакували проблема с голи ръце. Увреждането на кожата от слънцето също може да доведе до пори, които стават все по-видими.

Подход към проблема с големите пори отвътре

Пътят към красивия екстериор винаги започва отвътре. Преди да видите перфектна кожа на лицето, черният дроб, стомаха, дебелото черво, панкреаса и други вътрешни органи трябва да изпитат здравословно състояние. Тъй като непрекъснато изграждате и възстановявате клетките си с помощта на храните, които консумирате, диетата е играч номер едно, когато става въпрос за решаване на някакъв здравен или козметичен проблем. Ако вече сте на диета със сурова храна, изпреварвате играта. Уверете се, че редовно пиете пресни, предимно зелени сокове. Погледнете: Кожата на честите сокоизстисквачки е жизнена, здрава на вид и ясна. Чаша сок има по-голям потенциал за заздравяване и подмладяване на кожата ви, отколкото всяка козметична процедура или фармацевтичен продукт, който може да се изкушите да опитате.

Концентрирайте се върху храни, които спомагат за възстановяването на колагена в тялото ви, като богата на силициев диок репичка, люцерна, коприва, корен от репей, маруля ромена, краставици, домати, чушки, богати на сяра кръстоцветни зеленчуци (броколи, брюкселско зеле, карфиол, зелено зеле ), тиквени семки, конопени семена, кресон и горчица. Храните с високо съдържание на протеини, витамини А, С и Е, мед, цинк и желязо играят важна роля в образуването на колаген. Не е нужно да сте формулирани - ще откриете, че ако ядете голямо разнообразие от цветни сурови храни, ще имате покрити всички основи. Поддържането на вашата сурова растителна диета е основата за всеки допълнителен външен подход, който бихте могли да предприемете за постигане на красива кожа.

Поддържайте лицето си чисто

Разширените пори могат да бъдат упорити. Поемете се винаги да поддържате лицето си възможно най-чисто. Експериментирайте с разреден суров ябълков оцет (1 супена лъжица оцет за 8 унции вода) вместо сапун. Опитвате се да наваксате прекомерното производство на петрол, като премахвате мръсотията, мазнините и остатъците от кожата веднага щом са произведени. Оставете ги да останат и порите стават по-видими.

PetalPads

Нашите нови подложки за почистване на порите.

Извадете маслото

Отпушването на пълнените ви пори е първата стъпка към намаляването на видимия им размер. Запарването на лицето за няколко минути, преди да го почистите или да приложите гореща кърпа, позволява на маслото да омекне, което улеснява отстраняването му от порите. Глинената маска предлага начин за попиване на масло, извличане на примеси и (при настъпване на изсушаване) стяга повърхността на кожата, правейки порите да изглеждат по-малки. Може да искате да опитате нашата маска от зелена глина. Току-що получихме прясно направена партида.

GlaciClear Masque с куркума

Детокс и ободряващо!

Отървете се от мъртвите кожни клетки

Ежедневното ексфолиране помага за премахване на мъртвите клетки, като по този начин запазва порите от малката страна. Сухото четкане може да донесе най-добри резултати.

Четка за лице

За блестящ тен.

Доматена маска за мазна кожа

Поради стягащите си качества, доматите помагат за премахването на излишното масло и намаляват видимия размер на големите пори. Нарежете домата си на кръгчета, поставете върху лицето си и оставете за двадесет минути. Изплакнете лицето си с топла вода, след това със студена.

Помощ от Citrus Country

Докато се движите през деня си, посегнете към резенче лимон и го разтрийте по лицето си. Лимоновият сок е естествен почистващ препарат и пречиствател, със способността да стяга кожата и да свива порите. Ако обелвате грейпфрут или портокал, разтрийте вътрешността на кората върху кожата си за подобен почистващ ефект. Експериментирайте и с краставицата: Нахранете кожата си, като я разтриете с една филия, а останалото изядете.

Сода за хляб тонер за кожа

Смесете 2 супени лъжици сода за хляб с малко вода, за да образувате бяла паста. Нанесете пастата върху лицето си и го оставете да изсъхне напълно. Измийте с вода.

Яйце бяла маска

Разбийте бялото на едно яйце, докато образува пяна. Добавете чаена лъжичка затоплен суров мед и сок от един лимон. Разбъркайте добре и нанесете върху лицето за половин час. След като изсъхне, измийте маската с топла вода.

Яйце бяла маска # 2

Смесете два белтъка с четвърт чаша пресен портокалов сок. Нанесете върху лицето и оставете за петнадесет минути. Отстранете с топла вода.

Салицилова киселина

Разтрийте лицето си със салицилова киселина, 2% течен разтвор, преди лягане, след това нанесете овлажнител, за да избегнете излишната сухота.

Водороден пероксид спрей

Това ще навлажни кожата ви, ще неутрализира бактериите и ще свие големи пори. Комбинирайте 3% водороден прекис с дестилирана вода, съотношение 1: 1. Изсипете това в бутилка със спрей и напръскайте лицето си, след като използвате каквато и да е маска или скраб. Избягвайте да го попадате в очите ви!

Това е поход - не спринт

Когато става въпрос за силно видими, по-големи от обичайните пори, подгответе се за вашето решение да отнеме известно време. Цялостната трансформация на физическо ниво отнема както време, така и ангажираност. Въпреки това, комбинацията от режим на сурова храна и последователна рутина за грижа за кожата, съобразена с вашите специфични проблеми с кожата, е най-безопасният и най-естественият път, по който да се грижите за тялото си и да осъзнаете вроденото му здраве и красота.