Четох бележките си от Тони Робинс от последния ми семинар Unleash The Power Within, на който присъствах, и ми беше напомнено за изследванията, предприети от д-р Ferrydoon Batmanghelidj.

вода

Това е предисторията на д-р Батмангелидж. Той е бил политически затворник в Иран и през това време е бил поставен в изолация. През това време той реши да не яде никаква храна, защото вярваше, че без движение или упражнения храната ще стане токсична в тялото му. Така в продължение на седем дни той остава почти без храна и пие само вода. По чудо той забеляза, че водата му отне гладните болки.

След като излезе от карцера, той беше отведен в основния блок на затвора, където имаше около 250-300 други затворници. Късно една нощ някои хора доведоха при него затворник, който беше удвоен от болка. Пазачите не биха взели затворника за лекарства, тъй като той дойде при д-р Батмангелидж като последна намеса. Тъй като нямаше никакви лекарства за кошера, той му даде две чаши вода и в рамките на три минути мъжът започна да се проявява и болката му намаля. По този начин д-р Батмангелидж му предписваше по две чаши вода на всеки три часа в продължение на четири месеца, когато бяха в същия блок. Това го шокира, защото мъжът имаше язвена болест и въпреки това водата лекуваше болката му.

В този момент д-р Батмангелидж стана любопитен за водата като лекарство, затова посвети останалото време в затвора, за да изследва въздействието на водата. През двете години и седем месеца от затварянето му той лекува над 3000 подобни случаи.

В крайна сметка д-р Батмангехлидж дойде в Америка, където първоначалните му изследвания бяха публикувани в Journal of Clinical Gastroentrology. По-късно Университетът в Пенсилвания го наема за по-нататъшни изследвания. Основното му заключение е, че медицината е обозначила състоянията на дехидратация по много различни начини и че водата може да играе важна роля не само за поддържане на здравето, но и за лечение на болести.

Ето един кратък конспект на неговата работа

1. Как се дехидратирате?

Посредством ежедневните дейности среднодневната загуба на течност е 2,5 литра, което обикновено се замества от течността, която пием, и храната, която ядем.

Но упражненията, изпотяването, температурата или надморската височина могат значително да увеличат количеството необходима течност. Най-честата причина за повишена загуба на течности са физическите упражнения и изпотяването. Ефектите от дори леко обезводняване са намалена координация, умора и влошаване на преценката. Източниците на загуба на течности са дишането, изпотяването, уринирането и дефекацията. Степента на загуба от всеки от тях варира в зависимост от нивата на активност, температурата на въздуха, влажността и надморската височина.

2. Как да разберете дали вашият дехидратиран?

  • Сухотата в устата е последният външен признак на дехидратация
  • Ако сте жадни, това означава, че клетките ви вече са дехидратирани
  • Силно дехидратираното тяло произвежда урина в оранжев или тъмен цвят
  • Донякъде дехидратираното тяло произвежда жълта урина
  • Внимателно хидратираното тяло произвежда безцветна урина
  • Някои странични ефекти на дехидратацията включват стрес, главоболие, болки в гърба, алергии, наддаване на тегло, астма, високо кръвно налягане и болест на Алцхаймер

3. Колко вода трябва да пиете?

  • Всеки ден трябва да пиете половината от телесното си тегло в унции. С други думи, ако тежите 200 килограма, трябва да пиете 100 унции вода на ден.
  • В идеалния случай никога не трябва да прекарвате повече от 15 до 20 минути, без да отпивате вода
  • Трябва да започнете да пиете вода сутрин, още преди да станете от леглото. Това е, когато сте най-токсични и дехидратирани.
  • Винаги трябва да пиете вода преди хранене, за да подпомогнете храносмилателния процес.

За съжаление д-р Батмангелидж почина през ноември 2004 г. Въпреки че работата му продължава да докосва много животи, той много липсва като медицински изследовател, пионер и съпруг и баща. Можете да прочетете повече за работата му на www.watercure.com

Разбира се, бих препоръчал вашата хидратация да идва от невероятната Hexagonal Kangen Water® - не само получавате по-добра хидратация, но и вашата вода е алкална и това също се бори с киселинността на тялото ви и по този начин намалява капацитета на болестта, която киселината може да се развие в тялото ви.