Споделя това:

Споделя това:

Тази година актрисата от ОБЩА БОЛНИЦА Соня Еди е свалила 60 килограма и каза на Soaps In Depth, че нейният метод е прост ... но не е лесен! „Гледам какво ям и всъщност слизам от задника си и се движа“, споделя тя. „Мразя фитнеса със страст, но се опитвам да карам колелото си през ден. Слагам четирите си малки кучета в кошницата и тръгвам! ”

болница

Звучи така, сякаш самото разбъркване на четири малки кучета едновременно би било доста добро упражнение само по себе си! Но тя също така разкри, че е променила други поведения в живота си, които са й помогнали да свали килограмите. „Не се прибирам от пазаруване на хранителни стоки и оставям всичко да стои там за един час“, заяви Еди. „Сега прибрах всичко, веднага. Когато тичам между хладилника, гаража и всичко останало, това прави нещо за метаболизма ми - и тогава не паша! Просто винаги отивам сега. Говорим за промяна в отношението и поведението. Ежедневно се провалям, но усилено се опитвам да го оставя. "

Въпреки неуспехите, с които може да се сблъска, Еди е решена да направи тази промяна в начина на живот за последно. И тя също така призна, че изрязването на въглехидрати и яденето на много протеини и салати, за да отслабнете, не е свързано със суета - това е нейното здраве. "Винаги съм смятал, че съм сладък по някакъв проклет начин", засмя се Еди. „Но си спомням колко ужасно се чувствах [физически] миналата година. Вече не искам да се чувствам така! "

За повече информация относно любимите ви GH звезди, продължете да четете изданието ABC на списание Soaps In Depth!

Обичате GH? Не пропускайте да се присъедините към нашата група We We General General Facebook, за да си побъбрим за всички най-нови сюжетни линии и сочни клюки!

Още от ABC Сапуни в дълбочина

Лора Райт обещава на феновете: „Не съм бременна“