отслабване

Преди месец написах статия за пътуването ми с отслабване Добавки за красота Oenobiol, тъй като тези продукти, които съдържат естествени съставки, подобряването на красотата отвътре може да помогне за загуба на допълнително тегло. Тъй като вече разгледах описанието на Продукти от енобиол в предишната статия няма да обсъждам това сега, но определено трябва да проверите тази, ако все още не сте го направили. За днешната публикация. Ще ви разкажа за моя опит с използването на тези продукти и някои първоначални резултати след месец.

Нека започнем с теглото си, преди да започна да използвам Енобиол Силует линейни продукти. Започнах от 74,8 кг. Не обичах спорта, така че нямам хобита, които да изискват упражнения. Работата ми също не предлага много преместване, с изключение на 30 минути на ден, за да ходя до офиса си. Блогът ми също така изисква да седя с часове, да се гримирам, да правя снимки и да пиша статиите. Освен това обичам да ям. Никога не искам да се подлагам на диета, защото много обичам да ям (много лоши неща като сладкиши и леки закуски), поради което Енобиол може да ми помогне да отслабна по-бързо в комбинация с упражнения.

Изчислих и моята Индекс на телесна маса (ИТМ), което е на 29.6 на ръба на наднорменото тегло до началото на затлъстяването. Трябва да бъдете внимателни, когато използвате този метод на ИТМ, тъй като мускулите тежат по-тежко от мазнините, ИТМ не винаги е правилен, но за моя случай мисля, че трябва да е доста точен.

Започнах да използвам Oenobiol Silhouette Boost, Каптър 3-в-1 и Silhouette Support Energy в комбинация с ходене на фитнес два дни в седмицата. Упражнението в комбинация с използването на тези добавки е много важно. The Енобиол добавки не са чудотворци и няма да работят ефективно, когато не правите нищо, за да изгорите излишните калории.

Например Oenobiol Silhouette Boost спомага за увеличаване на разхода на енергия в тялото, изгаряйки до -400 ккал на ден. Не съм сигурен колко се увеличава, но само за да ви дам лесно изчисление, какво ще стане, ако изгорите 200 kcal и той отиде два пъти по-бързо с добавката, ще загубите 400 kcal! Ако не правите нищо и изгаряте само 10 kcal, ще загубите само 20 kcal с помощта на добавката, което не е голяма разлика. Ето защо трябва да спортувате, за да отслабнете, дори когато използвате добавките.

Открих, че използвам Енобиол Силует добавки да бъде доста трудно. Не съм имал проблеми с приемането на добавките Силуетно усилване е лесно да се преглътне, тъй като са малки, но Каптър 3-в-1 бяха малко по-големи и всеки път трябва да вземате по два от тях, но за мен това не беше проблем. За мен беше наистина трудно да си спомня да приемам добавките преди всяко хранене. Трябваше да се сетя да взема един Oenobiol Silhouette Boost добавка 30 минути преди всяко хранене (3 пъти на ден), две Каптър 3-в-1 добавки преди хранене (два пъти на ден) и смесване на Silhouette Support Energy добавка с вода по време на хранене (веднъж на ден).

Непрекъснато забравях да ги взема със себе си на работа или изобщо да ги взема. В крайна сметка просто слагам буркани, сашета и лентички в чантата си по всяко време и задавам аларма като напомняне преди хранене. Аз също комбинирах Силуетно усилване и Каптър 3-в-1 като ги приемате само преди хранене, препоръчително е да го използвате, както е описано от марката, ако е възможно, тъй като е тествано, за да бъде оптимално функционално, когато го използвате по начина, по който го описват.

Все още имах доста проблеми с забравянето им, особено защото имах нередовни дни поради скорошната си ваканция. Просто ми се струва наистина странно през почивните дни или по празниците, когато се хранят навън, за да ги вземете в ресторант и почти открих, че е невъзможно да взема Енобиол Silhouette Support Energy защото трябва да се смесва с вода. Може да се помогне, като предварително смесите сашето в бутилка и го вземете със себе си, но все пак ми стана много неудобно да го направя. Така че за месеца определено не го използвах всеки ден, както се предполага.

Вече забелязах, че Silhouette Support Energy беше задължително за мен. Бях много уморен след фитнес и допълнителното количество енергия помогна да го преодолея.

След месец наистина свалих 0,6 кг. Не е много, но трябва да вземете предвид, че отидох на празници, така че не можех да ходя на фитнес за две седмици и вероятно ядох повече от обикновено. Не беше много добър месец за започване, но нещо е по-добро от нищо или дори наддаване на тегло! Също както споменах преди, мускулите са по-тежки от мазнините и тъй като вероятно изграждам малко повече мускули, може да изглежда, че не губя толкова много килограми. За съжаление нямам изискана везна за измерване на телесните мазнини и съм твърде срамежлив да отида и да помоля някой в ​​салона да ме претегли. Надявам се да мога да ви покажа повече резултати през следващите месеци!

Ще се опитам да продължа да използвам Oenobiol Silhouette Boost добавки колкото е възможно повече, докато отново ходите редовно на фитнес. Със сигурност ще видите друга актуализация в бъдеще. Ако имате някакви други въпроси относно Енобиол добавки, моля, оставете коментар или винаги можете да ми изпратите личен имейл на [email protected] .

The Енобиол Добавките за красота се предлагат в селекция от дрогерии като например; Етос, Круидват, bol.com и drogisterij.nl. За повече информация и преглед на всички продукти посетете Oenobiol .nl.

Пробвали ли сте някоя от добавките за красота Oenobiol? Какъв е вашият опит?

* Тези продукти ми бяха изпратени за преглед. Моля, вижте страницата ми за разкриване на информация за повече информация.