Ако искате да отслабнете малко, но въпреки това се наслаждавате на вкусна храна, тази супа за незабавно отслабване е за вас!

Ние правим тази ароматна зелева и зеленчукова супа от много години. Винаги обаче сме го правили на печката.

моментална
Моментална супа за отслабване, готова да започне вашия план за здравословно хранене.

Но днес решихме, че ще бъде много по-лесно и ще стане много по-бързо, ако използваме нашите 6-часова Instant Pot вместо.

Въпреки че обичаме да правим своите Моментална зеленчукова супа от говеждо месо, сега е времето през годината, в което всички ние се опитваме да свалим няколко нежелани килограма. И няма по-добър начин да го направите, отколкото да се храните здравословно.

Тази супа за незабавно отслабване обаче не само е здравословна, но всъщност е и детокс супа.

По-лесно е да нарежем зелето наполовина и след това да го нарежем на тънки ивици.

Това ще ви помогне да започнете вашия план за отслабване, като премахнете токсините, за да може тялото ви да се излекува и да работи както е било предвидено.

Просто заменете едно хранене на ден с тази супа и тялото ви ще ви благодари!

Как да си направим моментална тенджера за отслабване

И не може да бъде по-лесно да направите тази супа, отколкото с помощта на вашата тенджера под налягане!

Добавете нарязаните зеленчуци към облицовката на Instant Pot.

Най-трудоемката част е приготвянето на зеленчуците. И дори това не отнема много време.

Първо нарежете лука и зелето си на тънки ивици. След това нарежете на кубчета целина и нарежете морковите си на тънки кръгчета.

Използвай преса за чесън да добавите смлян чесън. Той не само придава свеж вкус, но и е чудесен за сърцето ви.

Добавете всички съставки в подложката на Instant Pot и сте готови да готвите.

Гответе под налягане на ВИСОКО налягане за 15 минути. Както всяко ястие в тенджера под налягане, ще отнеме допълнително време, докато тенджерата достигне налягане.

Добавянето на ябълков оцет и пресен лимонов сок ще направи вкуса на вашата супа за незабавно отслабване.

След това, след като изтече времето за готвене, бавно освободете налягането, като преместите клапата към обезвъздушаване. Вие ще искате да направите това бавно, така че течността да не изхвърча от горната част на клапана.

Тогава остава само да се сервира! И само в случай, че имате остатъци или търсите идеи за приготвяне на храна, тази супа за незабавно отслабване в тенджера замръзва добре.

Както при всяка рецепта за незабавно пот, в която се използват домати, най-добре е да ги държите върху останалите съставки, вместо да ги разбърквате.

Тук е да се почувствате по-добре и да направите рецепти малко по-бързо и лесно тази година!

Вижте рецептата за печат по-долу и ми кажете какво мислите!

За да получавате нашите 3 статии за рецепти във входящата си поща всяка седмица, запишете се за нашия безплатен имейл списък, намиращ се отстрани и отдолу на всяка рецепта. Можете също така да ни следвате Facebook и Pinterest. Тази статия може да съдържа партньорски връзки, при които се плаща малка комисионна, ако закупите продукт без допълнителни разходи за вас.