САЩ ДНЕС БЕСТСЕЛЪР

Както се вижда на Днес шоу

След като свали 140 килограма, авторката на бестселъри Стефани Ласка споделя своите нестандартни тайни за отслабване и 100 лесни, достъпни рецепти, така че и вие можете да изпитате забавлението зад кето начина на живот с много хумор и нулева преценка.

Не е нужно да сте перфектни, за да успеете при отслабване, сега можете да спазвате правилата и САЩ ДНЕС БЕСТСЕЛЪР

Както се вижда на Днес шоу

След като свали 140 килограма, авторката на бестселъри Стефани Ласка споделя своите нестандартни тайни за отслабване и 100 лесни, достъпни рецепти, така че и вие можете да изпитате забавлението зад кето начина на живот с много хумор и нулева преценка.

Не е нужно да сте перфектни, за да постигнете успех при отслабването - сега можете да спазвате правилата и пак да губите тегло. Ако вашата версия на кето диетата включва диетична кока-кола, бира с ниско съдържание на въглехидрати или от време на време протеиново блокче, покрито с шоколад, Мръсната, мързелива, KETO готварска книга е вашата пътна карта за резултати. Авторката на бестселър Стефани Ласка обяснява своя гъвкав, честен и реален подход за отслабване с кето диетата и ви вдъхновява да приготвите своя начин за отслабване, поддържане и извън това дали сте начинаещ или опитен кето ветеран.

Включително 100 рецепти, които са под 10 нетни въглехидрати на порция, Мръсната, мързелива, KETO готварска книга представя достъпни, традиционни и най-важното разпознаваеми рецепти, които да ви водят по пътя ви за отслабване. Всички съставки могат да бъдат намерени в хранителните магазини с отстъпка - тук нищо фантазия! В рамките на тези относими и уникални рецепти има ястия за придирчиви ядене, по-изискани ястия за гости и някои, които са вегетариански “иш ” (не съдържат месо, но могат да съдържат млечни продукти или яйца). И с прости инструкции без стрес, които не изискват опит в готвенето, няма оправдание да не готвите.

Мръсната, мързелива, KETO готварска книга ви дава възможност да кето по ваш собствен начин. Рецептите в тази готварска книга без преценка ви подкрепят по вашия уникален път към реалистична и устойчива загуба на тегло, а не до съвършенство. . Повече ▼

Вземете копие

готвене

Отзиви за приятели

Въпроси и отговори за читателите

Списъци с тази книга

Общ прегледи

Получих предварителен екземпляр от тази книга за четене в замяна на честен преглед чрез netgalley и издателите.

Готварската книга Dirty Lazy Keto е фантастична готварска книга за хора, които спазват диета, търсейки доста ясна, лесна за използване кето готвене и рецепти.

Книгата започва с предистория за автора и как тя е открила мръсното, мързеливо кето готвене и след това продължава да обяснява какво е това, как работи, какво да прави и т.н.

Рецептите са лесни за следване и разбиране и около 1/3 от аз получих предварителен екземпляр от тази книга за четене в замяна на честен преглед от netgalley и издателите.

Готварската книга Dirty Lazy Keto е фантастична готварска книга за хора, които спазват диета, търсейки доста ясна, лесна за използване кето готвене и рецепти.

Книгата започва с предистория за автора и как тя е открила мръсното, мързеливо кето готвене и след това продължава да обяснява какво е, как работи, какво да прави и т.н.

Рецептите са лесни за следване и разбиране и около 1/3 от рецептите показват снимка на готовото ястие. Тази книга е насочена към хора, които търсят готвене на кето ястия с по-евтин бюджет, но всички те звучат невероятно. . Повече ▼

Книгата за мръсни мързеливи кето
Стефани Ласка
Уилям Ласка
7 януари 2020 г.

Поради популярността на кето диетата на пазара има много форми на кето диета и готварски книги. Докато сме на диета, прочетох няколко и разгледах предоставените рецепти. Книгата Laskas е нов поглед към това да бъдеш Keto. Той дава на хората на диетата, които не се придържат към строгите правила, шанс да отслабнат, без да следват интензивното броене и закупуване на скъпи добавки, които Кето първоначално излезе The Dirty Lazy Keto Cookbook
Стефани Ласка
Уилям Ласка
7 януари 2020 г.