Отслабване се оттегля чрез диета, детоксикация и хранене

диетични

Актуализирано на 8 март 2020 г.

Съдържание

Какво е диетично отстъпление?

Диетичното отстъпление е спа или курорт, който предлага нискокалорични ястия, предназначени за отслабване или детоксикация. Диетичните заведения и диетичните курорти предлагат на гостите начин да се оправят чрез специализирано хранене или гладуване в контролирана среда.

Някои отстъпления се предлагат целогодишно, но много от тях са определили ограничени графици през цялата година. Тези отстъпления могат да бъдат само няколко дни или няколко седмици. FitStays може да ви помогне да сравните всяка диета в САЩ, за да разберете коя опция е подходяща за вас.

Повечето отстъпки за диета за отслабване са всеобхватни, което означава, че всички ястия, квартири и дейности са включени в цената на програмата. Някои екстри, като спа процедури, може да добавят разходи, но може да се наложи да прегледате подробностите за всяко отстъпление, за да видите кои аспекти попадат в общата програма за отслабване.

За разлика от други заведения за отслабване, повечето заведения за диета предлагат само ограничени възможности за упражнения. Някои диетични заведения могат да предложат уроци по стреч или йога, докато други имат пешеходни пътеки или леки туристически пътеки наблизо. Ако търсите по-активни отстъпки за отслабване, проучете фитнес залата и курортите в FitStays.

Видове диетични отстъпления

Има много различни видове диетични заведения, отговарящи на различните нужди на техните гости. Разберете кой специалитет най-добре пасва на вашия начин на живот.

11 най-добри Detox & Diet Retreats през 2020 г.

Независимо дали търсите загуба на тегло, детоксикация или просто хранителен тласък, FitStays разполага с необходимата информация. Сравнете рецензиите и цените на всяка диета в САЩ и разберете кое отстъпление е подходящо за вас.

1. Седона уелнес отстъпление

Sedona Wellness Retreat е целогодишно диетично отстъпление в Седона, Аризона, домакин на нощувка със закуска, наречена The Lodge в Аризона. Това отстъпление използва техники за диета, детоксикация и гладуване, за да помогне на клиентите да отслабнат по време на престоя си.

Програмите Sedona Wellness Retreat се предлагат от две до дванадесет седмици, в зависимост от медицинските нужди на гостите и отслабването. Една програма се фокусира върху органично вегетарианско хранене и сокоизстискване, докато тяхната програма за водно гладуване осигурява на гостите изключително вода и чай по време на периода на гладуване, последван от период на възстановяване, подхранване чрез сокове. В допълнение към програмите за отслабване, отстъплението предлага също йога, масажна терапия и натуропатични и хранителни средства за здраве и уелнес.

Sedona Wellness Retreat ни уникални с многобройните си възможности за детоксикация, диета, изцеждане и гладуване. Посетителите, които търсят диета, детоксикация и програма за гладуване от две до дванадесет седмици, може да пожелаят да разгледат предложенията в уелнес седалището Sedona.

Оценено с 3 звезди (2 отзива)

2. Ложа на Deer Lake

Deer Lake Lodge е детокс отстъпление и здравен център в Монтгомъри, Тексас. Това отстъпление се фокусира върху детоксикацията, изцеждането на сокове и гладуването за цялостно прочистване и отслабване чрез самостоятелно насочена програма.

За разлика от много диетични заведения, курортът Deer Lake Lodge работи целогодишно, чрез еднодневни или ол инклузив овърнайт програми. Програмата се фокусира върху гладуването и храненето със сурова храна, съчетано с лечение на дебелото черво от сертифициран лекар. Deer Lake предлага класове по йога и инструктаж от Life Enhancement Consultants за допълване на холистичната програма за диета и детоксикация.

Гостите, които търсят самостоятелно отстъпление за детоксикация и сок на гладно, може да помислят за Deer Lake Lodge.

Няма оценки (напишете коментар)

3. Martha’s Vineyard Holistic Retreat

Martha’s Vineyard Holistic Retreat е отстъпление за отслабване и детоксикация в Масачузетс на остров Martha’s Vineyard. Течната им диета се комбинира с естествени лечебни поддържащи процедури, за да помогне на гостите да отслабнат и да се чувстват здрави.

Холистичното отстъпление има множество планове и програми, включително ол инклузив 7-7, 14- или 21-дневно отстъпление, администрирано от автора и хранителния експерт д-р Рони ДеЛуз. Програмите за детоксикация и отслабване включват коучинг, йога и лични консултации, в допълнение към течното хранене и гладуването.

Тези, които търсят програма за отслабване с течна диета в североизточната част на САЩ, може да обмислят програмата на д-р Рони в Martha’s Vineyard Holistic Retreat.

Няма оценки (напишете коментар)

4. Детокс оазис

Detox Oasis е "ранчо за отстъпление" в южната част на Индиана, предлагащо диета, детоксикация, изцеждане и фитнес. Техните специализирани програми са предназначени за отслабване, прочистване или фитнес.

Програмите в Detox Oasis варират от йога и фитнес в стила на тренировъчния лагер до техните подписани програми за детоксикация, които включват хранителни ястия и добавки. Детокс програмите включват както отстъпление на гладно със сок, така и диетично отстъпление, състоящо се от сурови и органични храни.

Програмите варират от 6 до 20 дни, в зависимост от общата цел на госта. Гостите ще работят в малки групи за допълнителна подкрепа и насърчение. Допълнителните опции на програмата включват почистване на дебелото черво, измиване на кожата и време за сауна.

Detox Oasis е едно от най-евтините отстъпления за детоксикация в страната. Посетителите, които търсят достъпно, ол инклузивно диетично отстъпление с опции за изцеждане на сок или сурови храни, могат да разгледат опциите на програмата в Detox Oasis в южната част на Индиана.

Няма оценки (напишете коментар)

5. Ние се грижим Спа

We Care Spa е ол инклузив диета и детокс отстъпление, разположено в Desert Hot Springs, Калифорния, и работи целогодишно. Това отстъпление се фокусира върху детоксикацията, гладуването, дебелото черво, вниманието и цялостното здравословно състояние на тялото.

Предложенията за отстъпление продължават две, пет или седем нощи, където гостите ще се придържат към течна диета, обогатена с добавки и прочиствания на дебелото черво. Програмата предлага и незадължителни услуги като уроци по йога, спа услуги, медитация и нови лечебни практики за гости, които могат да се занимават с такива неща.

Посетителите, които търсят отстъпление за отслабване с течна диета, фокусирано върху прочистване на храносмилателната система, детоксикация и духовно изцеление, може да пожелаят да обмислят отстъплението в Калифорния в We Care Spa.

Няма оценки (напишете коментар)

6. Баланс за живота Флорида

Баланс за живот е растителна диета отстъпление, разположено в Диърфийлд Бийч, Флорида, известно още като „Балансирайте живота си отстъпление“. Ол инклузив отстъплението предлага програми за отслабване, както и вегански ястия, почистващи сокове и една от само двете програми за гладуване само с вода в САЩ.

Програмата за отстъпление Balance for Life продължава три, пет или седем дни и включва хранене и настаняване плюс бонус спа кредити. Balance for Life се помещава в The Wyndham Beach Resort на Deerfield Beach, което означава, че гостите ще имат луксозни хотелски стаи, докато участват в програмата.

Посетителите на FitStays, които търсят отстъпление за вегани, отстъпление за сокове или отстъпление на гладно във Флорида, може да пожелаят да прочетат повече за предложенията в Balance For Life.

Няма оценки (напишете коментар)

7. Отстъпление на COR

COR Retreat е диета с ол инклузив в Wayzata, Минесота. Програмата за отстъпление за отслабване продължава пет дни и използва методи, адаптирани от Анонимните алкохолици, за да помогне на гостите да се възстановят от пристрастяването към храната.

Храненето в COR Retreat е фокусирано върху нискокалорични здравословни ястия и се комбинира с разходки, лекции и медитация, за да могат гостите да успеят да отслабнат и да променят връзката си с храната. COR Retreat се намира в Центъра за духовно развитие McIver в резервата Big Woods в Минесота.

Обърнете внимание, че програмата за диетично отстъпление в COR Retreat се предлага само в определени периоди от годината, така че прегледайте графика за отстъпление за 2020 г., за да проверите датите на пътуването си.

Гостите, които търсят програма за пристрастяване към храна с голям фокус върху хранителното образование и семинари, може да пожелаят да обмислят COR Retreat.

Няма оценки (напишете коментар)

8. Serenity Cove

Serenity Cove е диетично заведение в B & B близо до Грийнвил, Тенеси. Програмата е както персонализирана, така и персонализирана, тъй като отстъплението позволява максимум шест гости наведнъж. Това означава, че всеки гост има интимна обстановка за своите уелнес цели.

Храненето в Serenity Cove се фокусира върху живите храни и суровите храни. Това включва много зеленчуци, смутита и чайове. Програмата предлага и незадължителни процедури за почистване и детоксикация на тялото, за гости, които търсят цялостно изживяване за отслабване.

Посетителите, които търсят малко и персонализирано отстъпление за сурова храна, може да пожелаят да обмислят Serenity Cove в Тенеси.

Няма оценки (напишете коментар)

9. Sanivan Holistic Retreat & Spa

Savnivan Holistic Retreat & Spa диета за закуска и закуска, разположена в Хърливил, Ню Йорк. Програмата предлага детоксикиращо почистване заедно с растителна органична диета.

В допълнение към програмата за отслабване с детокс и растителна диета, Sanivan предлага и плуване, туризъм и упражнения. Разположени в планините Catskill в Ню Йорк, близките планини и водопади помагат на гостите да станат едно цяло с природата.

Настаняванията на Sanivan позволяват максимум шест гости наведнъж, което означава, че всички участници ще имат релаксиращ и безлюден престой. Sanivan Holistic Retreat може да е добър избор, който да помислите за тези, които търсят спокоен и спокоен опит за детоксикация и диета.

Няма оценки (напишете коментар)

10. Happy & Raw

Happy & Raw е ол инклузив отстъпление за детоксикация на сурова храна на Хаваите, предлагащо гъвкави 8-дневни отстъпки, както и частни диетични отстъпки. Отстъпленията се провеждат в Sacred Source Springs, естествен горещ извор в Пахоа, HI, докато курортът се захранва със слънчева енергия и е извън мрежата.

Както е посочено от името, Happy & Raw сервира изключително сурови и пълнозърнести храни по време на хранене. Гостите могат също да вземат пресни плодове и зеленчуци заедно с домакините за ежедневните ястия. Храненето в Happy & Raw се комбинира с уелнес дискусии и класове за хранене, за да могат гостите да вземат домашни обучения с тях.

Гостите, които търсят отстъпление за детоксикация на органични сурови храни в тропическа обстановка, може да поискат да проверят Happy and Raw на Хаваите.

Няма оценки (напишете коментар)

11. HCG отстъпление

HCG Retreat е ол инклузив детокс и отстъпление на гладно в Хонолулу, Хавай. Отстъплението се фокусира върху органични храни и добавки за засилване на метаболизма и подпомагане загубата на тегло.

Програмата в HCG се фокусира върху психически, физически и емоционални аспекти на здравето и загубата на тегло. Отстъплението се намира в малък курорт със закуска и предлага суровоядски ястия, класове по хранене и незадължителни планове за гладуване на сок. Гостите могат да планират отстъплението си по всяко време през цялата година.

Тези, които търсят органично и соково отстъпление на Хаваите, може да помислят за HCG Retreat и техните предложения за детоксикация.

Няма оценки (напишете коментар)

Избиране на отстъпление

Не всяко отстъпление е подходящо за всички. Прегледайте няколко от любимите си на тази страница и си задайте няколко въпроса, за да определите идеалното отстъпление:

  • Какви хранителни ограничения изисквам?
  • Целта ми е детоксикация или отслабване?
  • Отстъплението работи ли целогодишно или с ограничени дати?

Прочетете отзиви за отстъпление на FitStays и разгледайте нашия блог за повече съвети относно фитнес, здраве, отслабване и пътувания.

Diet & Detox Retreat Directory

Разгледайте директорията FitStays на всяко отстъпление за диета, отстъпление за детокс, отстъпление за сокове и отстъпление на гладно в Съединените щати. Запазете любимите си, като щракнете върху бутона сърце. Липсват ли ни диетични отстъпления? Свържете се с нас, за да бъдете добавени в нашата директория.