Абсолютно сме го забили, че ако ще закусвате с шоколад, направете го тъмен. Колкото по-висок е процентът какао в избрания от вас бар, толкова по-добре е за вас. Плюс това и това ни кара да се смеем, теорията е, че един квадрат интензивен тъмен чок ще ограничи жаждата ви, което означава, че не е нужно да ядете цял бар.

шоколадови

Аха ха ха ха ха ха ха ха!

Но какво ще кажете, когато просто искате добър, старомоден шоколад от ъглов магазин, а Green and Black's не се предлага?

Стоенето там в продължение на 30 минути, анализирайки обвивките, за да разберете кой бар има 10 калории по-малко от друг, може леко да унищожи душата, така че ние направихме това вместо вас и измислихме нашите най-леки лакомства, отколкото бихте могли да мислите.

ПРОВЕРЕТЕ най-добрите нискокалорични шоколадови блокчета

Шоколадови блокчета с ниско съдържание на калории - СЛЕДЕНИ

Nestlé Kit Kat

Калории в два пръста на Kit Kat (21g): 106kcal

Починете си, вземете Kit Kat и не се чувствайте странно, защото шоколадът е една от най-големите радости в живота.

Кадбъри Фъдж

Калории в Fudge бар (25g): 110kcal

Само за малко вкус на сладките неща, пръст на Fudge определено ще удари мястото само със 110 калории на бар.

Марс Млечен път

Калории в 26g бар Млечен път: 117kcal

По-нискокалорична опция от своите братовчеди Mars и Snickers, Млечният път е само 117 калории.

Марс Баунти

Калории в една порция Bounty (28g): 135kcal

Изработен от истински кокос, Bounty bar е основно един от нашите пет на ден, нали?

Nestlé Aero

Калории в един Aero бар (31g): 164kcal

Еросът е изключително задоволителен за ядене и благодарение на изобилието от „мехурчета“ идва само на 164 калории.

Крем-яйце Cadbury

Калории в кремово яйце (39g): 174kcal

Само в продажба между Коледа и Великден (буу!) Крем яйцата от Cadbury са култова любимка със само 174 калории.

Malteasers

Калории в пакет малтезери: 183kcal

Малтезерите бяха лакомството с лек шоколад на OG, и не можем да повярваме, че казваме това, 11 калории на топка. Но моля, подиграйте се с цялата чанта.

(ИЛИ малтийско зайче/северни елени)

Калории в малтийски заек/северни елени: 157kcal/159kcal

А техните вкусни сезонни зайчета и елени са най-доброто нещо, което някога се е случвало на скромния малц, с под 160 калории във всеки.

Бутони Cadbury

Калории в опаковка от бутони (32.5g): 170kcal

Направете вашата 170-калорична торбичка Cadbury Buttons да издържи, като оставите шоколада да се разтопи върху езика ви. Мммм. Или ги пъхнете наведнъж, каквото и да се чувства добре.

Кадбъри Флейк

Калории в флейк бар (32g): 170kcal

Разслоена по най-добрия възможен начин, люспичката от Cadbury има само 170 калории.

Кадбъри Крънчи

Калории в бар Crunchie (42g): 200kcal

По-близо до горния край на спектъра, Cadbury Crunchies струват всички 200 от тези сладки, сладки калории.

ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ новини, базирани на шоколад

Кога е Световният ден на шоколада?

Радвам се, че попита, че е Световен ден на шоколада на 7 юли. За да отпразнувате, защо не се поглезите с доставка на вино? Все пак празнуваме.

Можем да спечелим комисионна за покупки, направени чрез нашите връзки

Доставка на хранителни стоки от Amazon

Освен доставката, добре, всичко останало, знаете ли, че можете да получите и доставка на вино от Amazon? Освен собствената им марка вина Compass Road (която между другото е чудесна), можете да получите купища други известни марки, а някои и не толкова известни. Ако имате Prime, ще бъдете лекувани с безплатна доставка в Обединеното кралство и ако се абонирате за месечни доставки, можете да спестите до 5%.

ГЛЕДАЙТЕ: най-добрите съвети за закупуване на вино

Плюс това е официално: Диетоложката на местния диетолог на Closer Джулиет Келоу казва, че калориите в шоколада така или иначе може да са.

"Помислете за шоколада и повечето от нас веднага мислят за натрупване на килограми. Но има добри новини за любителите на шоколада", написа тя.

"Проучване на Университета в Калифорния установи, че редовните шоколадови смесици имат по-малко телесни мазнини, тъй като макар да съдържа повече калории от много други храни, изглежда метаболизмът ви работи по-усилено, компенсирайки мазнините, които иначе биха могли да висят наоколо."

  • ПРЕГЛЕДИ НА ПРОДУКТИТЕ
  • За нас
  • Свържете се с нас
  • Политика за поверителност
  • Правна
  • Рекламирайте
  • Настройките за поверителност

Bauer Media Group се състои от: Bauer Consumer Media Ltd, Фирмен номер: 01176085, Bauer Radio Ltd, Фирмен номер: 1394141

Седалище: Media House, Peterborough Business Park, Lynch Wood, Peterborough, PE2 6EA H Bauer Publishing, Фирмен номер: LP003328

Седалище: Академична къща, 24-28 Oval Road, Лондон, NW1 7DT. Всички регистрирани в Англия и Уелс. ДДС № 918 5617 01

H Bauer Publishing са разрешени и регулирани за кредитно посредничество от FCA (Реф. № 845898)