какви

Тялото се нуждае от витамин Е, за да функционира, което го прави основен витамин. Той е мастноразтворим, което означава, че изисква мазнините от диетата да бъдат правилно усвоени. Витамин Е се съхранява главно в черния дроб, преди да бъде пуснат в кръвния поток за употреба.

Дефицитът е необичаен и обикновено е резултат от основно състояние. Някои недоносени деца също имат ниски нива.

Витамин Е се среща в осем химически форми. С кръвен тест лекарят може да научи колко от една форма, алфа-токоферол, има човек. Използвайки тази информация, те могат да определят дали общото ниво на витамин Е на човек.

Нормалното ниво обикновено е в диапазона от 5,5-17 милиграма на литър (mg/L). Нормалните граници могат да бъдат различни за недоносени бебета и деца под 17 години. Нормалните граници също могат да варират леко в лабораториите.

Когато възрастен има по-малко от 4 mg/L витамин Е в кръвта си, те обикновено се нуждаят от добавки.

Споделете в Pinterest Дефицитът на витамин Е може да причини дезориентация и проблеми със зрението.

Ниските нива на витамин Е могат да доведат до:

  • Мускулна слабост: Витамин Е е от съществено значение за централната нервна система. Той е сред основните антиоксиданти в организма и дефицитът води до оксидативен стрес, който може да доведе до мускулна слабост.
  • Трудности с координацията и ходенето: Дефицитът може да доведе до разпадане на някои неврони, наречени неврони на Пуркинье, което уврежда способността им да предават сигнали.
  • Изтръпване и изтръпване: Увреждането на нервните влакна може да попречи на нервите да предават правилно сигнали, което води до тези усещания, които също се наричат ​​периферна невропатия.
  • Влошаване на зрението: Дефицитът на витамин Е може да отслаби светлинните рецептори в ретината и други клетки в окото. Това може да доведе до загуба на зрение с течение на времето.
  • Проблеми с имунната система: Някои изследвания показват, че липсата на витамин Е може да потисне имунните клетки. Възрастните възрастни могат да бъдат особено изложени на риск.

Мускулната слабост и затрудненията с координацията са неврологични симптоми, които показват увреждане на централната и периферната нервна система.

Периферната система е мрежа от нерви, разположени отвъд мозъка и гръбначния мозък. Тези неврони предават съобщения в тялото.

Централната нервна система комуникира между мозъка и гръбначния мозък.

Обвивките на невроните са съставени предимно от мазнини. Когато тялото има твърде малко витамин Е, той съдържа по-малко антиоксиданти, които защитават тези мазнини, и функцията на нервната система се разпада.

Генетика

Дефицитът на витамин Е често протича в семейства.

Изучаването на фамилна анамнеза може да улесни диагностицирането на някои редки, наследствени заболявания. Две от тези заболявания, вродена абеталипопротеинемия и фамилен изолиран дефицит на витамин Е, са хронични и водят до изключително ниски нива на витамин Е.

Медицинско състояние

Недостигът на витамин Е може да бъде резултат и от заболявания, които силно намаляват усвояването на мазнините. Това е така, защото тялото се нуждае от мазнини, за да усвои правилно витамин Е.

Някои от тези заболявания включват:

Дефицитът е често срещан и при новородени и бебета, родени преждевременно, които имат по-ниско тегло при раждане и по-малко мазнини.

Недоносените деца са изложени на особен риск, тъй като незрелият храносмилателен тракт може да попречи на усвояването на мазнини и витамин Е.

Недостигът на витамин Е при тези бебета също може да доведе до хемолитична анемия, която унищожава червените кръвни клетки.

Когато човек няма анамнеза за генетично заболяване, но изпитва някакви симптоми на дефицит на витамин Е, той трябва да се свърже с лекар.

Изключително ниското ниво на витамин Е в кръвта може да показва основен здравословен проблем. По-нататъшното тестване ще помогне да се определи причината и възможностите за лечение.

Добавянето на витамин Е често е ефективно.

Новородени и недоносени бебета

Настоящата практика включва осигуряване на добавки с витамин Е през сонда в стомаха. Когато е необходимо, може да се прилага и интравенозно.

Докато една доза може да повиши в достатъчна степен нивата на витамин Е в кръвта, може да са необходими многократни дози.

Деца и възрастни

Деца и възрастни с дефицити, причинени от наследствени състояния, изискват добавки с високи дози витамин Е.

Допълването може да спре прогресията на заболяването. Когато дефицитът бъде открит рано, това може да предотврати неврологични симптоми.