Това е видео от геймър, който отслабва, докато играе на видео игри, показвайки как го е направил.

блог

Как да направим перфектната лицева опора

Това е връзка към статия на Lifehacker за това как да направя перфектното лицево лице, защото правя приложението 100 Pushups. Направих 120 лицеви опори днес! Woot!

Париж през пролетта

Най-сложната приспособление за тренировки в света

Това е връзка към преглед на XBox One и неговия потенциал за здраве и фитнес.

Колко време, докато се покаже

Имах нужда да прочета това днес. Мисля, че и моят приятел lkcuts има нужда от него. Отнема време. Продължавай.

Записах се за 5k Run

Зомби бягане

Това е видео на зомби бягане, 5k състезание с препятствия, където доброволци, облечени като зомбита, скачат срещу вас и ви преследват от време на време. Звучи напълно страхотно и с удоволствие бих направил такъв, но не мога да намеря нито един от мен. Ще трябва да опитам да накарам другата си половина да пътува до една. Мислите ли, че бих могъл да го продам като "мръсен уикенд"?

Повече топки от шантав склад

Обичам този образ, толкова вдъхновяващ.

Историята дотук

29 дни в моя проект за използване на технологии, приложения и игри за подобряване на фитнеса и здравето ми и отслабване. Е, как върви експериментът? Наистина добре, всъщност! Различните уебсайтове и приложения и приспособления са наистина полезни за поддържането на мотивация за постигане на целите ми, въпреки че везните не показват загуба тази седмица. Следвайте връзката, за да прочетете повече за това, което съм правил и какво планирам да направя след това.

8 lbs свинска мас

Досега съм загубил около 8 lbs свинска мас, така че направих търсене на изображения в Google, за да видя как изглежда 8 lbs свинска мас. Любопитен? Следвайте връзката и се уверете сами.