Това лесно и икономично ястие от кафяв ориз с билки и зеленчуци прави чудесна страна на пилешкото или рибата и включва съставки, които са едновременно лесни за намиране и евтини!

ориз

Напоследък здравето ми леко се потапя.

Започна няколко месеца назад с ушите ми и бързо премина в други проблеми.

Може да бъде много разочароващо да се наложи да се справя с това, което предполагам, че е свързано с алергия или проблеми, свързани с кандида, тъй като се опитвам, ТОЛКО трудно да контролирам и двете с диетата.

Преди това бях на добро място. Толкова добре всъщност, че се опитвах да добавя дати и тестени изделия в живота си. Не знам какво е с датите, но изглежда, че те отново възобновяват кандидата ми.

Открих също, че не мога да ям много често бял ориз или тестени изделия. Мисля, че високото съдържание на въглехидрати и на мен ми създава проблеми, така че ще ги избягвам известно време.

Всъщност се впускам в доста драстичен метод за изцеление този уикенд ... Ще правя вегетарианско бързо!

Наскоро се насочих към витамин С IV, за да помогна за коригирането на някои от многото ми болести, а натуропатът предложи гладуването като начин за „гладуване“ на токсините. Никога не съм правил пост, бях малко притеснен от това.

Това беше вторник следобед и след като се замислих през цялата седмица, реших да го пробвам!

Цял уикенд няма да ям нищо освен бульон или пюре от зеленчукови супи, за да се „изчистя“. Не ревнуваш ли?

Надявам се, че това ще ми даде начален старт, от който се нуждая, за да преживея всичко, което ме измъчва.

Пиша тази публикация в четвъртък следобед, която ще бъде последният ми ден на хранене преди гладуването, а тази вечер аз и хъбовете ще вечеряме на дива сьомга и това ястие с ориз. Децата ще имат ориз с бургери, а аз ще направя друго странично вегетарианско меню, с което да се храня.

Кафявият ориз е един въглехидрат, който няма да пусна! Наистина прави тялото ми добре и обичам да намирам нови начини да го подготвя.

Тази проста рецепта е направена в Instant Pot с общи съставки за хранителни стоки и се съчетава добре с различни мрежи, включително риба и пиле.

Както при всичко, надявам се да ви хареса, ако опитате!