4 февруари 2018 г.

Наскоро на сина ми беше направен тест за изпражнения и той се върна с ниско ниво на жлъчна киселина. Чудех се дали мога да му дам жлъчни соли?

ниско

Ниското съдържание на жлъчни соли обикновено е показателно и за ниско ниво на жлъчна киселина и следователно намалена храносмилателна способност. Жлъчните киселини са детергентът, произвеждан от черния дроб от холестерола, за да помогне за разграждането на мазнините и маслата в диетата, така че тялото да може да ги усвои, включително мастноразтворимите витамини A, D, E и K.

Чести симптоми на ниско ниво на жлъчна киселина/нарушен жлъчен поток

  • Жълтеница
  • Слаб растеж
  • Увеличаване на черния дроб или далака
  • Кървене
  • Рахит (дефицит на витамин D)
  • Чернодробно заболяване

Причини за ниско ниво на жлъчна киселина

  • Бедни чревни бактерии
  • Скорошна антибиотична терапия
  • Ниски храносмилателни нива на pH
  • Страничен ефект на фармацевтичните лекарства
  • Намалена функция на черния дроб и жлъчния мехур

Функции на жлъчните киселини

  • Елиминиране на холестерола от тялото
  • Задвижване на потока на жлъчката за елиминиране на катаболити от черния дроб
  • Емулгиране на липиди и мастноразтворими витамини в червата за образуване на мицели, които могат да се транспортират през лакталната система
  • Помага за намаляване на бактериалната флора, открита в тънките черва и жлъчните пътища

Диетични съвети за ниско ниво на жлъчна киселина

  • Започнете всеки ден с чаша топла вода с ½ лимон, изцеден в нея. Лимоновият сок стимулира храносмилателната и чернодробната функция, включително жлъчния мехур
  • Консумирайте добри сурови масла във вашата диета. Храните, които съдържат добри масла, са суров зехтин, капсули с рибено масло, капсули с ленено масло, риба, ядки и семена и авокадо
  • Намалете наситените мазнини (животински мазнини и млечни храни), трансмастни киселини, преработени храни и прости захари. Наситените мазнини и транс-мастните киселини често се срещат в храни като торти, бисквити, бисквити, хлебни храни, маргарин, понички, преработени и пържени храни
  • Яжте повече горчиви храни, за да стимулирате функцията на черния дроб и жлъчния мехур като ракета, ендивия, радичио и къдраво зеле. Също така яде храни с високо съдържание на сяра като чесън, брюкселско зеле, зеле, лук, броколи, карфиол и репички
  • Въведете билкови чайове като глухарче, репей, мента, зелен чай, лимон и джинджифил, за да подпомогнете детоксикацията на черния дроб, храносмилането и производството на жлъчка
  • Увеличете омега 3 незаменимите мастни киселини под формата на дълбоководни мазни риби (сьомга, хамбар, макерал, аншоа, треска, сардини, камбала)
  • Лецитин, поръсен върху вашата храна, зърнени храни или в смути, помага за емулгирането на мазнини, липиди и масла и разграждането на холестерола и жлъчката в храносмилането поради фосфотидилхолина

Естествени лекарства за ниско ниво на жлъчна киселина

  • Пробиотиците увеличават полезните бактерии, тъй като дисбалансът между добри и лоши бактерии в червата е фактор, допринасящ за лошата функция на жлъчния мехур и ограничения синтез на жлъчните киселини
  • Витамин С и биофлавиноид помагат за стимулиране на движението на жлъчката
  • Чернодробните билки могат да помогнат за насърчаване на билките на черния дроб и жлъчния мехур поради техните жлъчегонни (жлъчностимулиращи) ефекти като Globe Artichoke, Dendelion, St Marys Thistle, Bupleurum, Citrus Peel, Greater Celandine, Agrimony, Golden Seal, Barberry, Yellow Dock, Chamomile, Джинджифил и куркума
  • Аминокиселините Таурин, Холин (лецитин) и Метионин са полезни за насърчаване на жлъчната киселина. Съдържат серни компоненти, които спомагат за увеличаване на процесите на детоксикация на черния дроб и стимулират синтеза на жлъчката и жлъчния мехур

Фактори на начина на живот за ниско ниво на жлъчна киселина

  • Здравите бактерии в храносмилателния тракт покриват жлъчката от жлъчния мехур в жлъчни киселини, поради което бактериите с ниско черво могат да бъдат фактор, допринасящ за това. Може да помислите за въвеждане на повече пробиотици в диетата, особено ако той е имал курсове по антибиотици в миналото
  • Ниски храносмилателни нива на pH
  • Адресирайте бедните чревни бактерии
  • Отстранете всички странични ефекти на фармацевтичните лекарства
  • Адресирайте бавната функция на червата
  • Също така се препоръчва да се направи кръвен тест, за да се определи функционирането на черния дроб, тъй като чернодробните усложнения могат да бъдат свързана причина. Трябва да се изследват повишени серумни ALT (чернодробни ензими) и AST, както и нивата на билирубин, алкален фосфат и AST/ALT
  • Проверете функцията на жлъчния мехур и черния дроб, тъй като намаляването на тяхната функция може драстично да повлияе на съхранението на жлъчката в жлъчния канал и производството на жлъчка в черния дроб. Жлъчката, произведена в жлъчния мехур, осигурява адекватно разграждане на храните, а също така помага за смазване на червата

Свързани статии

Суха вагина

Сухото влагалище причинява на моя партньор и аз проблеми в спалнята. Какво мога да направя?

Има много причини, поради които може да страдате от вагинална сухота. Това е много често срещан симптом сред жените, преминаващи през менопаузата, тъй като вагиналната стена атрофира. Освен това някои лекарства, включително хормонални противозачатъчни хапчета, могат да доведат до намаляване ...

Кисти на яйчниците или СПКЯ на поликистозни яйчници

Можете ли да ми дадете повече информация за кистите на яйчниците и природните лекарства?

Синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ) СПКЯ е ендокринно заболяване и е сложно състояние, което трябва да бъде внимателно оценено на индивидуална основа. Поради тази причина моето предложение е да се направи натуропатична консултация, така че пълен случай ...

Хистеректомия

Как хистеректомията влияе на вашето здраве

Хистеректомията е често срещана гинекологична хирургия, извършвана често в наши дни. За съжаление, фактите за тази процедура не винаги се съобщават ясно. Хистеректомията включва отстраняване на женските репродуктивни органи. Много жени просто не разбират последиците от това ...

ДОБРЕ ДОШЛИ ДА ПОПИТАТЕ НАТУРОПЪТ

Здравейте, аз съм Сали Джеймс. С партньора ми Ник започнахме „Питайте натуропат“ през 2008 г. със страст да предоставяме информация за естественото здраве. Научете повече