Всички освежаващи вкусове на мохито ... без вина! 3 съставки и 1 минута са всичко, от което се нуждаете, за да направите този удобен за фигурата моктейл, който ще ви охлади през лятото.

мохито

Никога не пилея калориите си за напитки.

Те са толкова в движение, те не се броят за хранене, те се изцапват толкова бързо и преди да разберете ... БАМ! 500 калории около кръста.

Ако ще консумирам толкова много калории на снизхождение, по-добре да е в твърда форма. Искам да седна за него, да тренирам челюст от него, да го обознача като „Десерт“ и да усетя глътката в гърлото ми. Така че, да, ще изхвърля млечен шейк всеки ден за парче от това небесно нещо или парче от тази торта. О, и определено няколко такива.

Знам, че искаш да втриеш този шоколад с фъстъчено масло в лицето ми, но в моя защита в него има топки сладолед и го изяждаш с лъжица. Така че, да! Определено се брои за десерт.

И така, когато наскоро разбрах нелепите количества захар, които влизат в прочутата ментова лимонада на моята снаха, която абсолютно обичам, реших, че е време да се откажа от нея и да намеря алтернатива.

И наистина открих.

Това е напитката на манията на моето домакинство през последните 2 месеца! Ааааа и дори предадохме манията на снаха ми ... Mwahahahahahaaaaa!

Можете ли да кажете, че се опитваме да отслабнем тук? Ридаене:

Virgin Mojitos не са нищо ново ... но НУЛО калории?

Не съм сигурен в това и не съм се консултирал с д-р Google, защото той винаги ме кара да се чувствам като пълна глупост, на която липсват всякакви иновации. О, добре, сигурен съм, че така или иначе е там, но не това е въпросът. Въпросът е в това тази ароматна напитка с вкус на лято в чаша има същите калории като водата, и ако това не ви убеди да го направите точно сега, не знам какво прави!

Истинските мохито се приготвят с мента, лайм, прост сироп, клубна сода и ром. Тази алтернатива без алкохол, без калории все още се прави с лайм. Или лимони. Мента ... много, много прясна мента ....

А тайната съставка, която замества цялата захар, цялата алкохолна напитка, добавя вкус, сладост, газираност и прави тази напитка без калории, е скромната диетична сода с вкус на лимон. Да ... просто добър ‘ol Diet 7Up или Sprite Zero.

Проверих и ДА те са нула калории! Проверете за себе си тук и тук.

И споменах ли колко лесно е да се направи? Една минута. Две върха, това е всичко, от което се нуждаете, за да подготвите това. Дръжте съставките скрити в хладилника си, за да можете да се насладите на питие, когато сте в настроение или когато гостите наминат.

Ще започнете с изстискване на вар. Лимоните са също толкова добри. Просто използвам каквото имам под ръка този ден. След това пускам и изцедената кора в чашата. Това не е задължително, но откривам, че кората има много аромати, които не искам да губя.

След това грубо разкъсайте ЧАШКА от пресни ментови листа и ги пуснете вътре. Да, казах ЧАШКА и не се срамувам. Обичам ментата да блести и открих, че една чаша е магическото число. Голяма шепа е почти същото.

След това, използвайки сламка, или задната част на нож за маса, лъжица или копчета, разбийте ментата, докато се натъртят. Това ще помогне да се освободи още повече аромата на мента.

След това отива ледът.

Последвано от вашата диета сода.

Разбъркайте леко с помощта на сламка. И не пропускайте сламката, или ментата ще продължава да попада в устата ви.