След смъртта на стомната от Балтимор иволги Стив Бехлер преди повече от 10 години възникнаха много въпроси относно безопасността на ефедрата и ролята на правителството в регулирането на билката. Бехлер умира от топлинен удар, докато приема ефедра, която се среща естествено в китайската билка ma huang. Подобното на скорост лекарство съдържа химичния ефедрин, амфетаминоподобно съединение, тясно свързано с адреналина. Спортистите и обикновените хора започнаха да приемат ефедра, когато започна да се разпространява информация за способността й да подпомага загубата на тегло и да повишава енергията и бдителността.

health

Но само защото добавката идва от естествени източници, не я прави безопасна. Ефедрата може да причини ускорен сърдечен ритъм и повишено кръвно налягане. Страничните ефекти включват сърцебиене, гадене и повръщане. Съобщени са повече от 800 опасни реакции при употребата на билката. Те включват инфаркти, инсулти, припадъци и внезапна смърт. Според проучване в Annals of Internal Medicine, продуктите с ефедра представляват само 1% от продажбите на билкови добавки в САЩ, но те са отговорни за 62% от докладите, свързани с билките, до центровете за контрол на отровите.

Авторите на един анализ заключават, че добавките, съдържащи ефедра и ефедрин, предизвикват умерена краткосрочна загуба на тегло (около 2 килограма на месец повече от плацебо). Но нито едно от 52-те проучвания, които те разгледаха, не продължи повече от шест месеца, така че няма доказателства в подкрепа на употребата на ефедра за дългосрочна загуба на тегло. И не бяха открити проучвания, които оценяват употребата на ефедрата за подобряване на спортните постижения. Данните от 50 проучвания обаче показват, че ефедрата и ефедринът са свързани с 2 до 3 пъти увеличение на психиатричните симптоми (като раздразнителност и безпокойство), автономни симптоми (нервност, проблеми със съня), разстроен стомах и сърцебиене.

Резултатите от проучването отхвърлят всякакви твърдения, че хранителните добавки, съдържащи ефедра или ефедрин, могат да помогнат за дългосрочна загуба на тегло или да подобрят спортните постижения. Още преди официалната забрана на FDA, ефедрата е била забранена от Олимпийските игри, колежа по лека атлетика и от Националната футболна лига. Също така беше забранено от американските военни бази по целия свят, тъй като повече от 30 войници загинаха, докато приемаха ефедра.

Споделете тази страница:

Отпечатайте тази страница:

Опровержение:
Като услуга за нашите читатели, издателство Harvard Health Publishing предоставя достъп до нашата библиотека с архивирано съдържание. Моля, обърнете внимание на датата на последния преглед или актуализация на всички статии. Никое съдържание на този сайт, независимо от датата, никога не трябва да се използва като заместител на директни медицински съвети от Вашия лекар или друг квалифициран клиницист.