Загуба на тегло: Веднъж затлъстелата жена изглежда като различен човек на снимки преди и след нея (Изображение: Imgur)

невероятни

ОТСЛАБВАНЕ: Една по-затлъстела жена успя да отслабне достатъчно, за да изглежда неразпознаваема в продължение на една година. Отслабването й с шест камъка е постигнато чрез нов диетичен режим и режим на упражнения за вдигане на тежести.

Загуба на тегло: Тя загуби шест камъка за една година (Изображение: Imgur)

Отслабването е нещо, което много от нас биха искали да постигнат, а една мотивирана жена е вдъхновила интернет с невероятната си загуба на тегло, постигната за 12 месеца.

Споделяйки загуба на тегло преди и след снимки на Imgur, тя обясни как не просто е отслабнала, а е започнала „нов живот“.

В по-скорошни снимки тя показа как вдигането на тежести й е помогнало да се тонизира и да създаде здрава физика след отслабването си.

Първите снимки показват жената, която изглежда във форма. На една снимка, направена през октомври 2015 г., палтото й се напряга, докато се взира в камерата.

По-късните снимки обаче показват съвсем различна гледка: слаба, здрава жена.

Свързани статии

Тя позира в дрехи за фитнес - клинове и тениски със състезател - изглежда уверена и щастлива пред камерата.

Тялото й е обтекаемо и мускулесто на по-новите снимки, с малка талия и дълги слаби крака.

Снимката показва толкова драстична промяна, че един потребител коментира: „Като съвсем различен човек. Оправихте дупето си. буквално. Добра работа. Продължавай така!".

Друг пише: „Не бих предположил, че това е същият човек.“

И така, какво направи разликата? Жената промени диетичния си план и подобри режима си на упражнения, обясни тя.

Невероятни трансформации за отслабване на знаменитости

Загуба на тегло: Тя се зае с вдигане на тежести, за да й помогне да хвърли камъни (Изображение: Imgur)

„Промених живота си и загубих още 90 килограма преди една година“, написа тя в публикацията.

"Но това беше само началото на новия ми живот. Постигнах известен напредък през миналата година и няма да спра."

На въпрос дали е спазвала кето диетата, тя отговори, че не, като обясни, че просто е спазвала диета, основана на „баланс (изчисляване на протеини, мазнини, въглехидрати) и здравословна храна“.

Тя също така обясни, че е започнала да вдига тежести състезателно, за да поддържа новото си тяло.

Тя написа: „Сега се подготвям активно за състезанието по силов трибой през 2017 г.“

Загуба на тегло: Бутоните на дамското палто изглеждат напрегнати на снимката преди (Изображение: Imgur)

Загуба на тегло: Тя спазва балансирана диета, за да стане по-стройна (Изображение: Imgur)

Миналия месец една жена обясни как е постигнала загуба на тегло от четири камъка с помощта на прост диетичен трик.

Преди и след снимките се вижда нейната огромна трансформация: тя премина от камък с наднормено тегло от 13,5 в щастлив и здрав камък от 9,5.

Тя отиде до платформата за споделяне на изображения Imgur, за да говори за пътуването си за отслабване.

Публикувайки снимки на нейната трансформация, тя написа: „Преди около година натисках 190 фунта (13,5 камъка) в 5’4.“

„През юни 2017 г. облякох рокля за бебешки душ и бях абсолютно отвратен от себе си и реших, че е достатъчно.

„Преобърнах режима на диета и упражнения напълно почти за една нощ.“

Тя обясни, че „сложните въглехидрати“ играят голяма роля в ежедневния й хранителен план. „Ям две големи ястия на ден сложни въглехидрати и високо съдържание на протеини със закуски през целия ден на плодовете и здравословните барове.“