Когато вашето новородено бебе навърши 6 месеца, започва борбата за това какво да го храни и какво да не храни. Докато някои храни могат да се дават още в деня, в който започне процесът на отбиване, има някои храни, които се въвеждат постепенно в диетата на вашето бебе и една такава храна е desi ghee. Ghee е едно от чудесните хранителни вещества, което не само помага за поддържането на здравето му като цяло, но също така помага за развитието на мозъка на детето. Следователно нашият прозрачен Сома Саркар днес тук споделя всичко, което сте искали да знаете за дези гхи.

кога

Какво е Ghee и неговите приложения?

Още подобни блогове

Ghee е избистрено масло, използвано най-вече в Индия, но на Запад също се загрява до тази естествена наситена мазнина поради високите ползи за здравето както за бебета, така и за възрастни. В Индия гхи се използва не само в храни, но и като лекарство. Гхи също се използва за религиозни цели като „хавани“ и има огромно значение в религиозните ритуали. Много семейства все още предпочитат да си правят топено масло у дома, което включва задушаване на млечна сметана (за предпочитане от краве мляко) и получаване на бистрата течност, която оставя кафеникави остатъци след себе си. Въпреки че процесът на отнемане на време, пакетираното гхи не съответства на вкуса или аромата на домашно топено масло. Често се наблюдават майки, които хранят бебетата си с домашно приготвено гхи, за да получат максимални ползи.

Прочетете също

Хранителна стойност на гхи за бебета

Освен всички други хранителни вещества и въглехидрати, протеини, мазнини, друга мазнина, от която се нуждаем, е Ghee (мазнина) .Висока калорична стойност има известно количество витамин А, Е и D. Омега-3 (мононенаситени мазнини) конюгирана линолова киселина и маслена киселина намира се и в гхи.

Какви са ползите за здравето от Ghee в диетата на кърмачетата?

Има многобройни ползи за здравето от гхи за новородени бебета - ние сме обобщили 8 по-долу за вас -

Какви са другите ползи за здравето на Ghee за бебета?

Въпреки че има многобройни ползи за здравето от Ghee в диетата на бебето, има и други ползи. И ето ги -

  1. Тежка студ и кашлица: Ако бебето страда от силен студ по време на смяната на сезона, тогава загрейте две чаени лъжички топено масло с малко скилидки чесън, докато топленото масло се разтопи и скилидките чесън придобият леко кафяв цвят. Оставете тази смес да се охлади и след това можете да масажирате бебето си с тази смес. Можете също така да накарате детето си да подуши това, за да се освободи от настинка и кашлица
  2. Помага при задръстване на гърдите: Гхи е полезен и за облекчаване на задръстванията в гърдите при бебета. Просто загрейте гхито и го оставете да се охлади. Веднъж охладено с него масажиращо дете, то дава незабавно облекчение от задръстванията в гърдите при бебетата

Колко Ghee мога да дам на децата си?

След седем или осем месеца можете да дадете няколко капки топено масло в храната му. След една година можете да отидете до една супена лъжица на ден. И най-добре е, ако давате домашно топено масло. Не само подобрява вкуса на храната, но също така не съдържа химикали.

Мога ли да използвам Desi Ghee за масаж на новородено бебе?

Да, можете да използвате топено масло за масаж на новородени бебета. Всъщност топленото масло съдържа олеинова киселина, която прави кожата по-мека и еластична при бебетата. Масажирането на бебето има много предимства - и помага да расте и да се развива по-добре и по-бързо. В допълнение, масажирането с топено масло помага да се направят костите на бебетата здрави и здрави. Някои други популярни възможности за масаж на бебето включват бадемово масло, кокосово масло и синапено масло. Някои майки също използват зехтин.

Как мога да включа Ghee в диетата на бебето?

Има многобройни начини, по които можете да въведете desi ghee в диетата на детето си. Ето няколко предложения, които да изпробвате, това са изпитани и изпитани предложения - начинът, по който давам гхи на детето си.

  1. Сутрин, ако давате паранта, роти или упма, просто добавете няколко капки топено масло върху чинията. Не само обикновеното просто ястие ще наподобява небето, но и ще обикне храната му поради подобрения вкус
  2. Следобед можете да добавите топено масло в неговия или нейния dal или khichdi или ориз. В случай, че му давате роти, сабзи и дал, тогава можете също да намажете малко топено масло върху роти
  3. Използвайте desi ghee и за целите на пържене. Например, ако искате да дадете omlete на бебето, изпържете го в desi ghee, това ще подобри вкуса и ще бъде богато на основни хранителни вещества

Как да си направим Ghee у дома?

Не забравяйте как майка ви събираше целия млечен крем и го превръщаше в гхи за 3 -4 дни. Разбира се, нямаше магия; просто когато тя правеше гхи, ти беше в училище или си играеше навън. Така че тук са прости стъпки за приготвяне на домашно топено масло.

  1. Продължавайте да събирате млечния крем, който се образува след кипене на мляко в буркан в продължение на една седмица
  2. Докато събирате сметаната, дръжте я в хладилник, за да не се вкисне. След като бурканът се напълни, дръжте го за известно време, така че да достигне стайна температура
  3. След като кремът омекне, можете да започнете да го разбърквате или в блендер, или с ръце, така че сметаната и мътеница да се отделят
  4. Сега вземете съд с тежко дъно и загрейте сметаната в него, докато видите млечните твърди частици да се утаят и да се образува пяна отгоре
  5. Трябва да изчакате, докато млечният крем отдолу започне да гори
  6. След това охладете и прецедете вашето гхи

Колко трае домашното топлено масло?

АзАко се съхранява правилно с подходящи предпазни мерки, домашното топено масло издържа до 3 месеца без охлаждане и до 1 година, ако е в хладилник.

Мога ли да направя Ghee у дома?

Да, лесно можете да си направите топено масло у дома. Всъщност това ще бъде най-чистата форма на desi ghee и вие също така ще бъдете сигурни, че в ghee няма добавени консерванти или химикали. Опакованото гхи има този недостатък. Можете да съхранявате домашното гхи или в стъклен буркан, или в стоманен съд. Просто се уверете, че не излагате гхи на светлина или топлина.