Време за четене: (Брой думи:)

подобрите

Кой работи по-усилено от Дядо Коледа през празниците? Добре, черният дроб не е човек (или дори елф), но наистина дава на Св. Ник пари за парите си.

Дядо Коледа има много подаръци за доставка, без съмнение, но черният ви дроб никога не си почива да изпълнява 500-те функции, които са жизненоважни за поддържането на живота ви. Скрининг и обработка на храни и напитки, почистване на кръвта от токсини, поддържане на хормони и холестерол под контрол - черният ви дроб прави всичко това и много повече, денонощно. Междувременно Дядо Коледа има една голяма нощ и след това я изпраща по пощата в продължение на месеци!

Сега всички знаем, че твърде много алкохол не е полезен за черния дроб, така че не е лоша идея да пиете по-малко и да си правите почивки от време на време. Знаете ли, че някои храни също могат да навредят на черния дроб? Поради това може да се наложи черният ви дроб да работи допълнително през празниците, ако отпиете повече алкохол и ядете по-солено, захарно и мазно, отколкото обикновено.

Освен че произвежда махмурлук и празник, който кара Дядо Коледа да изглежда тънък, натискането на черния дроб твърде силно може да има сериозни последици за здравето. Ето защо е важно да знаете какво да правите за здравето на черния дроб и как да му дадете почивка, когато се нуждае от него.

Време е да покажете на черния си дроб уважението, което заслужава. Ето няколко съвета за добро здраве на черния дроб.

Наберете пиенето

Тъй като черният дроб има толкова много работа, той може да се справи само с толкова много алкохол наведнъж. Един ром и яйце? Разбира се! Втори ром и яйце? Това са празниците, така че защо не? Но пиенето на повече от това на едно заседание или пиенето на няколко питиета всеки ден принуждава черния Ви дроб да работи извънредно. Това може да доведе до унищожаване на чернодробните клетки и натрупване на мастни натрупвания, които, ако не бъдат проверени, могат да доведат до много по-лошо.

Също така, не забравяйте, че никоя форма на алкохол не е по-малко вредна за черния дроб от друга. Бутилка бира, чаша вино, изстрел от спиртни напитки - всеки има един и същ ефект, независимо дали е смесен или направо. Вземането тук: Пиенето в умерени количества е добро нещо за здравето на черния дроб.

Никога не смесвайте алкохол и лекарства

Това е просто: смесването на болкоуспокояващи без рецепта, например, може да доведе до чернодробна недостатъчност. Така че, ако имате зимен студ и трябва да вземете деконгестанти, не забравяйте да се пазите от алкохол. Когато се съмнявате, играйте безопасно, докато не говорите с Вашия лекар относно смесването на определени лекарства с алкохол.

Подкрепете ни за цената на чаша Джо.

Дарете $ 5, за да помогнете на нашия екип да създаде по-забавно и полезно съдържание за мъже като вас.