кето

Класическата версия на този гювеч съдържа ориз и сметана от нещо супа, ... премахнахме зърната и хранителните добавки и го преработихме в сирене с ниско съдържание на въглехидрати! Да, можете да удвоите тази рецепта и да приберете допълнително кето кето броколи пилешко във фризера си!

Тайният вкус е ... Индийско орехче! Индийското орехче, както в нашата супа от чедър от броколи, носи топлина и фин вкус, който се комбинира толкова добре със сирене и броколи. Въпреки това, индийското орехче е много вкусно и може да бъде непосилно, така че просто сложете най-малкото количество.

Тази рецепта е от вечерята в сряда в менюто за комфортна храна на семейния ни клас Кето и е любима и у нас.

GAPSters: Това е добра рецепта и за вас, просто използвайте култивирано крема сирене (не напълно GAPS легално, но отблизо) или направете своя собствена от денонощно кисело мляко (указания тук).