От Рена | Публикувано на 10 януари 0202 | Актуализирано на 8 февруари 2020 г.

Начало »Основни курсове» Кюфтета от пилешки пармезан в доматен сос

Рецепта за кюфтета от пилешки пармезан - Вкусна, сочна и вкусна рецепта за пилешко кюфте, която се сервира върху лесен за приготвяне доматен сос. Цялата тази рецепта ще бъде готова на вашата маса за вечеря само за около 30 минути.

пармезан

Рецепта за леки и здравословни пилешки пармезан

Бих могъл да продължа с дни за това Пилешки кюфтета. За да е по-кратко, те са просто вкусни. Ако трябва да продължа и да се похваля още малко, тези кюфтета са не само здравословни, те са хрупкави, сочни и толкова ароматни. Лесно се прави и е готово за около 35 минути върхове. Сервирайте върху някои пълнозърнести макаронени изделия или някои юфка с тиквички за да го запазите повече за опцията с ниско съдържание на въглехидрати. Опитайте тази рецепта за пилешко кюфте за вечеря известно време. Обзалагам се, че цялото ви семейство ще хареса това ястие.

Печени пилешки кюфтета

Ако предпочитате да ги печете пилешки кюфтета вместо да ги търсите, определено можете да го направите. Пропуснете частта за повторно нанасяне на кюфтето, след като се превъртите в топка. Поставете върху тава, застлана с алуминиево фолио и поставете във фурната. Печете около 15-20 минути, докато се зачервят.

Защо кюфтетата ми са жилави?

Месото обикновено се свива, когато е приготвено. За кюфтета, важно е да добавите свързващи вещества като яйца и галета, за да запазите кюфтетата крехки и сочни. Опитайте се да не пропускате тези две съставки, в противен случай ще се окажете с тежки кюфтета. Моята рецепта за пилешко кюфте наистина изисква галета и яйца така че ги добавете!

Какво трябва да ям с кюфтета

Кюфтета са доста гъвкави, независимо дали ги правите с пилешко месо или не. Ако са направени с основа от доматен сос, с някои ще има страхотен вкус пълнозърнести спагети или някои юфка с тиквички, наричани още зооди. Можете да ги поднесете и над спагети скуош. Те също ще вкусят страхотно с куп зеленчуци на скара или на плъзгачи за хляб.

Защо кюфтетата ми се разпадат

Ако вашите кюфтета се разпадат, те най-вероятно са добавили твърде много галета. Галета и яйца са свързващи вещества, използвани за поддържане на кюфтетата меки и сочни. Препоръчително е да добавите около половин чаша галета за всеки килограм месо. Що се отнася до яйцата, за всеки килограм месо можете да добавите едно голямо яйце или 2 средни до малки яйца.

Приготвяне на тази рецепта за пилешко кюфте?

Отзивите ви са много важни за мен и обикновено ми правят деня. Ако опитате това рецепта за пилешко кюфте и ви харесва, моля, отделете минута, за да се върнете, дайте оценка и ми оставете коментар по-долу.

Имам няколко други рецепти за кюфтета за да изпробвате:

Не забравяйте да се абонирате за моя БЮЛЕТИН безплатно и получавайте рецепти като тази Рецепта за пилешко кюфте, доставена точно във вашата пощенска кутия!

Ако опитате рецепта и ви хареса, моля, използвайте моя хаштаг #healthyfitnessmeals на INSTAGRAM за шанс да бъде представен! ПОСЛЕДВАМ Здравословни фитнес ястия във FACEBOOK | ИНСТАГРАМ | ПИНТЕРЕСТ | ТВИТЪР за всичките ми последни публикации в блога и рецепти.